19°C
Vánoce se kvapem blíží a pokud vám chybí nápady, co letos připravit, vyzkoušejte naše recepty. Nadýchaný biskupský chlebíček i boží milosti jsou klasika, ale znáte „žabí huby“?
Známe to snad všichni – během Vánoc si dopřejeme různé dobroty a vyvážená strava jde na pár dnů stranou. Po svátcích pak máme tendenci dávat si předsevzetí a snažit se jíst…
Adventní čas si zádá rozjímání a k tomu by se hodil nějaký hřejivý nápoj. Vyzkoušejte skvělý domácí punč nebo slaďoučký vaječňák!
Vánoční cukroví musí vonět! A vůni zajistí kořeni...Vyzkoušejte pozapomenuté druhy s anýzem nebo zázvorem. A pamatujete na potápky nebo také podvodnice? Cukroví, které kyne pod …
Co letos na Vánoce zase upéct? Vsaďte na hravost! Vyzkoušejte cukroví, u jehož pečení a zdobení vám budou moc rády asistovat děti!
Co takhle dopřát své pleti trochu odpočinku a pořádné výživy? Nemusíte automaticky sahat po drahých kosmetických přípravcích, opravdové poklady totiž najdete i doma ve své…
Také už postupně začínáte péct některé druhy cukroví, jež se potřebuje před konzumací několik týdnů jak se patří rozležet, aby bylo dokonale vláčné? Pokud ještě sháníte…
Výstava pro mlsouny. Takovou nyní připravuje Oblastní muzeum v Chomutově. Ponese název Historické cukrárny aneb mlsání za první republiky. Zajímavostí je, že přispět může i…
S menopauzou přichází řada psychických, ale také fyzických změn. Často také přicházejí obavy, že s procesem stárnutí přijdeme o svou ženskost a krásu. Během menopauzy totiž také…
Podle babských rad je dáváme pod polštář jako ochranu před rýmou, nebo z nich tvoříme s dětmi postavičky. Jedlé kaštany toho ale dokážou mnohem více! Čistí játra od jedovatých…
Dennodenně dostávají naše ruce zabrat. Neustále se něčeho nebo někoho dotýkáme, jednou je vystavujeme horku, podruhé chladu a nyní naše ruce trpí nejvíce kvůli častému mytí a…
Existuje něco horšího než to, když koupíte krásné, čerstvé potraviny a musíte je brzy vyhodit, protože se zkazí dříve, než je sníte nebo uvaříte? Proto jsme připravili několik…
Covid, chřipka, očkování, prevence – to byly nejčastější otázky, na které se čtenáři Blesku ptali. Téměř nepřetržitě celé dvě hodiny vyzváněly telefony a odborníci neměli šanci…
Vitamin D má pozitivní vliv na lidskou imunitu a po kapkách ho dostávají malé děti. Stále častěji se o „déčku“ mluví jako o bojovníkovi proti koronaviru. Vitamin D podporuje…
K zdravému životnímu stylu patří vyvážená a pestrá strava. Většina Čechů se v základech vyvážené výživy teoreticky orientuje. V praxi ale mnoho lidí tápe v tom, z jakých zdrojů…
Pravé podzimní říjnové počasí ukončí o víkendu vlnící se studená fronta, která přinese hodně oblačnosti, srážky a ojediněle bouřky. Víkend tak převážně proprší. Po přechodu…
Podzim virózám vytváří ideální podmínky, letos je navíc největším dravcem mezi nákazami covid. Je tedy žádoucí posílit imunitu co nejvíce a zásobit organismus vitaminem D.
Také jste slyšeli, že margarín je jen levná náhražka másla, či dokonce skoro plast a má spoustu škodlivých tuků? Pokud jste tomu uvěřili a raději se mu vyhýbali, uděláme vám v…
Snídaně je základ, tedy grunt, říkávaly už naše babičky. Je startem do nového dne a podle toho, jak posnídáme, budeme až do večera fungovat. Žijeme v uspěchané době, ale to…
Ani další týden nebude v kulinářském pořadu Prostřeno! nuda. Odborníci na amatérské vaření, tentokrát z Plzeňského kraje, se budou snažit u plotny předvést to nejlepší. Někdo…
Receptů na koláče všeho druhu jsou desítky ba stovky. Každá kuchařka má ten svůj zaručený, kterým každého ohromí. Zkuste naše čtyři recepty, a třeba i ty vstoupí do vaší rodinné…
Nové roční období si žádá změnu i v kuchyni! Tentokrát jsme se inspirovali v kuchařce »Jak jíme zdravě na podzim«, která přináší 94 zdravých a chutných sezónních receptů.
Stále se držíte mýtu, že po sedmnácté hodině by se nemělo jíst? Nejenže tak v noci trpíte hlady, ale dokonce si tím můžete hubnutí i zastavit. Rozdělte si svůj kalorický příjem…
Žampiony nadívané, máslo, žloutky a pak sůl... Refrén z oblíbené filmové písničky určitě znáte, ale vyznáte se i v žampionech? Právě teď rostou v parcích, na loukách i v lese. A…
Teprve třiadvacetiletá fotografka a galeristka z indické Kalkaty, Devanši Rungtová, během tří let nafotila úžasné snímky. Obyčejné kartičky, které slouží jako vzorníky barev…
V posledních letech se stalo trendem eliminovat z jídelníčku určité skupiny potravin, ať už ze zdravotních, hubnoucích nebo etických příčin. Máme k tomu opravdu důvod, nebo jde…
Rychlá, levná a hlavně sladká! Taková může být třeba večeře, snídaně nebo jen mňamka na odpoledne pro celou rodinu, když vyzkoušíte některý z našich receptů. A co je hlavní –…
V roce 2016 měla Romana (44) a její dcera Lucie (12) těžkou autonehodu. V autě s nimi jela ještě Lucčina babička. Její stav byl natolik kritický, že lékaři nevěřili, že přežije.…
Je to běžná potravina, pravděpodobně ji máte v lednici. Ale nejspíš nevíte, jak její konzumací pomáháte vlastnímu tělu. Jde o margarín: právě ten umí tělu dodat důležité látky,…
Pokud vám během karantény přibyly nějaké ty kilogramy na váze a teď jste odhodlaní do léta zhubnout, pak vám nezbude nic jiného než přidat v pohybu a začít se v jídle hlídat. To…
Za posledních několik let se v oblasti zdravého životního stylu a hubnutí vystřídalo hned několik výživových trendů. Jedním z nich byla také nízkotučná dieta. Časem se ale…
Stačí sáhnout do lednice a namazat na chleba. Mluvíme o potravině, která pomáhá s imunitou a dodává tělu látky, které si samo vytvořit nezvládne. Tipli byste si, že jde o…
Velká část Čechů odmítá Valentýna, a za lásky čas považuje první máj, na druhé straně, úplně se jim nechce spokojit jen s polibkem pod třešní a vzdát se romantických dárků a…
Výzkumy dokazují, že klíčem k celoživotnímu dobrému zdraví je to, co odborníci nazývají „medicína zdravého životního stylu“. Co to je? Spousta malých věcí dohromady. Od…
Květnové vydání časopisu F.O.O.D. reaguje na aktuální situaci, kdy doma trávíme víc času než obvykle, a mnohem více pečeme a vaříme. Najdete tu 50 receptů, které jednoduše…
Pomáhá vitamin D v boji s koronavirem? Autoři studie na univerzitě v Dublinu uvedli, že u pacientů, kteří brali vitamin D, klesl počet plicních infekcí o polovinu. Vliv vitaminu…
Letos nás k vaření a pečení ponouká nejen tradice, ale také dočasná "internace" v karanténě. Co si připravujete za dobroty vy?
Velikonoce nemusí být jen o kuřeti s nádivkou a sladkém beránkovi, i když je máme všichni rádi. Občas se vyplatí experimentovat a pustit do kuchyně čerstvý vítr. A jaro je k…
Velikonoční beránek je neodmyslitelnou součástí slavnostního stolu. V křesťanské společnosti je beránek symbolem Krista, jenž je nazýván beránkem Božím na znamení čistoty,…
