Mozek je nejsložitější orgán těla. Aby správně fungoval, měli bychom ho nejen trénovat, ale také mu dopřát správnou výživu a nezatěžovat ho špatným životním stylem. Pokud se hůř…
Každý den nemusí být radostný, ale když na vás dopadají návaly smutku či úzkosti denně, bez zjevného důvodu, může to značit příznaky deprese. Při těchto pocitech našemu tělu…
Je tady nový měsíc a s ním další nálož kosmetických novinek, které rozhodně stojí za povšimnutí. Který z nových produktů to u vás vyhraje? My jsme si zamilovaly úplně všechny!
Jak se na podzim chránit před chřipkou a virózami? Lékárnice Romana Vraspírová poradí, jaké homeopatické léky, bylinky a vitaminy jsou důležité, jak si pomoct správným jídlem a…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Jak zjistit, že trpíte řídnutím kostí? Je to dědičné, a jaké věkové skupiny osteoporóza nejvíce postihuje? Věděli jste, že některé zdravotní pojišťovny zajišťují specializované…
Téma vzhledu je citlivé pro mnoho z nás. Dotýká se toho, jak se vidíme a prožíváme, co si o sobě myslíme, i jak předpokládáme, že nás vnímají druzí. Věřte, že ve většině případů…
Dusí vás kašel a kapky nezabírají? Tak si podle našich receptů udělejte nálev podle receptu našich babiček. Čaje vás skvěle prohřejí, zklidní kašel a na rozdrážděné sliznice…
Jestli je nějaká zdravá potravina, jejíž vůně vám automaticky připomene krásný adventní čas a zpříjemní vám sychravý podzim, jsou to jednoznačně pečené kaštany. Víte, proč se…
Se stresem, napětím či únavou se setkáváme prakticky denně. Doplněk stravy Amarex Men Complex posiluje organismus muže a pomáhá mu čelit každodenním problémům. Snižuje míru…
Pomohou s bolestmi, ale třeba i s únavou. Na jaké vitaminy se zaměřit, aby vaše trable odezněly?
Správné kysané zelí má obsahovat jen zelí, sůl a kmín, případně další koření. Výrobky prodávané pod tímto názvem ale často obsahují navíc vodu, ocet nebo i cukr! Ty »čerstvé«…
Také vám v koupelně či komoře přetéká skříňka nejrůznějšími prostředky na mytí, leštění či desinfekci? Přestaňte utrácet za spoustu zázračných sprejů a lahviček a zkuste to jinak!
Stav naší kůže a pleti je dobrým ukazatelem našeho vnitřního zdraví, a to zejména střev, které osidluje až 400 různých druhů bakterií a kvasinek. Pokud tedy bojujete s akné,…
Podzim je tu a s ním sezona respiračních onemocnění, která jsou sice běžná, ale pro starší osoby, malé děti a chronicky nemocné může být i běžné nachlazení fatální a končit i…
Smrt herečky Suzanne Somersové (†76) byla nečekaná. Na věčnost se představitelka Carol z oblíbeného sitcomu Krok za krokem odebrala pouhý den před svými 77. narozeninami. Krátce…
Často máme tendenci o našem zdraví přemýšlet zbytečně složitě. Přitom je dobré se „zastavit“ a uvědomit si, že klíčem ke skutečnému zdraví je vyvážený poměr mezi zdravou…
Účinný bojovník za mladší a krásnější pleť? Představujeme vám retinol. Určitě jste na něho už narazila, ale možná o něm nevíte úplně vše. Tento multifunkční produkt by vám…
Letní počasí se nám blíží ke konci – dny se krátí, sluníčka ubývá, za okny přituhuje a spolu s teplotou klesá i nálada. Vyzrajte nad podzimní chmury a zimní splíny a vyzkoušejte…
Zajímá vás, jak se daří Katce, Kamile a Verče, třem účastnicím našeho projektu Buď fit, které se rozhodly jednou provždy změnit svůj život? Mají za sebou čtvrtý workshop a změnu…
Místo do čekárny k praktickému lékaři nebo ke specialistovi, přišli Pražané nechat se vyšetřit na Karlovo náměstí, kde ordinovali zdravotníci ze Všeobecné fakultní nemocnice.…
Mít upravené nehty neznamená jen to, že je budeme mít dlouhé a nalakované. Hezky vypadají i jednoduše zapilované, krátké i čisté, které nevyžadují náročnou úpravu. Asi nejhůř se…
Pauly Long (31) alias The Testicle King je známý svými výstředními stravovacími návyky. Nyní je předává svému teprve ročnímu synovi. Na jeho jídelníčku nesmí chybět syrové maso.…
Trend ovesných kaší se ve zdravé stravě drží už spoustu let a není se čemu divit! Ovesné vločky jsou plné vlákniny a vitaminů a dají se kombinovat s mnoha druhy ovoce, ale i…
Pečovat o sebe v souladu se sebou, přírodou a zároveň s využitím nejmodernějších kosmetických poznatků. Luxus, nebo si to může dovolit každá žena? Česká značka Onclé a její řada…
Velký koncert s křestem nové desky Osudová v Lucerna Music Baru byl pro Aničku Slováčkovou (28) extrémně důležitý. Aby si ho mohla naplno vychutnat, do jeho data úzkostlivě…
Šípky jsou přírodní zázrak nadupaný vitaminem C. A navíc jsou zadarmo. Stačí obětovat trochu času a námahy a »za hubičku« si udělat vitaminové zásoby na celou zimu. Na jejich…
Po porodu bývá spíše pravidlem než výjimkou, že se nevejdeme do svého běžného oblečení. Kvůli novému režimu nás často trápí nevyspání, nedostatek času na přípravu plnohodnotného…
Po bujarém večírku vás nejspíš kruhy pod očima nepřekvapí. Co když se ale objevují i v případě, že se ráno probudíte po vydatném spánku? Příčin je více a některé mohou…
S novým měsícem přichází další přehled kosmetických novinek! Pokud potřebujete svou výbavu doplnit o nový produkt, nastal ten pravý čas. Máme pro vás několik tipů, díky kterým…
Jeden den si užíváte sluníčka v kraťasech, další klepete kosu v bundě. Podzim si s vaším organismem krutě zahrává. Každoročně se s jeho příchodem opět objeví 5 nesmyslných mýtů,…
Jedním z nejdůležitějších vybavení domácnosti je lékárnička. Univerzální složení však neexistuje, záleží totiž na tom, kdo v domácnosti žije. Jinak bude vypadat lékárnička…
Babí léto je tu a spolu s ním i období, kdy na každém trhu seženete dýně. Snad každá hospodyňka už zkoušela připravit dýňovou polévku, čalamádu, marmeládu nebo kompot. My jsme…
Popáleniny druhého stupně a několikatýdenní léčení. Hrozivé zranění si Zuzana Krchová odnesla ze sklizně pastináku. Zelenina připomínající petržel jí způsobila velké puchýře na …
Hroznové víno skvěle chutná, je kultivováno přes 7000 let a jeho léčebné vlastnosti se využívaly napříč staletími, např. ve středověku k léčbě angíny a kašle. Moderní výzkum pak…
Existují dvě možnosti. Buď budete každé ráno se zoufalstvím koukat na své vějířky kolem očí, nebo je začnete mít ráda. Do velké míry jsou totiž výsledkem smíchu, a to je přece…
Hroznové víno není jen šťavnatá pochoutka, ale dokáže toho mnohem víc. Třeba bojovat proti stárnutí i celulitidě. A co ještě umí?
Jaké u nás rostou druhy jeřabin a které z nich se hodí pro zpracování v kuchyni? Herbalistka Markéta Růženka Vopičková nám poradí, na co všechno se u těchto tradičních…
Přicházející chladné počasí s sebou přináší různé zdravotní komplikace, nachlazení, rýmu, bolest v krku a v neposlední řadě také kašel. Při jeho léčbě se můžete s klidem svěřit…
Pokud toužíte po dokonale hebkých nohách, máme pro vás tip, který by vám mohl pomoci – Onclé Olejový peeling s BIO šípkovým olejem. Tento výjimečný produkt obsahuje drcená…