21°C
Cukrovka je jednou z vážných civilizačních nemocí. Může se objevit u kohokoliv a kdykoliv. Nebolí, ale žít s ní je velmi náročné a otočí vám život naruby.
Fronty lidí, čekajících na vyšetření, nejsou v Blesk Ordinaci překvapením. Zajímavý byl zájem mladých lidí i školáků, kteří se v Písku rozhodli prevenci absolvovat. Přestože…
Lidé ho znají z televize jako moudře hovořícího politika. Ovšem kdo ho potkal na olomoucké Blesk Ordinaci, musel být překvapen. Ministr zdravotnictví Vlastimil Válek rád mluví s…
Prověřit zdravotní stav svého těla měli včera možnost lidé v Olomouci. V srdci hanácké metropole odstartoval ve spolupráci s tamější fakultní nemocnicí třetí ročník Ordinace…
Krásná pokožka je odrazem toho, zda je naše tělo v dobré kondici. Abychom tak dopřály svému tělu i duši absolutní blaho, nemusíme podstupovat nutně náročné procesy. Stačí si jen…
Pivo v rozumné míře může být pro lidské tělo zdravé. Prsa vám po něm bohužel nevyrostou, jiné pozitivní účinky ale rozhodně pozorovat začnete. Jaké to jsou?
Vědí, že kondice Čechů není v pořádku. Smutnou pravdu vídají denně ve svých ordinacích. A vítají každou příležitost, která přivede lidi ke starosti o jejich zdraví. I proto…
Existují potraviny, které se k sobě nehodí, i když jsou obě zdravé a společně zatraceně dobré! Ne vždy jsou ale chutné věci to pravé ořechové pro naše zdraví. Jaká rizika s…
Zvyšuje očkování proti covidu-19 riziko mrtvice? Vědci z neurologického oddělení a Smidt Heart Institute v Cedars-Sinai nedávno zveřejnili v časopise Neurology výsledky studie,…
Jablka patří mezi nejzdravější ovoce vůbec. Teď se blíží jejich nejlepší sezona. Jak je využít kromě toho, že si na nich pochutnáme?
Některé potraviny sice úplně nevoní, ale mají skvělé účinky pro naše zdraví. Proto je dobré občas mírný nekomfort překonat a dopřát svému tělu pořádnou porci vitaminů a…
Horké počasí může být velkou fyzickou zátěží pro naše tělo, zejména jde o náročné období pro kardiaky. Ačkoliv se mnoho lidí v těchto dnech obává infarktu, pravda je, že vyšší…
O jídle se mluví nejčastěji! Každý má však jiný názor na to, jaké jídlo je zdravé, nebo naopak nezdravé. Máme pro vás proto zcela nová pravidla, kterými se možná začnete řídit…
Jaké jedlé houby jsou v Čechách nejoblíbenější? Ve spolupráci se zkušenými mykology jsme připravili jejich seznam. Podívejte se, jaké jsou charakteristické znaky jedlých hub a…
Zdravý, ale sladký! Je pomerančový džus opravdu tak prospěšný, jak si myslíte, nebo byste měli denní dávku pomerančových nápojů raději omezit? Pravidelná konzumace dokáže s…
„Do melounů a do žen nevidíš,“ praví staré italské přísloví. Jistě, sedí to dokonale, ale pojďme alespoň první část oblíbené sentence zpochybnit. Pojďme se pořádně podívat…
„Dají se v Hurghadě sehnat léky, které jsou v Česku na předpis?“ Tak zní jeden z mnoha dotazů na facebookové skupině, kde Češi řeší dovolenou v Egyptě. Sháňka je zejména po léku…
Poprvé po nemoci se na veřejnosti objevil Dalibor Janda (69). Na otevření nové pražské diskotéky prozradil Hurikán Blesku, že učinil zásadní rozhodnutí. Razantně omezí svou…
Poruchy erekce jsou běžné a s vyšším věkem se objevují častěji. Je důležité vědět, co přesně erekci oslabuje. Zhoršené zdraví nebo zhoršený duševní stav zjistí lékař. Ještě před…
Vysoký cholesterol bývá častým průvodcem cukrovky a obezity. Ucpává tepny a cévy, proto může za infarkt či cévní mozkovou příhodu.
Ještě máte dost času zhubnout zdravě. Přísné diety vám mohou sice na chvíli pomoct, ale vedle kilogramů dole mohou způsobit únavu, vypadávání vlasů, či dokonce deprese.
Šance na to, že se dožijeme vysokého věku, Čechům po desetiletí rostla, loni ale klesla. Co s tím? Za vším je podle odborníků špatný životní styl. A ten jde změnit! Své o tom…
Bez cukru. Bez mouky. Bez masa. Bez… Doplňte si sami. Extrémy nejsou tou správnou cestou. Ale zvýšit příjem bílkovin, to ano!
Ateroskleróza je onemocnění postihující každého z nás. Liší se stupněm cévního postižení a rychlostí, kterou probíhá. Komplikace pokročilé aterosklerózy, infarkt myokardu nebo…
Tu a tam se každému muži stane, že když dojde na sex, jeho »náčiní« nefunguje, jak má. A zvláště s přibývajícími roky se pánové v takové situaci mohou ocitnout častěji, než je…
Špalda má bohatou oříškovou chuť, která může vaše jídlo příjemně oživit. Vedle chuti má špalda ještě jednu kladnou vlastnost. Je našemu zdraví velice prospěšná!
Paní Eva (73) z Prahy v mládí pravidelně sportovala, chodila po horách a s kily navíc tak nikdy neměla problémy. To se změnilo po porodu jejích dvou dětí. Nabraná kila už dolů…
Bolestí břicha, nevolností, pocitem tuhé čelisti, pálením na hrudi nebo bolestí konečků prstů – i takto netypicky se může podle kardiologů projevovat infarkt. Diagnózu si…
V těle dokáže spravit skoro všechno – zažívání, krevní oběh, zdraví srdce, umí stimulovat imunitu, posílit kosti, snížit cholesterol, léčit záněty, chránit proti rakovině.
Může válka na Ukrajině a růst životních nákladů ovlivnit zdraví Čechů? Kardiologové se připravují na boom infarktů a selhání srdce právě v souvislosti s těmito událostmi.…
Asijské jídlo si v Česku vydobylo svoje místo na slunci, zvykli jsme si na exotické chutě, na způsob skladby jídel, na jiné kuchařské postupy... a zamilovali jsme si je. Jedním…
Na jaře se pupeny stromů nalévají mízou, která má na naše zdraví blahodárný vliv. Až půjdete ven na procházku, natrhejte jich pár do košíku a vyrobte si vlastní tinkturu.
Přerušované hladovění – nebo také přerušovaný půst – je jedna z metod, které se staly v posledních letech hotovým fenoménem. V čem spočívá trik? Člověk při něm vždy podstatnou…
Každý z nás to zná. Ráno popaměti sáhneme do chladničky, vyndáme z ní pár slepičích vajíček a připravíme z nich omeletu nebo je umícháme s máslem nebo uvaříme ve vroucí vodě.…
Pavlínka (2) si na svět přinesla vážné dědičné genetické onemocnění. Lékaři jí po dvou týdnech na jednotce intenzivní péče diagnostikovali syndrom Smith-Lemli-Opitz. V důsledku…
21. března, tedy na první jarní den, slaví narozeniny známý zpěvák Dalibor Janda. Přestože je mu podle kalendáře 69 let, dalo by se říct, že jsou zároveň i jeho prvními - minulý…
Přestože jsou maso i ostatní živočišné produkty tolik oblíbené, veganství nabírá mezi lidmi na popularitě. Většina lidí se k tomuto kroku uchýlí zejména kvůli zabíjení zvířat.…
Slunečné počasí a mrazivé noci budou pokračovat i o víkendu – počasí u nás bude i nadále pod vlivem oblasti vysokého tlaku vzduchu od severovýchodu, postupně od východu. Denní…
Prevence je zadarmo, tudíž dostupná všem. A přesto na ni mnoho lidí vůbec nechodí. Soubor preventivních prohlídek a screeningových vyšetření má jediný cíl – odhalit závažné…
Zahajte boj proti nachlazení včas a vybudujte si imunitu s těmi správnými potravinami. A které to jsou?
