22°C
Každý se cítí dobře v jiném těle, ovšem celebrity to mají těžší než my, které nejsme denně na obálkách časopisů, na filmovém plátně nebo v televizi. Slavní musí často řešit…
Hubnutí je pravidelným evergreenem na začátku každého roku. Koho by to nenapadlo? S novým rokem chceme nové začátky, a ideálně i s lepším, lehčím a zdravějším tělem. Také jste…
Stále patříte mezi ty, kteří bezmezně věří tomu, že se po sacharidech tloustne? Stejně jako u každé jiné živiny byste se měli řídit správným množstvím. Sacharidy včetně…
Dáváte si každoročně předsevzetí, že tentokrát opravdu zhubnete, ale nikdy to nevyjde? MUDr. Ludmila Eleková, lékařka s třicetiletou praxí, i na vlastní kůži poznala, v čem…
I když si podle průzkumů letos Češi mnoho novoročních předsevzetí nedávali, sedavý životní styl a vánoční hodování mohou leckoho přimět k radikální změně jídelníčku. Je to ale …
Zhubla jsem celkem 85 kilo, mám za sebou dvě plastiky a moje tělo vypadá trochu jako z války…Tak začíná své vyprávění Katka (26), která je na sebe hrdá i přes to, že jí po…
Ať už si vyberete jakoukoliv dietu, pokud se po zhubnutí vrátíte do starých kolejí, kila půjdou zase nahoru. Podle výživového poradce Petra Havlíčka (51) je důležité začít…
Nenáviděla své tělo tak moc, že doma brečívala před zrcadlem. Když má teď ovšem Anna Slováčková (25) dobré výsledky zdravotních testů po prodělané rakovině prsu, smířila se i…
Jednou se to tak stane, ohnete se... A nejde to. Místo bot na tkaničky koupíte mokasíny a delší obouvací lžíci. Pak nevyběhnete schody jako dřív, bříško se překulí přes opasek,…
Dobrým krokem, jak přes svátky i mimo ně nepřibrat a vyvážit svůj jídelníček zdravějším směrem, je jeden čistě rostlinný den v týdnu. Zeptali jsme se Mgr. Soni Vojtíškové,…
Pokud jde o hubnutí, je nejlepší to dělat zdravě. Úprava hmotnosti je životní styl, který zahrnuje zásady zdravého stravování a aktivního života. Existují jednoduché věci, které…
Nový Zéland se sice jeví na spodku glóbusu, ale v roce 2020 byl na vrcholu filmového průmyslu, píše BBC. Díky zvládnutí epidemie covid-19 zažívá nevídaný boom natáčení. Velkou…
Pokud jste se obávali, že divácky oblíbený svět Hvězdných válek zůstane po epizodě 9 ladem, máme pro vás skvělou zprávu. Filmová a mediální společnost Walt Disney hodlá potěšit…
Legíny jsou takovým módním jojo efektem. Znovu a znovu se vracejí jako bumerang z útrob našich šatníků i z odkladiště pomyslných trendů. Nesnášíme je i milujeme zároveň, ale…
Výživový specialista Petr Havlíček s nízkokalorickými dietami úplně nesouzní. Nejsou totiž komfortní, dlouhodobě udržitelné a člověk, který je drží, se vlastně jen těší, až jeho…
V létě jsme na našem webu vyhlásily výzvu, ve které se naše čtenářky mohly zapojit do našeho dvouměsíčního projektu s nízkosacharidovou proteinovou dietou a na jejímž základě…
Společnost Nestlé přesune výrobu oblíbených Lentilek z České republiky do Německa. V Holešově na Kroměřížsku se vyráběly od roku 1907, od jara příštího roku by se měly nově…
Konzumaci cukru se dlouhá léta připisuje velké množství negativních dopadů na zdraví. Mnozí došli dokonce tak daleko, že se bojí zakousnout se do jablíčka, protože obsahuje…
Dva malí bratři Danny (11) a Jojo (9) Eisawyovi z anglického města Tonbridge jsou environmentální aktivisté, jejich nadšení pro péči o planetu se vyrovná snad jen jejich láska…
S hubnoucími dietami, těžkým odříkáním a fyzickou dřinou se ve světě showbyznysu roztrhl pytel. Celebrity, jež jsou v hledáčku fotografů, jsou všem denně na očích a reprezentují…
Stejně jako mnoho hvězd, i Kelly Osbourneová (35) využila koronavirové karantény k velké proměně svého zevnějšku. Na postupném shazování nadbytečných kil pracuje již nějakou…
Nikola Čechová (30), sympatická moderátorka Snídaně s Novou, se odhodlala „vystoupit ze své komfortní zóny“ a ukázat svým příznivcům dvě fotky, které dělí pět kilogramů. Právě…
S figurou bývalé první Miss Československo 1989 Ivany Christové (49) je to jako na houpačce. Nezvladatelný jo-jo efekt ji trápí, sotva sešla z přehlídkového mola. Svou váhu…
Češi patří mezi nejtlustší národy světa. Obézních je nás 60 procent. Koronavirus problém zvýraznil a rozsvítil pomyslnou červenou kontrolku. Proč? „Obezita výrazně zvyšuje…
Patříte mezi ty, kdo neustále hubnou, ale nikdy dlouhodobě nezhubnou? Nejste v tom sama! Počet lidí s nadváhou a obezitou i přes popularitu nejrůznějších diet každým rokem…
Zpěvačka Monika Absolonová (43) patří mezi ženy, které se během těhotenství pořádně zakulatily, a jenom pracně se jim pak (ne)dařilo shazovat poporodní kila. Přestože by člověk…
Dvaapadesátiletá Paivikki Kuoppakangas z Finska je díky svému mladistvému vzhledu často zaměňována za sestru své pětadvacetileté dcery Hannah. Zdravý životní styl a speciální…
Plavovlasá komička Eva Kramerová (29), známější pod svým uměleckým jménem Evelyn, neustále bojuje se svou váhou. Ale teď své fanoušky překvapila neskutečně štíhlýma nohama.
Z baculaté dívenky v růžovém svetříku se během čtyř let vyklubala sexy kost! Růžová blondýnka Dominika Myslivcová (25) se rozhodla zveřejnit fotky, kdy jí bylo něco málo přes …
A je to opět tu. Období diet! Alice Bendová (46) si zas a znova nastolila přísnější režim, než měla v poslední době. Vnadná herečka si od toho slibuje, že se zbaví nějakých pár…
„Ty jseš chorá,“ řekla Monika Štiková (47) ve studiu Blesku své dceři Ornelle (27) a ta jí odpověděla: „Ty jsi blázen.“ To byla poslední slova, která mezi sebou tyto dvě dámy…
Odjakživa se trápila dietami a jen málokdy si dokázala váhu dlouhodobě udržet. Teď se ale zdá, že je konečně na dobré cestě. Jitka Asterová jako jedna z mála během koronavirové…
Třicetiletá Američanka Debbie se zhrozila ze svých svatebních snímků, a rozhodla se proto radikálně zhubnout. Milovnice fast foodu, která trpěla obezitou od malička, změnila…
Herečka Kateřina Kaira Hrachovcová (45) prošla během svého života pozoruhodnou transformací. Nejde sice říct, že by se z ošklivého káčátka stala krásná labuť, neboť půvabná byla…
Prostřeno! bude ve třetím květnovém týdnu velice zajímavé: Bude totiž „light“. Dva muži a tři ženy se sejdou u jednoho stolu, a kromě výhry se budou snažit také seznámit své…
Satelitní snímky i analýzy ovzduší ukazují, že se emise v době koronakrize výrazně zlepšily. A to především v průmyslových místech, které dříve vypouštěly hodně škodlivin. Může…
Novopečená dvojnásobná maminka Ornella Koktová (27), která dala „na apríla“ život synkovi jménem Sven (1 měsíc), se na sociální síti pochlubila fotkou, na níž má její chlapeček…
Kdo si myslel, že s filmovou epizodou 9 utichly ve světě Hvězdných válek výstřely z laserových zbraní a pohasly světelné meče, ten se velice zmýlil. Společnosti Disney nejprve…
Trendy posledních měsíců a let velí návrat k přírodě a v módě nás tenhle směr obzvlášť baví! Přírodní motivy jsou ostatně jedny z nejoblíbenějších, ale tím to zdaleka nekončí.…
Všichni chceme ploché břicho. A kdo říká, že ne, tak by si měl sáhnout na nos. Většina lidí ale problém s touto partií těla začne řešit až za pět minut dvanáct, kdy je čekají…
