21°C
Rostou prakticky všude jako plevel a v lidovém léčitelství se používají hlavně při jarní očistě. Kopřivy ale mají opravdu široké využití, některé z vás možná i překvapí.
Pokud i vás během dne trápí nadýmání, nejste v tom sama. Samozřejmě za tím mohou být i vážnější problémy, ale většinou je na vině špatná strava.
Luštěniny jsou superpotraviny, které by podle vědeckých poznatků mohly zachránit svět. Z výživového hlediska mohou nahradit maso, vydrží roky i bez ledničky, a zároveň jsou…
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících…
Dietní program Blesku pokračuje druhou sadou receptů a jídelníčků na dalších deset dní. Držíme vám palce, ať vám chutná a kila jdou dolů! Tady jsou recepty a suroviny potřebné…
Jak prožít zimu bez nemocí? Tradiční čínská medicína má tisíciletími osvědčené postupy, navíc prověřené i v krutých mrazech.
Vánoční hodování je zatěžkávací zkouškou pro naše trávení. Jíme najednou větší množství jídla, které není zrovna dietní. A aby toho nebylo málo, tak to ještě zajíme cukrovím a…
Nádherně voní, báječně chutná a navíc skvěle zahřeje. A to nejen na těle, ale i na duši. Svařák, tedy svařené červené víno, stejně jako grog, k zimnímu období prostě patří.…
Pocit unavených a těžkých nohou a vznik otoků či křečových žil čas od času potrápí každého. Může to být způsobeno větší námahou, dlouhým sezením či stáním, ale také vlivem…
Víte, jaké jsou největší prohřešky při pěstování bylinek doma za oknem? Zjistěte, co bylinkám vadí, pokud jde o světlo, zálivku, zeminu a další věci. Co všechno je pravděpodobně…
Zelenina je bohatá na vitaminy, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit, a je tak skvělým pomocníkem při hubnutí. Z hlediska udržení štíhlé linie je…
Každé znamení zvěrokruhu má jiná trápení a nemoci, a proto mu také pomůžou různé bylinky. Které jsou vhodné pro vás?
Nejoblíbenější gastronomická show TV Nova MasterChef Česko, jejíž letošní řada, tedy šestá, byla bezpochyby ta nejnáročnější, má svého vítěze. Stal se jím čtyřicetiletý typograf…
Provonět svůj domov, dívat se na uklidňující, pomalu stoupající dým, pohladit smysly podle vybrané vůně. To jsou nejčastější důvody, proč si kupujeme vonné tyčinky. Mají ale i…
Říkáte si, že je odličovač očí naprostá zbytečnost? Vyvedeme vás rychle z omylu. Oční okolí je opravdu náchylné k podráždění a tvorbě vrásek, proto potřebuje speciální péči,…
Víte, že každá domácnost ročně vyplýtvá okolo 25 kg potravin? A velkou část z toho tvoří odkrojky zeleniny, které zbudou po vaření či jiném zpracování. Přitom lze takové…
S novým měsícem přichází další přehled kosmetických novinek! Pokud potřebujete svou výbavu doplnit o nový produkt, nastal ten pravý čas. Vybraly jsme pro vás několik skvělých…
Ten nepříjemný pocit po jídle, kdy pálí žáha, tlačí plný žaludek, břicho je jako nafouknutý balon... Poruchy trávení zná téměř každá z nás a někdy dokážou pěkně potrápit. Víte,…
Nálety komárů a dalšího bodavého hmyzu prostě k letní přírodě patří. Jak se jim bránit, pokud nefandíme chemickým repelentům? Umělé spreje a odpuzovače často doprovází…
Popová princezna Britney Spearsová (40) řekla potřetí ANO příteli Samu Asgharihovi (28). Na svém Instagramu zveřejnila video, jak její velký den uspořádaný na pozemku jejího…
Ještě máte dost času zhubnout zdravě. Přísné diety vám mohou sice na chvíli pomoct, ale vedle kilogramů dole mohou způsobit únavu, vypadávání vlasů, či dokonce deprese.
Vyhýbáte se v boji proti nežádoucímu hmyzu na zahradě nebo ve vašich domovech chemii? Mohou vám pomoci samotné rostliny. U některých byl zjištěn prokazatelný repelentní účinek…
Také máte chuť mnohem více na něco šťavnatého? Saláty plné zeleniny, vitaminů i jemných bylinek, které mohou potěšit vaše smysly i žaludek. A díky nim můžete i dobře hubnout.…
Naše babičky si uměly poradit nejen s obtížným hmyzem, ale také uměly vyrobit hnojivo ze zbytků. Jak to dělaly? Známe jejich recepty!
Někdo má rád kachnu, jiný neodolá sladkému. Každý máme jiné chutě! Obecně lze ale říci, že stejně jako jsou lidé narození v určitém znamení jiní, tak je pro ně vhodný i jiný typ…
Boršč s pampušky, syrníky či varenyky. Nejen tyto ukrajinské pokrmy provoněly včera Vysokou školu hotelovou a ekonomickou v Praze. Menu studenti připravili, aby pomohli válkou…
Už babičky našich babiček věděly, že bez bylinek se to v kuchyni neobejde. Nejenže dodávají jídlu tu správnou chuť a umožňují kombinovat i více chutí najednou, ale působí…
Povánoční kila musí dolů, takže přichází čas na očistu organismu a nastartování hubnutí. I proto stoupá prodej čajů s bylinkami určenými na detox a redukci nadváhy. Co si ze…
Teploty kolem nuly a vlhko jsou úplným magnetem na nachlazení a kašel. Zvlášť když všichni kolem posmrkávají a pokašlávají. Pokoušejí se o vás také? Sáhněte po teplém léčivém…
Krátké dny, málo slunce a tma. V zimě je tělo vystaveno mnohem většímu stresu, námaze a vypětí. Jak se vyhnout depresím, rýmě nebo bolavým kloubům?
S kartáčkem se zubní pastou, ještě rozespalí, začínáme den a večer, před spaním se s nimi zase ukládáme ke spánku. Naše zuby a dásně chrání jak technika jejich čištění, tak…
Jak prožít zimu bez marodění? Tradiční čínská medicína na to má své postupy, které jsou prověřeny tisíciletími v krutých mrazech. Není žádným tajemstvím, že v Číně obyčejní lidé…
Od vítězství Jirky Halamky v kulinární soutěži Master Chef uplynulo již pět let. Za tu dobu stihl založit cateringovou firmu, otevřít a zavřít restauraci i spolupracovat s TV…
Podzimní kuchyni dominují maso, přílohy, koření a sezonní druhy zeleniny, jako jsou řepa, dýně nebo celoročně oblíbené brambory a batáty. Uvařte si jídlo, které zahřeje žaludek…
Možná byl řebříček první kytka, kterou jako batole utrhla. Šárka Laštovičková (50) vyrůstala mezi bylinkami v kopcích na Valašsku a zůstala jim věrná celý život. Ale až v 50…
V posledních letech zažívá jehněčí maso velký comeback do českých a moravských kuchyní. Na našich stolech ho rádi vidí i odborníci na zdravou výživu. Existuje spoustu receptů,…
Patří mezi nejdůležitější živiny, ale většinou nám ve stravě chybí nejvíc. Obzvlášť v létě, kdy máme chuť spíše na odlehčenou kuchyni. Jak zařadit více bílkovin do jídelníčku?…
Kdo by neměl rád šálek dobrého čaje? Snad jen ti, co preferují výhradně kávu. Ale i kafaři si čas od času dopřejí kvalitní čaj. Věděli jste ale, že některé druhy čajů jsou pro…
Bylinky ji uchvátily už v mládí, věnuje se jim naplno. Bylinkářka Markéta Svobodová o nich dokáže poutavě vyprávět a vždycky přidá radu, jak kterou použít. Jaké tedy…
Králík je domácí mazlíček, je také románovou postavou (John Updike) a někdy bydlí s kámošem v klobouku. Ale také patří na pekáč. Jeho maso je jedním z nejhodnotnějších! Tedy…
