23°C
Pozorujete, že vaše pokožka nevypadá jako dřív? Stárnutí nezastavíte, zpomalit ho ale můžete. Se správnými tipy si zajistíte vzhled, po jakém toužíte.
Pro někoho začíná první adventní nedělí nejkrásnější období v roce, pro jiného pekelný kolotoč. Naplánujte si advent tak, aby pro vás platila první varianta, a inspirujte se…
Když si paní Dana Čapandová (70) koupila v roce 1989 s manželem chatu, těšila se na pokojné chvíle v krásné přírodě. Místo klidu má jen starosti.
Dnes je den D. Tedy alespoň pro Blesk tv MAGAZÍN a pro všechny, kdo se nemohou dočkat, co že letos uvidí o svátcích v televizi. Dnes totiž v Blesku vychází speciální číslo…
K vidění je jen jednou za celé století! Výstava betlémů v pražském Klementinu s díly třiceti tuzemských betlémářů ze všech koutů republiky. Česko se jí připojuje k celosvětovým…
Krakov se nachází na seznamu UNESCO a historie na vás dýchá opravdu z každého koutu. Vánoční trhy jen podtrhnou celkové kouzlo. Vedle zářícího vánočního stromu tak můžete na…
Jsou skvělým zdrojem vlákniny, dokážou zasytit na dlouhou dobu a dodat tělu potřebnou energii. Jaké jsou další benefity, které díky ovesným vločkám můžete získat?
Úlomek vesmírného tělesa podle policie zřejmě udělal díru o půlmetrovém průměru do střechy automobilu zaparkovaného na předměstí východofrancouzského Štrasburku. Policejní…
Do Vánoc zbývá 34 dní! Receptů na cukroví je spousta a jeden víkend na pečení rozhodně nestačí. Některé druhy je lepší vyrábět s předstihem, jiné stačí udělat na poslední…
Vždycky patřila k boubelkám, pak si ale řekla dost a změnou životního stylu zhubla 27 kilo. Andrea Ondová (33) teď svým fanouškům na instagramu nabízí zajímavé a zdravé recepty.…
Možná to znáte. Blíží se vám padesátka a lehce znervózníte. Přichází stáří? Ne, jde »jen« o přirozené stárnutí a tím všichni procházejí nebo jednou také projdou. Nenechte se…
Koukáte každou noc dlouhé hodiny do stropu a nemůžete usnout? Problémy se spánkem trápí stále více lidí. Příčin nespavosti může být mnoho, od nadměrného pití kávy, přes špatnou…
Hledáte rychlý a snadný recept na tradiční svatomartinské rohlíčky? Inspirujte se foodblogerkou Markétou Chovancovou známou jako Markéta v troubě. Jednoduché těsto je bez kynutí…
Mozek je nejsložitější orgán těla. Aby správně fungoval, měli bychom ho nejen trénovat, ale také mu dopřát správnou výživu a nezatěžovat ho špatným životním stylem. Pokud se hůř…
Čím dál tím více oblíbená turistická destinace má co nabídnout…Ať už jedete na prodloužený víkend či uvažujete o delší dovolené, vždy se můžete těšit na něco zajímavého a nového…
Kdo by nechtěl někdy zhubnout. Existuje nespočet druhů diet, každá z nich má své pro a proti. Jaké s nimi máte zkušenosti? A víte které naoko zdravé potraviny by součástí diet …
Jsou u nás nejdostupnějšími a nejznámějšími oříšky vůbec. Na co všechno je můžeme využít?
Začali vám v kuchyni nebo ve spíži, zkrátka všude tam, kde skladujete potraviny, poletovat potravinoví moli? Zbavit se těchto nevítaných hostů, kteří často okupují naše spíže,…
Příprava domácích lasagní zabere čas a také zašpiní spoustu nádobí. Prodávané hotovky jsou proto rychlou variantou jídla téměř bez práce. Stačí jen ohřát a je to. Sice zaženou…
Paní Špunda z firmy Optimtop nám zodpoví nejdůležitější otázky týkající se uhlí. Vítejte u nás. Pro naše čtenáře bychom rádi probrali základní věci týkající se tohoto zdroje …
Jestli je nějaká zdravá potravina, jejíž vůně vám automaticky připomene krásný adventní čas a zpříjemní vám sychravý podzim, jsou to jednoznačně pečené kaštany. Víte, proč se…
Nesnesitelná bolest hlavy, rozmazané vidění, světloplachost i zvracení. Záchvaty migrény dokážou člověka vyřadit z provozu, a když jsou čtyřikrát do týdne, začíná jeho život…
Ne, nesmějte se, je to jeden z nejjednodušších způsobů, jak nabrat sílu a zklidnit mysl. Jen musíte vědět, jak na to. Ezoterici tvrdí, že stromy v sobě kumulují nejen svou, ale…
Poté, co mu v testech vyšlo vysoké riziko rozvoje Alzheimerovy choroby, se australský herec Chris Hemsworth (40) rozhodl nic nepodcenit a drasticky změnil své návyky! Jeho…
Trend ovesných kaší se ve zdravé stravě drží už spoustu let a není se čemu divit! Ovesné vločky jsou plné vlákniny a vitaminů a dají se kombinovat s mnoha druhy ovoce, ale i…
Také si domácnost rádi zdobíte vkusnými doplňky z přírodních materiálů? Teď na podzim jich příroda nabízí velké množství. Podívejte se na nejkrásnější dekorace na stůl i na…
Akné na zadku bývá častým problémem, o kterém se ale většina z nás stydí mluvit. Možná právě proto spousta lidí neví, jak se takových pupínků zbavit nebo jak jim předcházet.…
Babí léto je tu a spolu s ním i období, kdy na každém trhu seženete dýně. Snad každá hospodyňka už zkoušela připravit dýňovou polévku, čalamádu, marmeládu nebo kompot. My jsme…
S návratem do školních lavic se každoročně setkáváme i se stále zvyšujícími se požadavky rodičů na stravování jejich dětí. Různá dietní omezení, jako alergie, intolerance či…
Každý rok je diagnostikováno 8000 nových případů a ročně na rakovinu prostaty zemře 1500 mužů. V posledních letech je rakovina prostaty jedním z nejobvyklejších onkologických…
Plody ořešáku královského, známé jako vlašské ořechy, jsou oblíbenou pochoutkou po celém světě. A může za to nejen skvělá chuť a vůně, ale účinky na lidské zdraví. Jsou…
Její doménou jsou skutečné potraviny, lokální suroviny a rychlé domácí vaření. Specialistka na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimáková se podělí o své rady z kuchyně a…
Sebevědomá s vysportovanou figurou. To je Kamila Pekařová (32) z Uherského Brodu. Přitom před třemi lety byla oplácanou mámou, které chyběla energie. Zhubnout dokázala…
Pokud jste zvyklí brambory oloupat a slupky hodit do koše, tak už to nedělejte! Slupky z brambor mají totiž překvapivé výhody pro vaše zdraví. Proč je tedy nevyhazovat? Přišli…
Školní svačiny jsou věčné téma. Jak mají být velké? Co do nich dávat, aby dětem skutečně chutnaly? Šestnáct maminek se s námi podělilo o fotky svačin, které svým dětem chystají.…
Za maminku, za tatínka, a šup do pusinky. Chcete jíst zdravě? Jezte jako malé děti. Studie státního zdravotního ústavu (SZÚ) ukázala, že zatímco z hlediska minerálních látek…
Zdravé stravovací návyky dětí můžeme výrazně ovlivnit v rodině a podpořit tak jejich zdravý životní styl do budoucna. Platí přitom několik zásad, které nám přiblížil výživový…
Správné skladování potravin je klíčové pro zachování kvality a bezpečnosti vašeho jídla. Kromě toho se můžete vyhnout zbytečnému plýtvání potravinami a ušetřit tak peníze. Víte,…
Banány, toast nebo raději müsli tyčinka? Začátek školního roku znamená také návrat svačinové rutiny, a to nejen pro školáky, ale také pro rodiče. S přípravami svačin se pojí…
Masáž prostaty se dá provádět jak zvenku, tak zevnitř. Samozřejmě že pokud chcete, aby byla opravdu intenzivní a váš partner z ní měl to pravé potěšení, potom se musíte…
