Sobota 29. června 2024
Svátek slaví Petr a Pavel,
zítra Šárka
31°C
Přihlásit se nebo registrovat
31°C
Přihlásit se nebo registrovat
Kolik je možné si při důchodu vydělat, jestli se vyplatí předčasný důchod nebo jestli je možné brát důchod a pracovat v zahraničí. Desítky těchto a podobných dotazů zaplavily…
Obrovský zájem a smršť dotazů včera zažil odborník Blesku na telefonu na téma penze. Na desítky dotazů o důchodech předčasných, starobních i invalidních odpovídal odborník z…
"Gůglování" se stalo synonymem pro hledání informací na internetu. Přesto, že každý uživatel internetu vyhledávač Google zná, ne každý ho umí správně používat. Poradíme vám, jak…
Patříte k těm, kteří se zajímají o zdravou výživu a znají rady odborníků, ale přitom si stále nejsou jisti, jak tato doporučení uvést do praxe?
Nevinná dětská hra skončila tragédií! V té době třináctiletou Janu navždy poznamenal zásah vysokého napětí, který dostala při hře s kamarády, když si 'krátili' čekání na vlak.
Pro mnohé lidi je vidina důchodu záchranou ve chvílích, kdy je ohroženo jejich pracovní místo, nebo jsou v práci nespokojeni. Ale víte vůbec, v kolika letech můžete do důchodu…
Máte hypotéku, půjčku na pračku a ještě uvažujete o tom, že byste si vzali pár tisíc na dárky k Vánocům? Než to uděláte, spočtěte si, jestli další zadlužení unesete, nebo byste…
Těhotenství a miminko dokážou obrátit život naruby celé rodině. A když se k tomu navíc přidá papírování kvůli mateřské dovolené, má novopečená maminka často pocit, že se jí…
Zachovejme klid. Vláda má všechno pod kontrolou. Úřady si sice trochu pletou prasečí chřipku s ptačí chřipkou, ale mezi prasetem a ptákem naštěstí zas není tak velký rozdíl.
Nejideálnější figuru mezi Evropankami mají Francouzky! Vyplývá to z rozsáhlého mezinárodního průzkumu měření indexu tělesné hmotnosti (BMI), kde dosáhly 23 bodů.
Modelky s BMI (Body Mass Index) pod 18,5 – tedy podvyživené – nebudou smět na molo. To požaduje mezinárodní Akademie pro poruchy příjmu potravy (AED) kvůli alarmujícímu číslu…
Ze všech médií na nás vyskakuje plíživý strašák nadcházející krize. Průzkumy ukazují, že se jejích dopadů na domácnost bojí 80 procent obyvatel. Podle mne sice není třeba…
Nemáte čas, nebo náladu si chystat dietní jídla? Kde vám s tím pomohou, za kolik a pochutnáte si? To všechno pro vás zjišťoval Blesk při svém testu "krabičkových diet".
Hubnout neznamená konec mlsání. Blesk přináší několik tipů na slané i sladké pokrmy, po kterých nepřiberete. Povolené je ale jen přiměřené množství. A nesmějí se jíst sladkosti …
DISKUZE: Konečně se dočkáme! V lékárnách se brzy objeví volně prodejný lék pod názvem alli (orlistat 60mg). Je to vůbec poprvé v dějinách, kdy Evropská léková agentura schválila…
Nebylo by to úžasné polykat jen pilulky a hubnout? Jenže takový zázrak zatím nikdo nevynalezl. I když se může zdát, že tomu tak není. Vždyť denně na vás útočí reklamy a…
Ráno jsme vám předložili seznam 25 největších dietních zabijáků, před kterými je dobré mít se na pozoru. Teď vám přinášíme dalších 25 potravin, skrytých hrozeb i psychologických…
Možná už dva týdny poctivě hubnete a kila jdou dolů. V dnešní příloze Blesku najdete ty největší dietní zabijáky, před kterými je dobré být na pozoru. Přinášíme padesátku…
Možná nemáte nadváhu a nepotřebujete výrazně zhubnout. Jen jste přes vánoce nabrali nějaké to kilo a nemůžete se nasoukat do plesových šatů či obleku. Právě pro vás je tu…
Stoprocentně účinnou dietu by si snad přál každý, kdo chce shodit. Ale každá metoda má své pro i proti. Blesk nabídl pět 'zaručených' diet k posouzení odbornici na výživu Lence …
Když přišlo Američanovi Gregu Hardestymu měsíční vyúčtování dceřina telefonu, nevěřil svým očím. Podle údajů ve faktuře totiž jeho třináctiletý miláček poslal za třicet dní 14…
Finanční krize na domácnosti se podle posledního průzkumu agentury STEM/ MARK obává celých 80 procent obyvatel Česka! Když se ale na těžké časy připravíte, nemusíte se bát.
Víte, kolit dětí u nás trpí nadváhou? Poslední výzkumy ukázaly, že je to více než dvacet procent ve věku 6-12 let a mezi třinácti až sedmnáctiletými má 13 % nadměrnou hmotnost.
Móda elektroniky s dotekovými displeji, kterou rozpoutala americká Apple se svým mobilem iPhone, diskriminuje slepce.
Ukážeme vám, jak si pomocí vhodných a promyšlených kombinací jídel rychle upravíte stravování a přitom bezbolestně zhubnete pár nadbytečných kilogramů.
Ať děláte, co děláte, stále chybujete a nedaří se vám. Nemáte čas nebo se vám nevede sestavovat si jídelníček a počítat energetickou hodnotu potravin. Sklouzli jste opět k…
Taky se vám zdá, že se vám po svátcích objevily na bříšku a bocích nepěkné špeky? Pak nezoufejte. Nemusíte začít držet dietu, stačí jen dlouhodobě snížit příjem kalorií.
Chcete hubnout a také už víte, že musíte změnit stravovací návyky. Máte dvě možnosti. Vzít si kalkulačku a vyrazit na nákup vhodných potravin nebo si nechat nízkoenergetické…
Přečetli jste o hubnutí první poslední, jste vyškolení teoretici, znáte energetické tabulky potravin, ale… Co je to platné? Vy jídlo potřebujete, milujete a dělá vám blaho.…
"Mohla bych jíst bez přestávky!", tvrdí jedna moje přítelkyně. Je to i váš případ? Pak je vaše tělo naprogramované na časté a bohaté příděly energie, což nejde příliš dohromady…
Letošní rok přináší celou řadu dramatických novinek, které ovlivní náš život. To platí hlavně o dalším zdražení elektřiny nebo vyšších důchodech. Novinky se ale výrazně dotknou…
Nevěříte? Ano, je to tak. To jsou dvě největší chyby, které můžete udělat. Jistě, cpete-li se sladkostmi a tučným jídlem, není se co divit. Ale je tu i opačný extrém. Jíte jako…
S novým letopočtem přichází řada změn. Některé se týkají všech obyvatel, jiné dopadnou jen na některé. Co dobrého i horšího nás v roce 2009 čeká? Snižování platů, propouštění,…
Po burajé noci není jisté, zda následky včerejšího večera úplně pominuly. Spočítat si, za jak dlouho můžete za volant vám pomůže ALKULAČKA. Zadejte několik základních údajů,…
V příštím roce nás čeká úplná revoluce v sociálním pojištění, výpočtu a vyplácení nemocenské i mateřské. Změny v sociálním pojištění se navíc projeví ve zvýšení čistých mezd.
Opravdu perné příští dva roky čekají obyvatele bytů s regulovaným nájemným. To totiž vyroste podstatně víc, než se očekávalo.
Žijete v bytě s regulovaným nájemným? Připravte se na šok a... rovnou si přepočítejte plánované výdaje na bydlení! Ceny totiž porostou skokově!
Doba odchodu do důchodu se prodlužuje. Podle novely, kterou schválila sněmovna, bychom po roce 2030 měli odcházet do penze v 65 letech. Ale co před tím? Blesk nabízí speciální…
Právě nyní je hlavní sezona zájezdů prodávaných na poslední chvíli. Ale není to jediná možnost, jak ušetřit. Pokud využijete všech možností, může být vaše dovolená o…
