20°C
Pravidelný pitný režim zabraňuje únavě a bolestem hlavy, zlepšuje soustředění a celkovou náladu. Víme to všechny, ale ruku na srdce, milé dámy, většinou se o svou hydrataci…
Po dovolené u moře se většina žen snaží udržet si své opálení co nejdéle. Známe pár triků, které vaše opálení podpoří, a několik tipů, jak o pokožku vystavovanou slunci pečovat.
Teplé dny si žádají více vody ve vašem těle, jinak by to mohlo skončit nevesele. Pomoci vám může i něco k jídlu.
Mladistá, zářivá a hydratovaná pleť bez nedokonalostí? To je sen snad každé z nás. Díky nové beauty metodě s názvem slugging vaše pleť může přesně taková být. V čem tkví její…
Máme tady nový měsíc a s ním další nálož kosmetických novinek, které byste si rozhodně neměla nechat ujít. Vybraly jsme pro vás několik tipů, které nás v redakci nadchly, a…
Pěknou kyticí nic nezkazíte, raději ale zavolejte s předstihem do květinářství, ať vám na neděli připraví krásný pugét složený z oblíbených květin. No a dárek, dárek také nesmí …
Elixír mládí bohužel neexistuje, proti stárnutí pleti a vráskám se ale dá bojovat. Známe několik neobvyklých metod, které mají v boji se stárnoucí pokožkou skvělé výsledky.…
Od nepaměti lidé věděli, že jednotlivé fáze měsíce ovlivňují nejen počasí, ale také je samotné, jejich náladu i zdraví. A také krásu! Vždyť nemůže být náhoda, že cyklus…
Plavková sezóna klepe na dveře, a tak je načase zamyslet se nad tím, jak letos zkrotit nechtěné chloupky na nohou i jinde po těle. Metod je nepřeberná řada, ale jen některé…
Zimní péče o nohy se nijak zásadně neliší od té letní. O nohy, chodidla a nehty na nohou je potřeba pečovat v každém ročním období. Pokud jste přes zimu přece jen péči o nohy…
Rty sice napovídají mnohé, ale jejich stav může také signalizovat vážná onemocnění, špatnou životosprávu nebo třeba nesprávnou péči.
Jaro se pomalu, ale jistě blíží a je potřeba se na něj co nejlépe připravit! Co takhle novou kosmetikou? Vybraly jsme pro vás několik voňavých novinek, které byste rozhodně měla…
Ať už jde o výměnu šatníku, nebo předsevzetí, že budeme jíst zdravě či více cvičit, nový rok nám dává impulsy ke změnám. Proč letos nezkusit dopřát si trochu více péče své…
Dovedete si představit, že byste místo krému proti vráskám, hydratačního krému, korektoru, podkladu pod make-up či pudru a nočního krému použili jen jeden produkt? Teď je to možné!
Období menopauzy pro ženy může být náročné jak po psychické, tak po fyzické stránce – s hormonální nerovnováhou v tomto období totiž přichází mnoho problémů, se kterými je občas…
I když má u nás MDŽ pověst trochu pošramocenou z let socialismu, pořád je to významný celosvětový svátek, který podporuje práva žen. Ale co si budeme povídat, dárek my ženy…
Ať už se jedná o filmovou premiéru či předávání cen, slavné dámy vypadají na červeném koberci vždy dokonale. Není divu. O jejich vzhled se starají profesionální make-up artisté,…
Ať už je léto nebo zima, pokožka dostává zabrat, a potřebuje proto neustálou hydrataci. Pokud vám ve vaší kosmetické výbavě stále chybí kvalitní hydratační krém, s jeho…
Téměř každý ví, že dodržování pitného režimu je klíčová věc pro naše zdraví. S nedostatkem tekutin jsou spojené nepříjemné pocity žízně či bolesti hlavy a únava. Časté jsou také…
Říkáte si, že v zimě se o nohy nemusíte tak starat, protože nejsou vidět? Omyl! Zimní péče o nohy by měla být stejně důkladná jako ta letní. Co vám hrozí, pokud ji zanedbáte, a…
Která žena netouží po hladké a napnuté pokožce? Začali se vám na tváři objevovat vrásky a jemné linky, které chcete skrýt? Použití botoxu k vyhlazení vrásek může být velmi…
Zdravý nehet by měl být lesklý, hladký a pevný. Docílit takového vzhledu ale nemusí být tak jednoduché, jak se to na první pohled může zdát. Na nehty působí řada faktorů včetně…
Vánoce se blíží, a pokud stále nevíte, čím udělat radost svým blízkým nebo samozřejmě i sobě, kosmetika bude trefou do černého. Vybraly jsme pro vás několik produktů, které…
Víte, co mají společného jóga, domácí práce nebo třeba koupel? K vykonávání všech těchto činností je zásadní mobilita. Zjistěte, proč je důležitá a jak si ji udržet i se…
Kůže patří k největším orgánům našeho těla a je pro každého člověka jedinečná. Určují se tři, respektive čtyři běžné typy: mastná, suchá a normální/smíšená – podle toho, kolik…
Není pochyb o tom, že v chladném počasí je třeba o pokožku pečovat trochu jinak než v jiných ročních obdobích. Spousta z nás však může tápat a nevědět, co je pro pleť nejlepší.
Zamysleli jste se někdy nad tím, jak si vždy usmátá a upravená zpěvačka a herečka Lucie Vondráčková udržuje svůj bezvadný vzhled? Spousta lidí ani netuší, že kráska bude mít 42…
O pleť je důležité se řádně starat, jestli nechcete v padesáti vypadat jako indiánská babička. Poradíme, co pro ni můžete udělat během pár chvil a ona vám to bohatě…
Vánoce pomalu klepou na dveře a je nejvyšší čas vymýšlet dárky. Hledáte letos tip na něco speciálního, čím uděláte radost a co neskončí po svátcích zapomenuté v šuplíku?…
Hledáte perfektní dárek pod vánoční stromeček? Vánoce se neúprosně blíží a díky Ziaja dárkovým sadám můžete ať už sobě nebo někomu blízkému udělat radost.
Banán je ovoce, které milují tisíce lidí. Jeho výživná hodnota je vysoká, obsahuje hodně vitaminu B, draslík, hořčík a hromadu dalších živin. Proto může být pro spoustu lidí…
Hubnutí a udržování váhy představují dvě strany téže mince. Návyky, které pomáhají k redukci hmotnosti, jsou totiž ve skutečnosti stejné jako ty k udržení dosažené váhy. Redukce…
Každá z nás touží po krásných a zdravých kadeřích. Pokud jsou naše vlasy zplihlé, s roztřepenými konečky, saháme po různých vlasových produktech a doufáme, že našim vlasům zase…
„Nejčastějšími faktory ovlivňující zbarvení kůže jsou UV paprsky, věk, hormonální nerovnováha, poranění a zánětlivá onemocnění kůže. Podíl na zhoršení projevů má však i životní…
Chytnete rýmu a už vás zachvátí panika, co vám vlastně je? Covid, chřipka, nachlazení…
Pro někoho nejpestřejší a nejkrásnější období roku, pro jiné měsíce plné trápení. Lupénka a podzim, natožpak zima zkrátka nejsou tou nejlepší kombinací. Pokud patříte mezi ty,…
Podzim klepe na dveře a společně s příchodem chladnějšího počasí musíme přehodnotit i péči o pleť, rty nevyjímaje. Drsnější povětrnostní podmínky mají totiž často za následek…
Jsou vaše vlasy i přes veškerou péči a pozornost, kterou jim věnujete, neustále zplihlé a bez života? Nebo vás trápí lupy a citlivá pokožka hlavy? Často za to můžou chemikálie…
Zarudnutí, olupování, akné nebo otoky. To vše patří mezi příznaky citlivé pleti. Trpí jí spousta z nás, ale ne každý si citlivost své pokožky uvědomuje. Právě tento typ kůže ale…
Spánek pro krásu je obecně známá formulace. Nejen naše babičky věděly, že kvalitní odpočinek zaručí svěží a mladistvější vzhled. Jak ale spánek doopravdy působí na naši pleť? A…
