20°C
S bolestmi zad se většina z nás setkala alespoň jedenkrát v životě. Bolesti zad bývají dokonce častější než bolesti hlavy a mohou se vyskytovat v každém věku. Kdo někdy trpěl…
Mezi nejběžnější ženské potíže patří gynekologická onemocnění, nemoci psychického charakteru, ale trápí je i další neduhy. Některé z nich postihují také muže, ale typické jsou…
Kuřáci si zadělávají na rakovinu plic či infarkt, ale i na další zdravotní problémy. Dým z cigaret zrychluje metabolismus a snižuje účinnost některých léků dokonce až o…
Civilizační nemoci jsou hlavní příčinou úmrtí v Česku. Navíc si za ně můžeme tak trochu sami. Svoji daň si totiž vybírá pohodlný způsob života, který se už léta soustřeďuje do…
Stále více lidí má zdravotní potíže spojené s onemocněním kloubů. Bolest omezující pohyb má několik podob. Právě ode dneška začíná Světový týden kostí a kloubů, který si dává za…
Makové buchty, koláčky nebo nádivka patří k evergreenům české kuchyně. Jak ale mák využít ještě jinak? Možností je nepřeberné množství! A prospějete tím nejen chuťovým buňkám,…
Milada před 15 lety zjistila, že trpí osteoporózou. Nemoc může vést ke zlomeninám a k dalším komplikacím, které mohou způsobit i smrt. Milada se sice léčí, ale za dobu své léčby…
Jak posílit zdraví kostí a kloubů, aby sloužily i ve vysokém věku co nejlépe? S tím si odborníci lámou hlavy už roky. Odpovědi hledají dokonce na dně oceánu. Tam objevili…
Pomocí bolesti tělo vždy hlásí problém. Není dobré tento signál podceňovat, zejména pokud příčiny bolesti nejsou jasné. Trápí-li vás záda po celodenním štípání dříví, ještě není…
Pečujte v září o zdraví svých zubů a pomozte tak nemocným cystickou fibrózou. Tesco a značky elmex, meridol a Colgate totiž poskytnou 2% z prodejů Klubu cystické fibrózy.
Pečujte v září o zdraví svých zubů a pomozte tak nemocným cystickou fibrózou. Tesco a značky elmex, meridol a Colgate totiž poskytnou 2% z prodejů Klubu cystické fibrózy.
Ani tvaroh, ani jogurt. A přesto čím dál tím oblíbenější! O čem je řeč? O skyru! Mléčném výrobku původem ze severského Islandu, který si i u nás získává čím dál tím větší…
Je drahý, a ještě k tomu jen z půlky tak dobrý a výživný, jako je obyčejný tvaroh. Ano, mluvíme o řeckém jogurtu, který si získává stále větší popularitu. Vraťte se zpátky do…
Muži to mají snadné! Natáhnou si ponožky až pod kolena, zasunou chodidla do tenisek nebo v horším případě sandálů a s klidným pocitem v duši vyrazí pravou nohou vstříc novému…
Napadlo vás někdy, že vaše tělo ví mnohem víc než vy? Obzvlášť z krve lze vyčíst hodně. Budete překvapená, v čem všem vám můžou krevní testy pomoct. Lidská krev je prý…
Jsou věci, které mužští nikdy nepoznají. Menstruační bolesti, premenstruační syndrom, porodní bolesti a spoustu jiných nepříjemností. Co nejvíc trápí nás ženy a jak si s tím…
Lépe, než se máme dnes, jsme se nikdy v minulosti neměli. Nemusíme složitě shánět potravu, nejsme sužováni těžkou dřinou na polích, na překonávání vzdáleností máme auta,…
Příjem vitaminů je klíčovým faktorem pro správné fungování našeho těla. To, že vám některý chybí, bohužel na první pohled nepoznáte. Deficit se může projevit až za nějakou dobu.…
Léčbě pomocí stromů se říká dendroterapie a znali ji už naši předkové v době kamenné. Stromy nám pomůžou při vyčerpání, revmatu, ledvinových kamenech nebo migréně. Jsou všude…
Před třemi lety se Říhovým z Velin na Pardubicku během mžiku obrátil život naruby. Jejich Káťa onemocněla akutní lymfoblastickou leukémií. Neposedná čiperka, kytaristka a…
Trápí vás deprese nebo máte potíže s očima? Než zajdete na vyšetření k lékaři, promluvte si se svou matkou. Dědičné totiž nejsou jen barva vlasů nebo sklon k nadváze, ale i…
Alternativní cesty ke zdraví nemusí být jen esoterickou fikcí. V řešení častých zdravotních problémů máme zafixovány postupy, které ne všem ženám vyhovují a ne pro všechny jsou …
Je překyselení organismu nesmysl, nebo opravdová hrozba? Máte důvod se obávat? Někteří “odborníci” tvrdí, že správné udržení pH krve je otázkou života a smrti. A nabízejí různé…
Sluneční znamení, ve kterém jste se narodili, může odhalit spoustu věcí. Kromě jiného třeba i to, jak jste na tom se zdravím a nemocemi. A neberte to na lehkou váhu, existují…
Mysleli jste si, že po slaných brambůrcích je žízeň, a navíc nejsou příliš zdravé, protože kvůli tuku z nich přiberete? Jsou ještě horší! Nová studie německých a amerických…
Menopauza může ženám přinášet spoustu nepříjemností, jako jsou návaly horka, problémy s klouby, váhový přírůstek či zvýšený krevní tlak. A nejjednodušší způsob, jak dostat…
Budapešť, hlavní město Maďarska, už dávno není jen tečkou na mapě. Díky proslaveným léčebným lázním láká ročně tisíce odpočinku chtivých turistů. A co vás v lázeňských…
Červené i bílé víno a také pivo v malém množství jsou velmi prospěšné pro náš organismus. Prozradíme vám pět faktů o pivu, které jste možná ani netušili.
Běhání zažívá v posledních letech renesanci. Jde o jeden z nejprospěšnějších sportů, který můžete provozovat takřka všude a s minimálními náklady. Důležité však je, abyste…
Spousta nemocí není na první pohled viditelná, což ale neznamená, že je nemáme. O to bedlivěji musíme pozorovat příznaky, které nemusí být vždy tolik do očí bijící. I proto je…
Maximální denní dávka soli je 5 gramů. To odpovídá jedné kávové lžičce. Jenže my Češi si dopřáváme až 16 gramů soli denně. A často za to mohou potraviny, kde je sůl tak trochu v…
Před ostatními se klidně můžete tvářit, že jste zaručeně zdravá a stále mladá. Sama ale o sobě chtějte vědět pravdu. Toužíte zjistit, zda už je opravdu na čase být matkou? Nebo…
Patříte k těm, kteří si život bez pohybu nedokážou přestavit, ale pomalu vás už dohání věk, nebo třeba dědičná zátěž? Někdy je třeba realisticky zhodnotit, jestli už není třeba…
Zdravotní pojišťovnu můžete změnit jednou za rok, ale nyní si můžete vybrat ze dvou termínů. Pokud se chcete přeregistrovat, máte čas do 31. března. Než se však rozhodnete…
Osteoporóza je důsledkem přirozeného běhu času a poklesu hormonů u žen po menopauze. Jedná se o proces odvápňování skeletu po padesátém roku života, kdy z kostí ročně ubývá…
Zejména u žen dochází po padesátce k velkým fyzickým, psychickým a fyziologickým změnám, viník je jasný: menopauza. Ztráta estrogenu má bohužel velmi významné a dlouhodobé…
Střední délka života Čechů se prodlužuje a posouvá se i hranice středního věku, za který se považuje dosažení 50 let. I když naši předci se v tomto věku řadili mezi dědečky a…
Bolesti zad jsou po bolesti hlavy druhou nejčastější zdravotní patálií, se kterými se běžně potýkáme. Kde nás to bolí nejčastěji a co se s tím dá dělat? Rozeznejte od sebe…
Ráda se hýbu a nevadí mi třeba hodinu být v pořádném zápřahu. Proto když jsem zjistila, že existuje cvičení, na které vám stačí dvacet minut, přistupovala jsem k tomu poměrně…
Řídnutí kostí mi nehrozí! Tak tohle může říct jen každá druhá padesátnice. Jak zjistíte, že jsou právě vaše kosti nemocné? A co se s tím dá dělat?
