23°C
Fitness instruktorka Wendy Ida z Los Angeles je ve svých 71 letech držitelkou hned několika Guinnessových rekordů, včetně titulu Nejstarší aktivní instruktorka fitness ve více…
Připadá vám vůně květin omamná? Květinovou vůni lze zachytit, a dokonce použít na několik způsobů. A to nejen v květnu!
Po covidové pandemii zřejmě přichází pandemie dětské obezity. Situace z roku 2021, kdy už každé čtvrté dítě v Česku trpělo nadváhou, se tak nelepší, podle odborníků se spíše…
Když letos vydala zpěvačka Pink (43) nové album a vyrazila na tour, fanoušci žasli. Na pódium znovu nakráčela ve formě.
Pavel Šporcl (49) se v talkshow 7 pádů Honzy Dědka pochlubil s úctyhodným výkonem: Za pouhý měsíc shodil 12 kilo! Jeho manželka Bára Kodetová (52) ale zrovna nadšená není.
V Česku chyběl dva týdny injekční lék na diabetes druhého typu Ozempic v síle jednoho miligramu. Výpadek byl způsoben výrazným zvýšením poptávky a ministerstvo zdravotnictví se…
Manželka pěvecké ikony Robbieho Williamse (49) se chtěla na instagramu jen pochlubit videem, kde se její muž věnuje malému synovi. Jenže místo toho přivodila Ayda (43) jeho…
Před šesti dny přivedla Agáta Hanychová na svět dceru Jaromíra Soukupa Rozárku. A ani ta ji nezastavila, aby ubrala na sociálních sítích, kam čile sdílela i snímky z porodnice.…
Influencerka a profesionální celebrita Agáta Hanychová (37) dala před pár dny život maličké Rozárce, jejímž otcem je podnikatel Jaromír Soukup (54). Necelý týden po porodu už…
Zelenina je bohatá na vitaminy, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit, a je tak skvělým pomocníkem při hubnutí. Z hlediska udržení štíhlé linie je…
Je to jedna z nejčastějších chyb, které se lidé dopouštějí při redukci váhy. V potravě je nutné přijímat bílkoviny pravidelně, a to právě i při hubnutí. „Pokud jich nebudeme mít…
Lilek na grilu patří k letní klasice. Připravíte ho úplně jednoduše, kdykoli si vzpomenete. Stačí, když k němu přidáte česnek, olej a sůl a tato dobrota, která navíc neobsahuje…
Zatímco účastnice našeho projektu postupují krůček po krůčku ke svému cíli a spokojenějšímu já, máme pro vás výzvu s každoroční kampaní komplexního programu The 1:1 Diet by…
Plavková sezona se blíží a mnoho z nás se snaží zbavit těch pár kil, která jsme na sebe nabalili během dlouhých chladných měsíců. Ideální je dieta, kdy omezíme cukry a tuky a…
Každý, kdo se někdy pokoušel shodit nějaké to kilo navíc, ví, jak těžký úkol to může být. A co když už je nadměrná tuková zásoba v řádech desítek kil? Pak musí přijít na řadu…
Pilates zaměřené na břišní svaly s instruktorkou Lenkou Velínskou z Fitshaker je cvičení, díky kterému budete mít za pár týdnů ploché a krásně pevné bříško.
Tortilly si v kuchyni oblíbíte nejen pro jejich snadnou a rychlou úpravu, ale i pestré využití. Chutné jsou dokonce i za studena, a tak se hodí jako rychlá svačina do práce.…
Slzy, zoufalství a bezmoc vídá Jiří Jeřábek (51), jeden z nejlepších českých specialistů na operativní léčbu obezity, v ordinaci v Třebíči denně. »Mám dvouletého syna a nechci,…
Huben je pravidelnou každoroční příležitostí komplexního výživového programu The 1:1 Diet pro každého klienta získat týden hubnutí ZADARMO. Duben je měsíc, kdy dáme Spolu kila…
Od dětství byla paní Mirka (51) obklopena samými tlouštíky. Rodiče, prarodiče i ona sama. Všichni byli obézní. Nikdo to neřešil, prostě to měli v rodině a také moc rádi jedli.
Před rokem otřásla středočeskou obcí Neprobylice obrovská tragédie. V budově Střední školy Euroinstitut pro lidi s handicapem došlo k vraždě a následné sebevraždě. Později vyšlo…
Přední český houslista Pavel Šporcl (49) si ke svým padesátinám nadělí jubilejní koncert v pražské Lucerně, který se uskuteční v den jeho narozenin, tedy 25. dubna. Okolí si…
Jarní sezóna začala a s ní přichází do naší kuchyně i tolik populární jarní zelenina. Chutnají výborně, jsou nenáročné na pěstování a kromě jiného usnadňují vykašlávání, proto…
Jak nepříjemné mohou být posměšky týkající se postavy, zažila už na základní škole Australanka Annie Howland. Toužila po přátelství, ale ostatní vrstevníci se jí neustále…
Detoxikační diety jsou populární zejména na jaře, kdy si tělo žádá očistu. Načerpejte novou energii a zlepšete své trávení. Tváře hollywoodských hvězd, jako jsou Jennifer…
Zvážit se na osobní váze může být pro někoho běžnou rutinou, pro jiného však výzvou hodnou bobříka odvahy. Ty tam jsou časy, kdy vám váha ukázala pouze to nejdůležitější –…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Vážit v pouhých osmnácti letech přes sto kilo rozhodně není ideální situace, a to hlavně tehdy, když s tak vysokou váhou hrozí mnoho zdravotních problémů. Své o tom ví Drea…
Minulý rok si herečka Vlastina Svátková (41) na sociálních sítích stýskala, že by si přála mít stejně vyrýsovanou postavičku jako před lety. Teď všem názorně ukázala, že se jí…
Známý výživový poradce otevřeně mluví o tom, která z moderních diet může dobře fungovat a za jakých podmínek. Jak na ni správně, aby měl organismus navíc z hubnutí i benefity? A…
Pokud jste zahájili přípravu na léto, máme pro vás tip. Možná jste už zaregistrovali, že sociálními sítěmi koluje název 75 Hard. Jedná se o nejdrsnější fitness výzvu, když ji…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Státní zdravotní ústav (SZÚ) varuje před možným rizikem onemocnění botulismem po léčbě obezity injekcemi botulotoxinu do žaludku. Případy se v nedávné době objevily v Turecku,…
Když se dvaačtyřicetiletá modelka Kristina Parks Fernandez z kalifornského Chino Hills v roce 2016 dala na kulturistiku, netušila, jak moc jí to změní život. V dětství si prošla…
Předseda hnutí ANO a bývalý premiér Andrej Babiš si po prezidentských volbách dával oddech a na veřejnosti se příliš neobjevoval. V poslední době si ale evidentně vyhradil více…
Dvě třetiny české populace trpí nadváhou nebo obezitou. Kila navíc s sebou nesou mnohá zdravotní rizika. Obezitologové ale mají revoluční trumf v ruce – injekce na hubnutí,…
Herečka Eva Holubová (64) před svými obdivovateli málo co tají. Na sociální síti se vypisuje ze svých úzkostí, depresí, odhaluje své zdravotní trable a naposledy přidala trápení…
Teprve dvaadvacetiletá Josephine Desgrand z Austrálie dokázala něco neuvěřitelného. Zbavila se své závislosti na cukru a během jedenácti měsíců dokázala zhubnout o polovinu své…
Bylo jí jen lehce přes dvacet let, když se Anna Kulovaná (41) dala dohromady s kolegou z branže Lukášem Burianem (44). Herecký pár společně strávil uplynulých dvacet let, během…
Každý den nemusíme jíst od rána do večera. Co takhle zkusit jeden den v týdnu či měsíci lačnit? V životě našich předků se pravidelně střídaly časy hladovění i časy hodokvasu.…
