23°C
Tak už je to zase tady. Prázdniny jsou u konce, a pokud máte doma školáka, čeká vás každodenní lámání si hlavy, co mu dát s sebou do školy ke svačině. Máme pro vás pár tipů, jak…
Řecká kuchyně patří mezi nejchutnější a nejoblíbenější. Dalším plusem je nenáročnost a rychlá příprava. Co si tahle s koncem prázdnin připravit něco středomořského? Co třeba…
Na televizní obrazovky se opět vrací oblíbení seriáloví Chalupáři, které Česká televize vysílá po dvou dílech po sobě! Jak na natáčení seriálu Františka Filipa z roku 1975…
I když je v horkých dnech mnohem snazší dodržovat pitný režim a jíst saláty, přesto mnozí v létě postrádají v hubnutí motivaci. Přitom i s tím nejmenším úbytkem na váze se…
Mistře, všechno nejlepší k narozeninám. Hlavně zdraví! O Karlu Gottovi, dnešním oslavenci, víme snad skoro všechno. Má dvaačtyřicet Slavíků ve vitríně, stovky dalších cen.…
Zpěvačka Monika Absolonová (42) ve středu přinesla Karlu Gottovi (79) dárek v podobě kynutých buchet plněných tvarohem, rozinkami a rumem. Mistr se dárkem pochlubil na sociální …
Meloun je jednou ze zázračných pochutin léta. Protož obsahuje převážně vodu, je ideální při dietě, navíc je plný vitamínu. Obsahuje v hojném množství „céčko“ i vitaminy skupiny…
Jaromíra Jandová (85) pracovala v rodině Karla Gotta (79) jako hospodyně téměř 40 let. Po smrti Slavíkovy maminky v roce 1977 pojala zpěváka za svého třetího syna. Přes to…
Odedávna, kam až paměť sahá, byl hlavním poznávacím znamením Pardubic perník. Matěj L’uptovský a Jan Týle (oba 32) se to přinejmenším v Praze pokouší maličko změnit. Na české…
Přehnali jste to s pobytem na sluníčku? Zapomněli jste se namazat a teď vaše pokožka i vy trpíte? Kůže spálená od sluníčka je totiž stejně bolestivá jako kůže spálená například…
Během května meziročně zdražilo především bydlení a některé potraviny, například brambory. Naopak levnější byly proti loňskému období oděvy a poštovní a telekomunikační služby.…
Oblíbené, chutné, rychlé a kaloricky vyvážené, takové jsou recepty rusovlasé herečky Markéty Hrubešové. V nové kuchařce -Tak vařím já : 125 receptů pro vytížené ženy- si vybere…
Správná výživa je jedním ze základů zdravého vývoje dětí. Stravovací návyky osvojené v dětství navíc mohou výrazně ovlivnit to, jak se budou děti stravovat v dospělosti. Zdravým…
Setkali jsme se na ostrově Tenerife a Michal David (58) nás pozval na oběd. A nikoli do restaurace, ale do své kanárské »chajdy«. Rozhodl se sám vařit, a dokonce upéci bábovku.
Brambory bývaly považovány za dietního nepřítele. A podle mnohých odborníků zcela neprávem. Jsou totiž nejen zdravé, ale taky nízkokalorické. I když držíte dietu, můžete…
Rádi občas vzpomínáte? Vyzkoušejte návrat do minulosti v podobě pokrmů, které frčely před třiceti lety. Originální receptury pocházejí z Vysoké školy hotelové v Praze (VŠH), kde…
Vyřazení sacharidů z jídelníčku je považováno za jednu z nejúčinnějších strategií při hubnutí. Pro někoho, kdo však nemá žádné nutriční znalosti, bude nízkosacharidová dieta…
O Velikonocích většinou na stole převládá nezdravé jídlo. Přitom z vajec, která jsou pro tyto svátky tím největším symbolem, se dá připravit spoustu zdravých pokrmů. Ať už budou…
Dokonce ani ranní nálož sladké ovesné kaše vám nezabrání v tom, abyste si odpoledne ke kávě dopřáli kousek čokolády nebo sušenku? Chutě na sladké dokážou hubnutí pěkně…
Když začneme hubnout, naším prvním cílem je samozřejmě shodit přebytečné kilogramy, které se ukrývají v podobě tukových polštářků. Dost často ale postupujeme nesprávně a místo…
Kvůli tomu, abyste dietně pohostili sebe, ale i rodinu nebo kamarádku, nemusí vaše kuchařské umění skončit u přípravy salátu. Rozehřejte si troubu a pusťte se do přípravy…
Výživoví poradci tvrdí, že k ideální váze je potřeba se projíst a doporučují něco konzumovat téměř pořád, tedy každé dvě až tři hodiny. Spolu s nutriční terapeutkou Věrou…
Představitel řady cholerických vzteklounů či puntičkářů, tedy herec Petr Nárožný (80), podle všeho vůbec nestárne. Ve Werichově vile, kde pokřtil knihu pro děti nazvanou Pohádky…
Dávno neplatí, že zdravý životní styl znamená konec dobrým pokrmům. Připravili jsme pro vás tři tipy na chutnou a lehkou palačinkovou snídani, svačinu, oběd nebo večeři. Je jen…
Nehledejte dietu, hledejte nový životní styl. Začněte tím, že změníte své stravovací návyky. Které změny na vašem talíři zavést jako první, aby se váš metabolismus vzpamatoval a…
Vánoční hodování je úspěšně za námi a svátky nám připomíná už jen ručička na váze. Co takhle si uvařit něco dobrého na zub a zároveň udělat něco pro své tělo?
Čech během svátků ztloustne i tři kila, kromě nadváhy nám ale žaludek vrátí hodování i jiným způsobem. Přejídáním a skladbou jídel si můžeme přivodit pálení žáhy, žlučníkovou…
Po třicítce se zvláště u žen zpomaluje metabolismus, díky kterému spalujeme efektivně tuky. Existují desítky nejrůznějších rad a tipů, jak spalování zrychlit. Někdo doporučuje…
Vánoční svátky jsou strašákem pro všechny, kteří se bojí přibírání. Odolat cukroví a jiným nástrahám totiž zvládne jen málokdo. Nálož kalorií možná vaši váhu ohrozí, ale mnohem…
V dnešní uspěchané době, kdy se na člověka valí informace a uzávěrky ze všech stran, je stále složitější jenom tak vypnout a na chvíli zapomenout na nikdy nekončící shon.…
Celodenní péči vyžaduje 10 fenek a 6 pejsků, které porodila na počátku října Bugi (4), psí maminka ušlechtilé rasy American Bully. „Pro mě to bylo sedm nejdelších týdnů…
Spojí-li se blogeři, které zároveň baví zdravě a chutně vařit, snad to ani nemůže dopadnout jinak, než dokonale. A tak i v Česku můžeme zkoušet recepty, které ze Stockholmu…
Milujete pečení a sladký dezert nesmí na vašem stole chybět? Vyzkoušejte osvědčené recepty filmových hvězd. Co chutnalo Daně Medřické či Heleně Růžičkové? Co ráda peče Jiřina…
Každý jsme jiný, ale jedno máme společné. Všichni musíme jíst, abychom žili. Ovšem víte, které potraviny jsou pro vás nejvhodnější? Když je budete jíst, kromě gastronomického…
Honí vás mlsná? Dopřejte si v prvorepublikovém stylu a vyzkoušejte osvědčené recepty na oblíbené dobroty Věry Ferbasové, Růženy Šlemrové či Marie Rosůlkové.
Honí vás mlsná? Dopřejte si v prvorepublikovém stylu a vyzkoušejte osvědčené recepty na oblíbené dobroty Adiny Mandlové, Lídy Baarové, Zity Kabátové či Jiřiny Štěpničkové.
Také jste propadli kouzlu přírodní kosmetiky? Nejlepší je to, že většina přípravků má vícero využití, a tak například propolisovou mast využijete jako krém, ale i jako balzám na…
Pleťové masky zrovna nepatří k produktům péče o pleť, které bychom používaly každý den. Přitom obličej krásně hydratují, vypínají, čistí a rozjasňují. Proto by pleťovou masku…
Patříte mezi ty, kteří zpravidla hřeší něčím sladkým? Pak se naučte hřešit zdravě! Zapomeňte na to, že budete muset zajídat chuť na čokoládu ovocem. Připravte si raději dezerty,…
Co chcete, je důležitější, než co nechcete. Moc tedy nepomůže, když si řeknete, že chcete zhubnout osm kilogramů. Tím jen vysíláte signál, čeho se chcete zbavit. Pokud tedy…
