20°C
Proč je vlastně třeba bát se osteoporózy? Dochází při ní k oslabení a snížení pevnosti kostí v důsledku úbytku kostní hmoty a poklesu její kvality. Může vést ke zlomeninám.…
Hormonální nerovnováha a problémy s plodností trápí ženy čím dál víc. Ve většině případů se hned vydáme pro pomoc k lékaři a bereme prášky, přitom existují mnohem šetrnější…
Jana Navrátilová (67) se bála vycházet z domu, pečlivě si dopředu hledala veřejné záchody všude, kam se vydávala, trápila se žízní. Kvůli potížím s nekontrolovatelným únikem…
Pokud jste až dosud menstruovala s přesností na den, pak vás může zaskočit, když přesně v termínu krvácet nezačnete: "Co se děje? Jak to, že jsem to pořád nedostala?" Pokud…
V hollywoodských filmech vídáme padesátileté bohémy, kteří své velké jmění rozhazují za předražené obleky, milenky a výstřední auta, energie mají na rozdávání. To je ale jen…
Osteoporózou trpí každá třetí žena a každý pátý muž starší 50 let. Jde o civilizační onemocnění, při kterém dochází k celkovému úbytku kostní hmoty, postupnému snižování…
Trápí vás něco z oblasti milování? Máte rozpory s partnerem, nedaří se vám počít potomka nebo nedosahujete vyvrcholení? Na to a mnoho dalšího se můžete ptát odborníků na slovo…
Dokonalá pleť je symbolem zdraví a mládí. Jak si ji zachovat co nejdéle? Svoji roli samozřejmě hrají genetické předpoklady, ale nejvíc záleží na pečlivé každodenní péči a…
Problém s vypadáváním vlasů řeší hlavně muži, kteří se bojí celkového plešatění. To sice u žen nehrozí, přesto i spousta žen trápí řídnoucí kštice. I když jde většinou jen o…
Zepředu vypadají jako klasické kalhotky, mezi půlkami hýždí se zužují, takže pod upnutými kalhotami nebo sukní nejsou vidět. Jsou totiž doslova zařezané do zadečku, takže jsou…
Ochlupení v intimních partiích bývá často ožehavým tématem. Někteří muži dávají přednost vyholenému klínu, jiní zase upřednostňují přirozenost a ženské ochlupení jim nevadí. Ať…
Osteoporóza je metabolická kostní choroba, která se projevuje řídnutím kostní tkáně a která ohrožuje hlavně ženy. Každá třetí žena a pátý muž nad 50 let touto zákeřnou nemocí…
Ruku na srdce. Kolik pozornosti věnujete svým očím? Chodíte pravidelně k očnímu lékaři na kontrolu zraku? Nebo oči sledujete jen tehdy, když se zvednete od televize, protože…
Říká se, že s věkem přichází moudrost. No, ale ne vždy to znamená, že se tak po padesátce začneme chovat. Někdy totiž ženy v tomto věku pronášejí věty, které spíše vyvolají…
Labouristka Danielle Rowleyová zahájila jednání Dolní sněmovny, jehož předmětem byly otázky rovnosti žen, prohlášením: „Promiňte mi mé zpoždění, mám menstruaci a s hrůzou jsem…
Dobře se odlíčit, hydratovat pleť či se dostatečně chránit před sluníčkem? Jsou pravidla, která je dobré při péči o pleť dodržovat, ať je vám 20 nebo 50 let. Poradíme, jak na to.
Naše vnější schránka nám může prozradit mnoho o tom, co se zrovna v našem těle děje. Jednou za čas se na sebe pozorně podívejte do zrcadla a zjistěte, zda se něco nezměnilo. Co…
Víte, co čeká vaše tělo, pokud zhubnete tak velké množství tělesné hmotnosti? Vytahaná kůže a hluboké jizvy...
Bolesti, která vás budou budit i ze spaní, zhoršená hybnost zápětí, omezení schopnosti prstů dělat běžné úkony, jako je např. otevírání dvěří nebo zapínání knoflíků - tohle vám…
Pozorujeme to na sobě asi každá – ve dvaceti jsme mohly sníst cokoliv, a o žádném špeku jsme nevěděly. Teď nás začne škrtit sukně jen při pohledu na ždibínek čokolády. Je to…
Zatímco se téměř celý život snažíte, abyste neotěhotněla, jakmile se pro početí rozhodnete, přála byste si, abyste byla "v tom" hned. Jenže ono to nejde. A k vašemu překvapení…
Bez pocení bychom dlouho nepřežili. Udržuje nám stabilní tělesnou teplotu a obranné vlastnosti kůže, zvlhčuje se tak a ochlazuje povrch těla. Tímto způsobem z organismu…
Pokud je vám kolem padesátky, víte, o čem je řeč. V noci propotíte dvě noční košile, během dne se dostaví několikrát nepříjemné návaly, a k tomu se kolem pasu začíná tvořit…
Kamarádky jsou od toho, abychom s nimi sdílely naše radosti i starosti. Ty nejlepší pak i k tomu, abychom jim říkaly i to, co bychom nikomu jinému neřekly. S čím se svěřujeme…
Dagmar Pecková (57) je živel, tryskomyš, ale zároveň neskutečně otevřená žena, která mluví i o menopauze tak krásně, že se na ni skoro začnete těšit. Dagmar Pecková není jen…
Metabolismus hraje důležitou roli v tom, jak vaše tělo dokáže přeměnit jídlo na energii. Pokud se snažíte zhubnout, ale nejde to, je možné, že váš metabolismus je zpomalený. Zde…
Kvůli menopauze a ztrátě estrogenů začíná u žen po padesátce pokožka ztrácet na své hydrataci a elasticitě, chybí ji svěží barva. Ale není třeba zoufat! Máme pro vás tipy, jak…
Cítíte se jako nafouklý balon, přestože se nepřejídáte, po ránu vás trápí pocit odulého obličeje, více se potíte a cítíte napětí, těžkost nebo tlak v nohou? Váš organismus…
Bolesti hlavy nejsou nic příjemného. Pokud se k nim přidají ještě nevolnost nebo zvracení, často nás to pak omezuje v běžném fungování. Proč nás trápí? A můžeme si s migrénami…
Když matka pěti dětí Karen Yardleyová začala trpět zhoršujícími se zdravotními problémy, vyhledala odbornou pomoc lékaře. Ten její symptomy jako únavu, bolesti hlavy a slabost v…
Nemáte rádi cibuli, protože nadýmá a při jejím krájení slzí oči? Svůj vztah k ní byste měli možná přehodnotit. Cibule v sobě ukrývá takové množství vitaminů a minerálních látek,…
Patříte mezi nekonečné dietáře? Pokud ještě žádná z diet nepřinesla vytoužené ovoce, pak je možné, že jste si nezdravými dietami zničili metabolismus. Není ale všem dnům konec.…
Je to trochu nefér, ale jakmile začnou s ženou před menopauzou cloumat hormony, změní se hodně věcí. Metabolismus je pomalejší a najednou se tvoří více faldíků na břichu i…
Dodržujete všechna dietní doporučení? Poctivě cvičíte a jíte přesně to, co byste měli, a i když někdy drobek zhřešíte, jdete se za trest pořádně potrápit do posilovny? Přes to…
Když se vysloví jméno Pamela Anderson (50), každý si jistě vybaví blonďatou sexbombu ze slavného seriálu Pobřežní hlídka. Nikdo z nás ale nemládne, a tak se i tato slavná…
Tělo s námi mluví. Bohužel většina z nás rozumí jen kručení v žaludku. Signály, které tělo dokáže vysílat, jsou ale často prvním varováním daleko vážnějšího problému.…
Čtyřicítka je věk plný změn, a přestože plodnost ženy v tomto roce klesá, těhotenství není úplně vyloučeno. Zároveň se doporučuje, abyste s tímto věkem vyměnila hormonální…
V každém věku funguje naše tělo jinak. To ale neznamená, že s ním nemůžeme pracovat. Jestli přemýšlíte o tom, jak shodit nějaké to kilo navíc, určitě vezměte v úvahu, kolik vám…
Vlasy přirozeně v průběhu života ztrácí svou sílu a vypadávají. Roli hrají i hormonální výkyvy. Vlasy tak ve větší míře ztrácíme například v pubertě, po porodu nebo se…
Zmáhají vás příznaky klimakteria, nebo se jich bojíte už předem? Teď je můžete probrat s odborníky v našem on line chatu. Na vaše dotazy ohledně zdravotních potíží nebo problémů…
