Správně sestavený jídelníček je důležitý nejen ve chvíli, kdy potřebujete zhubnout, ale i tehdy, když chcete jíst, abyste byli zdravější. Víte, které potraviny jsou pro vás…
Konečně opět spolu! Dominika Gottová (48) je po návštěvě Prahy, kde křtila svou novou píseň, opět v Helsinkách po boku milovaného manžela Tima Tolkkiho (55). Ačkoli měla dvojice…
Na diváky tentokrát čeká speciální týden v oblíbeném gastronomickém pořadu Prostřeno!: bude totiž studentské a učňovské. K prostřenému stolu usednou budoucí kuchaři, možná…
V sobotu 5. února uplynou už tři roky od chvíle, kdy zemřel legendární filmový režisér Václav Vorlíček (†88). V pražské Fakultní nemocnici Pod Petřínem podlehl rakovině plic.…
Zapomeňte na sekanou a klasické karbanátky, z mletého masa můžete vyčarovat mnohem lahodnější speciality. Stačí si vybrat to správné maso a nechat si ho umlít podle potřeby. Pak…
Koupit bujon, z nějž připravíte poctivý drůbeží vývar, je úkol hodný detektiva. Dobrou zprávou je, že takový jsme našli. Tou horší, že častěji narazíte na glutamát s palmovým…
Rozhodli jste se, že shodíte? Začátek je vždycky nejtěžší, a proto pro vás výživová poradkyně Veronika Duží sestavila jednoduchý jídelníček na hubnutí, kterým se můžete…
Není snad vděčnějšího jídla, než jsou špagety. Hotové jsou v cuku letu a dochutit je můžeme vším, co máme rádi. Většinou je odbudeme obligátní červenou omáčkou. V úterý je ale…
Několikadenní nálož jídla vašemu zažívání dala pěkně zabrat. Pocit nafouklého bříška, oteklé tváře a vyšší váha jsou toho důkazem. Jak se co nejrychleji vrátit do původní formy?…
Vévodkyně z Cambridge Kate si na zdravou stravu potrpěla vždy. A její švagrová Meghan je na tom velmi podobně. Aktivní životní styl se u Kate moc nezměnil ani poté, co se vdala…
Přirozené stárnutí, znečištěné ovzduší, stres. To vše zanechává na našem obličeji nesmazatelné stopy. Naštěstí ale není třeba hned podstupovat plastické operace. Stačí jen do…
Ať už jste profesionální sportovec, amatér či máte fyzicky náročné zaměstnání, neobejdete se bez vyšší dávky hořčíku alias magnesia. Tento jedinečný minerál je pro tělo velmi…
K rozhodnutí zdravěji jíst a vypadat lépe, hlavně štíhleji, nás často vede obdiv ke slavným ženám. Poznejte jejich zaručené triky...
Počátkem každého týdne najde Alžběta II. na svém psacím stole velkou knihu vázanou v červené kůži a opatřenou zlatou korunkou. Obsahuje desítky receptů, které nashromáždily – a…
Podzimní kuchyni dominují maso, přílohy, koření a sezonní druhy zeleniny, jako jsou řepa, dýně nebo celoročně oblíbené brambory a batáty. Uvařte si jídlo, které zahřeje žaludek…
Věděli jste, že Český modrý mák se dostal na seznam potravin s chráněným zeměpisným označením? To znamená, že se může pyšnit modro-žlutým unijním logem, které vyzdvihuje jeho…
Část roku tráví český herec a kutil Oldřich Navrátil se svou ženou Monikou na Vysočině. A má k tomu pádný důvod – útulnou chatu, kterou si s pomocí přátel postavil, a kolem…
Využijte slunečných dní a udělejte na zahradě věci, které by později nešly tak snadno. Když si těchto pět úkolů odškrtnete teď, nebudete litovat.
Na další dávku emocí u sporáku se mohou těšit fanoušci kulinářského pořadu Prostřeno!. Kdo tentokrát neudrží nervy na uzdě a komu se bude dařit? Od pondělí 13. 9. čeká diváky…
Po boku svého slavného manžela, bývalého anglického fotbalisty Davida Beckhama (46), chce být za každých okolností dokonalá, elegantní a... štíhlá! Umanutostí pro »twiggyovské«…
Milovníci kulinářské reality show Prostřeno!, zpozorněte. Již od pondělka 16.8 se na obrazovky vrací premiérové díly - a hned bude o co stát. Zábavná soutěž se bude tentokrát…
Míváte studené nohy a ruce a občas se vám třeba zatmí před očima, když rychle vstanete? Naměřili jsme vám nízký tlak, zní verdikt lékaře. Co s tím?
Sex je naše základní přirozená potřeba. Vlivem stresu a dalších důvodů se ale může naše sexuální libido snižovat a celý sexuální život se může zhoršovat. A tak hledáme – podobně…
Jako by nestačilo, že loni prodělala mozkovou mrtvici! Teď jí lékaři objevili stařeckou cukrovku čili diabetes B. Ivanka Devátá (85) je z toho nešťastná.
Nejdříve se snažili vydělat na dezinfekcích, pak rouškách a respirátorech a teď „frčí“ vakcíny. Šmejdi nikdy nespí, vždy si najdou způsob, jak zneužít aktuální témata ve…
K teplému létu neodmyslitelně patří čerstvé saláty. Nejenže jsou lehké pro váš žaludek, ale taky vás příjemně ochladí. Spousta lidí však dělá jednu zásadní chybu, kvůli které je…
Na jedné straně covidoví hujeři, na druhé hysterici prchající před každým, kdo na veřejnosti zakašle. Ať se chováte jakkoli, je to pochopitelné, protože vztek, úzkost, strach,…
Souboj v hubnutí žena vs. muž je u konce! K dietnímu souboji jsme se s kamarádem Adamem rozhodli, abychom se navzájem podpořili a motivovali k tomu, cítit se lépe a být…
Času není nikdy nazbyt a to platí i v případě, kdy je třeba připravit oběd či večeři hladové rodině. Vsaďte na jídla, která jsou hotová raz dva! Tady je inspirace z kuchařky Jak…
Napjaté očekávání a košíky v pohotovosti! Houbaři z celého Česka už sdílejí první fotky svých letošních úlovků! Na nich nesměle vystrkují hlavičky první křemenáči a na mechu…
Z tohoto dortu až oči přecházejí, skvěle chutná a hlavně – zvládne ho opravdu každý. Vyzkoušejte ho sami a překvapte své blízké barevně originálním dezertem.
Plevel, který je tak akorát k vzteku? Rostliny vhodné na revma? Ano, tohle je kopřiva. Věřte, že se dá využít i jinak. A celá!
Řada bonbonů, limonád, dortů a dalších cukrovinek vděčí své syté barvě speciálním přísadám, tzv. éčkům. Ty, jak je známo, nejsou vždy nejzdravější. Potravinářští technologové…
Uplynulo šest týdnů od začátku diety s obezitologem Martinem Cvrkalem. Dietu jsme se já a kolega Adam rozhodli držet společně, abychom mohli sledovat, jak to jde mužům a jak nám…
Kdy jindy ochutnat český chřest, než právě v době jeho sezony. Tuto zeleninu, která byla dlouhá léta jako „buržoazní přežitek“ opomíjena, určitě vyzkoušejte. Uvidíte, že ji…
Cestovat ještě nemůžeme, ale léto se pomalu blíží. Co se takhle naladit na prázdninovou vlnu už teď? Se všemi chutěmi a dobrotami připomínajícími moře, slunce, pláže... Pojďme…
Když babičky nevěděly, co vařit, obešly záhony a k obědu pak byly třeba zadělávané kapustičky. Pěstujte to, co se osvědčilo.
Na zvyšující poptávku Čechů po alternativách k masovým pokrmům reaguje i společnost McDonald’s, která od 29. března přichází s ucelenou řadou produktů s názvem Veggie. Nová…
Naučte se jíst čerstvé potraviny, které skvěle chutnají a mají na tělo spoustu pozitivních účinků, jako je i efektivnější hubnutí! Některé z nich, jako jsou pampeliška nebo…
Úzkostlivě počítáte každou kalorii nebo jen chcete mít přehled kolik, a co za den sníte? Pídíte se po zdravějších, vyvážených a chutných receptech? Inspirujte se v knize…