26°C
Třiatřicetiletá fitness koučka Sarah Doehler je dnes sebevědomá a úspěšná žena. Ne vždy tomu tak ale bylo. Žena z Arizony trpěla už během dospívání obezitou. Ve chvíli, kdy její…
Ornella Koktová (27) má třetí těhotenství rizikové, a tak většinu věcí v domácnosti musí zvládnout manžel Josef Kokta (63). Aby toho nebylo málo, musí radikálně změnit styl…
Držíte v touze za štíhlým tělem populární diety, avšak opakovaně bez kýženého úspěchu? Pozor, problém může být v neznalosti vašeho zdravotního stavu! Jak si tedy správně počínat…
Paleo dieta je stravovací systém založený na opravdových (průmyslově nezpracovaných) potravinách, jehož hlavní myšlenkou je maximalizovat konzumaci zdraví prospěšných potravin a…
Proč Británie zaznamenala už víc než 100 tisíc mrtvých s covidem? K tomuto mimořádnému číslu přispěla řada důvodů, píše v analýze deník Guardian.
Ketogenní strava (nebo zkráceně ketodieta či KD) je strava s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuku, která patří mezi nejdiskutovanější a nejvyhledávanější témata v…
Nová studie, v níž se vědci zaměřili na spojitost mezi koronavirem způsobujícím nemoc covid-19 a mužskou plodností, vyšla tento týden ve vědeckém časopise Reproduction. Podle…
Musí být hubnutí utrpením? Vůbec ne! Díky metodě 21 kroků to dokážete úplně přirozeně. K úspěšnému hubnutí jsou potřebné dvě věci: správná metoda a opravdová motivace. Stačí jen…
Během druhého měsíce nového hubnoucího režimu Vláďa a Patrik cvičli a manželky vařily. A co takhle, hoši, že byste uvařili něco sami? Podívejte se na speciální díl Hoši v akci.
Nemohl se dívat, jak jeho máma venku v dešti pláče a pochovává svého psa. Proto se rozhodl, že postaví v Ostravě krematorium pro zvířata. Teď čelí dvěma peticím. Pro a proti.
Urbanisté a architekti v teorii i praxi adaptují města na lockdowny. Udrží se změny? A které z radikálních návrhů, jako třeba monitoring kanálů, chytré chodníky či bezpečná…
Dáváte si každoročně předsevzetí, že tentokrát opravdu zhubnete, ale nikdy to nevyjde? MUDr. Ludmila Eleková, lékařka s třicetiletou praxí, i na vlastní kůži poznala, v čem…
Pětinásobné mamince z Británie se podařilo zhubnout o sedmapadesát kilogramů, a to bez zásahu chirurgů! Čtyřicetiletá Michelle Fenton z Británie bojovala po pátém porodu s…
Každý rok jen v Česku zemře na problémy spojené s onemocněním srdce okolo 50 tisíc lidí. A jedním z nejzávažnějších faktorů kardiovaskulárních onemocnění je i vysoký…
Přerušovaný půst neboli intermittent fasting či časově omezená konzumace je v současné době jedním z nejpopulárnějších světových stravovacích trendů v oblasti zdravého životního…
S chůzí jsou na tom hůř než důchodci a trápí je velká nadváha. Proto si Vláďa (42) a Patrik (31) od výživého poradce Petra Havlíčka v internetovém pořadu Kila dolů! zasloužili…
Zhubla jsem celkem 85 kilo, mám za sebou dvě plastiky a moje tělo vypadá trochu jako z války…Tak začíná své vyprávění Katka (26), která je na sebe hrdá i přes to, že jí po…
Hvězdy pořadu Kila dolů! Vláďa (42) a Patrik (31) se rozhodli pro změnu. Ne jen tak ledajakou, ale doslova životní. Chtějí zhubnout třicet kilo. Za sebou mají první testy a…
Kdy se dostanu na řadu s očkováním? Opravdu mě ochrání před koronavirem? A není nebezpečné? O vakcíně proti koronaviru koluje spousta mýtů a polopravd. Máme pro vás všechny…
Evropská komise dnes schválila podmínečnou registraci vakcíny firmy Moderna v zemích Evropské unie. Unijní exekutiva oznámila povolení již druhé očkovací látky proti covidu-19 v…
Dva muži, jeden výživový specialista, jídlo a hromada dřiny. Tak přesně o tom je pořad Kila dolů! internetové televize Mall.tv, ve kterém budou tři měsíce pod odborným dohledem…
Očkování proti nemoci covid-19 dnes začalo v posledních třech krajích, kde se dosud neočkovalo, v Libereckém, Karlovarském a Zlínském. Vakcínu podobně jako v jiných krajích…
Příliš vysoká hladina cholesterolu může být podle klasické medicíny nebezpečná, zejména pro kardiovaskulární systém. Proto ale nemusíme brát léky. Poradíme vám, jak jej snížit…
Virus SARS-CoV-2 je s námi už rok, první případ z čínského Wu-chanu byl oficiálně hlášený 31. prosince 2019. Z biologického hlediska je to zanedbatelná doba, přesto už jsme ho…
Na očkování proti covidu-19 se mohou od 15. ledna registrovat lidé nad 80 let věku. Od 1. února se pak budou moci hlásit všichni obyvatelé Česka. V televizi Prima to v neděli…
Na očkování proti covidu-19 se mohou od 15. ledna registrovat lidé nad 80 let věku. Od 1. února se pak budou moci hlásit všichni obyvatelé Česka. Očkovací termín dostanou podle…
Zemřel nejtlustší muž Británie Barry Austin. Dvaapadesátiletý muž, který byl fotbalový fanoušek a dokázal vypít čtyřicet půllitru piva během jedné noci, v jednu dobu vážil až…
Rusko oplakává úterní úmrtí mladého zápasníka Džambulata Chatochova (†21), jenž si díky své postavě vysloužil jméno Gladiátor. Ruský zápasník už ve svých šesti letech vážil…
Metabolismus trávení je velmi důležitý proces zpracování a přeměňování potravy v energii v lidském těle. Pokud se zpomalí, máme tendence přibírat kila, v opačném případě naopak…
Výduť mozkové cévy neboli mozkové aneuryzma má zhruba každý pětadvacátý Čech. Většina lidí o výdutích celý život neví, nemoc se u nich vůbec neprojeví. Pokud ale výduť praskne,…
Jednou se to tak stane, ohnete se... A nejde to. Místo bot na tkaničky koupíte mokasíny a delší obouvací lžíci. Pak nevyběhnete schody jako dřív, bříško se překulí přes opasek,…
Vánoce a konec roku automaticky nazýváme svátky klidu, míru a pohody. Spousta z nás ale určitě pamatuje na ročníky, kdy tyto dny měly ke klidu a pohodě velmi daleko. Řeč není…
Vzhledem k tomu, že se celosvětově nakazilo koronavirem už 75 milionů lidí, není divu, že se mezi těmito čísly objevili i známí politici. Jejich nabité rozvrhy a časté cestování…
Bylo jí patnáct let a vážila skoro 200 kilo, přesně 180 kg. Terezu netrápil jen vzhled, trpěla dýchavičností, bolestí kloubů a uvědomovala si, že jí morbidní nadváha může…
Darovat krev je normální. Nebo by přinejmenším mělo být a totéž lze říci o tzv. rekonvalescentní krevní plazmě, která účinně bojuje s následky nemoci covid-19. Jde o plazmu,…
Jednatřicetiletá Natalie Vargas z Los Angeles bojovala dlouhé roky s obezitou. Jakmile její váha překročila sto čtyřicet kilogramů, začala mít Natalie vážné zdravotní problémy a…
Hlasité chrápání s dlouhými pauzami je velký problém označovaný jako spánková apnoe. Zrádné je, že sám pacient o něm vůbec nemusí vědět. Všimne si ho obvykle spáčův partner.
Vakcíny proti covidu-19 se blíží a vlády připravují plány, komu je píchnout nejdříve. Zpravidla se počítá s tím, že první v řadě budou zdravotníci a další klíčoví pracovníci…
S cukrovkou se v Česku léčí přes milion diabetiků. Podle predikcí bude počet pacientů dále stoupat a v roce 2030 by se mohlo jednat až o 1,3 milionu. Tato nemoc má často…
Každý desátý Čech trpí cukrovkou a každý pátý obezitou. V posledních měsících se vedou vydatné debaty o tom, jak se tyto nemoci pojí s vyšším rizikem těžkého průběhu, nebo…
