27°C
Přečetli jste o hubnutí první poslední, jste vyškolení teoretici, znáte energetické tabulky potravin, ale… Co je to platné? Vy jídlo potřebujete, milujete a dělá vám blaho.…
Myslíte, že letos už to konečně vyjde a vy shodíte tukovou zátěž, kterou dennodenně vláčíte? Jak je to ale s vaší vůlí, motivací a skrytými předsudky dietních zásad?
Začnu hned od začátku nového roku! Tak se hecuje mnoho těch, kteří se rozhodli zhubnout. Jak dlouho jim nadšení vydrží?
Znáte svoje silné a slabé stránky? Často se porovnáváte s ostatními? Určitě. Dělá to každý. Kde se v nás berou mindráky a jak s nimi bojovat?
Lidé, kteří jedí rychle až do pocitu úplné sytosti, se s třikrát větší pravděpodobností propracují k nadváze. K takovému závěru dospěli japonští vědci.
Když José Luis Garza dosáhl tak vysokého stupně obezity, že se nemohl pohnout z postele, prosil prostřednictvím mexické televize o pomoc kohokoli.
Náročná intelektuální práce může být stejně vysilující jako fyzická dřina. Ale spálí se při ní méně kalorií, a proto lidé pracující mozkem mají větší sklony k obezitě.
Sexy 180 cm vysoká plavovláska váží sotva šedesát kilo, přesto tvrdí, že se v jídle musí hodně krotit. Co chce na sobě změnit?
Je jí patnáct, ale vypadá jako morbidně obézní třicátnice. Georgia Davisová je závislá na konzumaci tučných a nezdravých potravin. Váží 210 kg.
Ze všech stran se na nás valí informace o biopotravinách, ekologickém zemědělství a o přístupu k životu ve stylu bio. O co vlastně jde a proč je o to tak velký zájem?
Pomerančová kůra je prý projevem ženskosti! Kdo z nás ji ale chce vidět na svém zadečku? Zbavte se jí, poradíme vám jak na ní
Dodnes se prodala více než jedna miliarda kopií nahrávek Elvise Presleyho. Naposledy naživo si ho mohli fanoušci užít přesně před třiceti lety
Cyklistika zlepšuje kondici a o negativním vlivu na mužské pohlavní orgány nemůže být ani řeč
Dřív herečka Milla Jovovichová jedla jako vrabčák. Teď si pochutnává na steacích klidně o půlnoci a kila navíc vůbec neřeší
Přestože se říká, že Češky jsou nejkrásnější na světě, ze studie Mezinárodní asociace pro studium obezity vyplynulo, že jsou také nejtlustší
Potřebovala bych poradit, jak zhubnout. Je mi 13 let, měřím 175 cm a vážím bohužel 76 kg
Povýšení v práci přináší mnoho výhod, ale také nových povinností. Proto může být stejně stresové jako rozvod.
Po povýšení touží většinou každý, ačkoli pak zažívá podle odborníků stres. Kariéra může být dokonce stejně zátěžová jako rozvod
Dvacetinásobní mistři světa Jindřich a Jan jsou již důchodci, ale ani vyšší věk je neodradil a hráli kolovou ještě v šedesáti
Jak moc je důležité, abych v těhotenství neměla podváhu? Jsem se svojí váhou spokojená, ale podle BMI mám podváhu
Chcete si užít o Vánocích sex? Vyměňte vánoční přejídání za lehké ryby a pikantní chilli papričky
Britové pro svou touhu oslavit sté narozeniny, obětují cokoli, pití alkoholu, přejídání a dokonce i sex
Dodržovat pitný režim se rozhodně vyplatí! Dostatečným přísunem tekutin odstraníte únavu a ještě správně nastartujete metabolismus
Nezapomeňte na to, že v létě se tloustne nejrychleji a raději přizpůsobte svůj jídelníček stylu života
Dovolená už ťuká na dveře a vy se nemůžete dočkat. Dávejte však pozor na to, co jíte. Vyplatí se to!
Trpí vaše děti nadváhou, která není zdravotního rázu? Pak přemýšlejte, jestli na ně nejste moc přísní
Podle výsledků agentury STEM/MARK v loňském roce trpělo nadváhou či obezitou 52 procent obyvatel České republiky
Dbejte na správné stolování! Děti, které jí u televize, mohou mít problémy s nadváhou
Poradíme vám, jaké jídlo je pro vás nejlepší! Sestavili jsme jídelníček podle profesí, a tak si můžete v klidu dopřávat
Maminky kojte! Odborníci zjistili, že děti živené z láhve budou v pozdějším věku mít problémy s hmotností!
Podle italského průzkumu považuje většina lidí přejídání za větší hřích než například nevěru
Celebrity se na Boží hod vánoční rozhodly udělat něco pro své zdraví. Rozdaly si to v herně v Nových Butovicích v badmintonu
Chcete prožít klidné Vánoce? Pak pro Vás máme dobrou radu: Jezte střídmě! Mnoho jídla v kombinaci s alkoholem znamená stres a nervozitu
Po dlouhém půstu se Eva přejedla špagetami, které si s Lenou uvařily. Žaludek to ale neunesl a špagety musely ven
Když teploty klesají, je nejvyšší čas zachumlat se do vlněných nebo péřových materiálů
Jak žije první "porevoluční" miss? "Všechno zvládám, život miluju a mám něj radost," říká Ivana Christová
Petr Lesák miluje večerní hodování a dobrůtky studené kuchyně, jeho postava je však stále sexy bez nadbytečných faldíků...
V líné otylé koule se přes zimu proměnila většina psíků z Ostravy. Obezitou zde podle odborníků trpí přes šest tisíc psů!
