Existuje vůbec trénink, který vás zbaví kil navíc, nebo se jedná jen o další mýtus? Pokud se snažíte zhubnout, určitě byste měla pohyb do svého režimu zařadit. Jen samotné…
Když jsou obalené květy, na okně vypadají božsky. Pěstovat rod phalaenopsis, který je běžně k dostání, není vůbec těžké. Jen musíte myslet na několik důležitých věcí...
Říká, že se narodil s lyžemi na nohou. A nelže, jako rodák ze Železné Rudy měl svahy a vleky za domem. Postupně ale Marek Ztracený (34) podléhal pianu a kytaře; začal zpívat.…
Pokud přemýšlíte nad zimní dovolenou v zahraničí, ale nelákají vás ani rakouské Alpy, ani slovenské Tatry, co takhle vyrazit k německým sousedům? I v této zemi na vás čekají…
Nový seriál Slunečná zatím diváky Primy zřejmě zaujal, jelikož čísla sledovanosti hlásí, že se podařilo neuvěřitelné – druhý díl totiž porazil i populární Ordinaci v růžové…
Znáte to – pocity ztuhlých zad a nepříjemná strnulost se dostavují čím dál častěji a nemusíte předtím zrovna prosedět několik hodin na kancelářské židli. Každý takovou situaci…
Má smysl hnát se pořád výš a dál? Co se lyžování týče, pro většinu lidí by honba klidně mohla skončit 400 km od hranic v třítisícové výšce ve Stubai. V největší ledovcové…
Ani jeden tah nazmar. Malíř a scénograf Eduard Tomek (1912-2001) propadl během svého života kouzlu akvarelu, který musel nanést na plátno na první dobrou. Jeho tvorbu zaměřenou…
Doma má Petr Šimr přes půl tuny kostiček stavebnice Lega. Zatímco my ostatní za ně utrácíme, jemu se povedlo, že ho kostičky živí. Vypadá to na super život. Jenže, co se stalo,…
Ideální příprava lahodného bramborového salátu by měla být rozložena do dvou dnů. Důležité také je, nechat salát odležet, aby se chutě spojily. Pokud budete letos dělat salát…
Čas do Vánoc se krátí a s ním pomalu mizí i naděje shodit do svátků posledních pár kilo. Za šestnáct dní se toho ale dá ještě dost stihnout! Se zdravou stravou bez zbytečného…
Spisovatelka Maureen Johnsonová není na poli literatury žádný začátečník a přesně to je poznat v její novince Křiváci. První díl z mystery trilogie pro mladé zaznamenal velký…
Orgasmus častěji předstírá něžné pohlaví, to je všeobecně známá věc. Různé studie potvrzují, že více než polovina žen někdy sehrála postelové divadélko. Nejsou to však jenom…
Narazili jste na vejce v akci, chcete ušetřit, ale bojíte se, že v lednici vám plato s třiceti levnými vajíčky bez úhony nevydrží? Zkuste je zmrazit! Existuje několik postupů,…
Úspěšnost v dietách je tak nízká jen kvůli tomu, že se lidé pouštějí do zbytečných extrémů, které nejsou dlouhodobě udržitelné. Jíte jídla, která vám nechutnají, do cvičení se…
Když se řekne Lipno, většina lidí si vybaví letní řádění u vody. Lipensko ale patří k regionům, které rozhodně neusínají zimním spánkem. Právě naopak. Na skvělou dovolenou plnou…
Když se řekne Dubaj, většina z nás si představí exotiku blízkého východu, bílé pláže, zábavní parky a nákupní tašky plné luxusních značek z největšího obchodního domu na světě…
31. října, tedy svátek mrtvých zvaný Halloween, se dostal ze zahraničí až do našich končin, kde pohltil celou řadu českých celebrit. Na nejzajímavější kostýmy hvězd se můžete…
Jaký dárek obdarovaného skutečně zaujme? Ponožky to nebudou! Co takhle darovat letecký zážitek? Na ten se totiž hned tak nezapomíná!
Letní otoky přecházející v syndrom těsných kozaček, metličky a křečové žíly zná z vlastní zkušenosti 7 z 10 Čechů starších 40 let. U žen je to vzhledem k vlivu hormonů a…
Řidičák mají jen krátce, způsobují ale skoro nejvíc dopravních nehod ze všech. Ty, které zaviní řidiči do 24 let, navíc často končí i smrtí. Podle expertů za to může řada…
Pro úplného začátečníka může být dietní režim docela věda. Navíc na internetu stále kolují mýty o hubnutí, které se i mnohdy vzájemně vylučují. Jak se v takovém množství…
Jíst zdravá jídla není tím nejtěžším krokem při dietě. To, co vás může stát výsledky, je jeho příprava. Práce a péče o domácnost vám zabírá spoustu času, a tak nemusí být snadné…
Vltava by se dala označit za vodáckou dálnici. Ročně ji podle Asociace vodní turistiky a sportu každý rok sjede zhruba 350 tisíc lidí. Dohromady přitom na všechny české řeky…
Je mnoho žen, které se velmi rády oddávají análním hrátkám, a také spousta těch, které se bojí udělat ten pomyslný krok kupředu a zkusit to. Samozřejmě jsou i takové ženy, pro…
Umělci z nejrůznějších koutů světa se v úterý sjeli do Prahy, aby Čechům i turistům představili v rámci jednodenního festivalu Flašinet žije! vskutku netradiční hudební nástroj.…
Dostali jste kytici a chcete si uchovat její krásné květy, nebo vzpomínku na okamžik, kdy jste kytici dostali? Pak je nejsnazším řešením květiny z kytice usušit. Postup zvládne…
Pořádně nepříjemný zážitek za sebou mají čeští turisté, kteří se rozhodli strávit léto v kempu u polského Baltu. K rodině se totiž do stanu nastěhovali dva obří hroznýši, kteří…
Milujete hory? V zimě stejně jako v létě? A snažíte se tuhle lásku předat i svým dětem, přičemž české kopce už jsou vám malé? Pak se nabízejí například ty rakouské, které vedle…
Chorvatsko je země plná krás a to nejen na pobřeží, kde většina turistů tráví svou dovolenou. Právě proto Vám přinášíme 6 tipů na výlety z vašich oblíbených dovolenkových…
Sprosté vandalství a neúcta k českému klenotu! Toho se dopustili dva cizinci (23 a 30), kteří vzali v pondělí večer do rukou spreje a svými klikyháky poničili Karlův most.…
Modelka Veronika Kašáková (29) se už dlouho nikde neobjevila. Z její svatby sešlo a pravděpodobně nevyšel ani vztah s Milanem Sovadinou. A tak si sbalila saky paky a odletěla na…
Plánujete si na dovolené zapůjčit skútr, nebo si chcete koupit vlastní na letní jízdu po městě? Třeba jako zpěvák Vojta Dyk (33)? Je to výborný nápad. Jen si dejte pozor na…
Zpívání u táboráku, noční bojovka v lese, buřty a spaní pod stanem už tolik nefrčí. Na vzestupu jsou tématické, umělecké i sportovní a adrenalinové tábory. Jejich sezóna začala…
Na Instagramu můžete sledovat přátele, celebrity, ale i fitnessky, které denně přicházejí s novou inspirací v oblasti zdravých receptů i cvičení. Změňte rutinu cvičení a…
Vysvědčení se blíží a my pro vás máme pár tipů na knihy, kterými můžete děti za jejich snahu odměnit, a potěšit je tak na začátku prázdnin. Že dnešní dítě kniha nepotěší?…
Když se zvedne se vítr a zahřmí, většina z nás se běží schovat. Lovci bouřek Robin Duspara (25) a Miloslav Staněk (19) ale právě v tu chvíli berou foťáky a vyrážejí ven. Bouřky…
Cílem projektu Můj první běh je rozběhat všechny, kteří stále váhají, zda je pro ně běh tím pravým pohybem. Zkušení běžci a trenéři vám ve svižných videolekcích ukážou…
Věřte tomu, nebo ne, ale na dovolené se prý slavný šéfkuchař, majitel luxusní restaurace a hlavní protagonista kuchařské show Ano, šéfe!, zdržuje veškerých kritik na tamní…