19°C
Svaly jsou tkáně s elastickými vlastnostmi, schopné po dodání vzrušivého podnětu kontrahovat a následně relaxovat. Přeměňují tak chemickou energii v kinetickou, a proto zajišťují pohyb jak uvnitř organismu, tak i pohyb celého organismu. Svaly patří k pohybové soustavě a dělíme je do několika tříd.
Poprvé se nový typ koronaviru objevil v České republice 1. března 2020. Od té doby uplynuly téměř 4 roky. Dnes už sice covid-19 nepředstavuje takovou hrozbu jako dříve a…
Semifinále StarDance bylo přesně takové, jako celá soutěž - naplněný elegancí a vášní, zároveň ale i napětí. Vše to ale i tentokrát okořenil humor. Připomeňte si s námi nejlepší…
Bolest zad se stává běžnou součástí naší doby, přičemž mezi hlavní viníky patří sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu. Pokud je bolest častá a intenzivní, dokáže pořádně…
Ivanka Danišová, dívka se vzácným syndromem, kdy pacientovi chybí lebeční a obličejové kosti, si tento rok sáhla na dno. Podstoupila již pět operací srdce, šest operací tváře a…
Přestože měří 155 centimetrů a váží 46 kilogramů, je Marcela Holaňová (50) z Ostravy velká bojovnice. Ač většinu času tráví v nemocnici s nevyléčitelnou chorobou slinivky, která…
Čtyři páry a jen tři vstupenky do finále StarDance! Blesk zjišťoval, zda má větší šanci na vítězství Eva Adamczyková (30), Iva Kubelková (46), Darija Pavlovičová (22) anebo…
K české verzi taneční soutěže StarDance patří od samého počátku i její moderátoři Tereza Kostková (47) a Marek Eben (65). Nic ale netrvá věčně, a tak se zdá, že vhodnou adeptku…
Je rozpustný v tucích, potřebný k zachování dobrého zdraví a v těle plní několik důležitých funkcí. Vitamin D pomáhá vstřebávat vápník, hořčík, fosforečnany ve střevech a…
Pohoda, klid a odpočinek, ale také plné stoly prohýbající se pod tíhou cukroví, tučných pokrmů a energeticky vydatných alkoholických nápojů – to jsou tradiční vánoční svátky…
„Těšíš se na Vánoce? A máš ráda zázraky? Tak my zkusíme společně jeden takový udělat...“ To byla první slova patronů nového projektu Blesku Vánoční zázrak, když dorazili za…
Jsme poměrně čistotný národ – osm z deseti Čechů se sprchuje aspoň jednou denně. Přesto máme i svá slabší místa a ne vždy dobře zvládáme hygienu po vykonání velké potřeby. O…
Tak dlouho tvrdil, že mu nic není, až to přišlo! Cukrář Josef Maršálek (41) se protancoval až do 8. kola StarDance a náročné tréninky už na svém těle pociťuje. Svaly ho sice…
Zpěvák a herec Roman Tomeš (35) na sobě tvrdě maká a výsledky jsou jasně viditelné... Na instagramu se pochlubil fotkou do půl těla, na níž vystavil své svaly. Když to viděli…
Pracovna houslisty Pavla Šporcla je plná not, CD a LP, obrazů jeho vzorů, ale hlavně knih. V knihovně je vše, a to od Ústavy ČR přes Bibli, Seneku, Junga po knihy o hudbě i o…
Becca Butcher z Velké Británie trpí Polandovým syndromem, kvůli kterému jí vyrostlo pouze jedno ňadro a druhé má zakrnělé. Jedinou cestou k normálnímu dekoltu je silikonová…
V dnešním rychle se měnícím světě se fyzická bolest stala nechtěným společníkem mnoha z nás. Od bolestí zad, které pramení z hodin strávených shrbenými nad počítači, až po…
Raw – neboli syrová – strava je stále velmi populární. Je založena na konzumaci tepelně neupravovaných potravin. Základem je přesvědčení, že všechno živé v potravinách se při…
Lucie (30) měla problémy se srdcem už v 18 letech, kdy ji začaly trápit poruchy srdečního rytmu. Podstoupila proto dva zákroky, které ji obtíží na čas zbavily – až do jejích 25…
Každý ve StarDance má prostě trochu jiné tajné zbraně. Zatímco pekař Josef Maršálek (41) sází na »ničení soupeřů« pomocí cukru a různých sladkostí, sportovec Vavřinec Hradilek…
S nadsázkou o sobě říká, že se narodil jako dietní chyba. A jakmile se cukráře Josefa Maršálka (41) kdokoli zeptá, zda tancem už něco zhubl, reaguje jak býk na rudý hadr. Díky…
Více než sto tisícům Čechů, kteří se léčí se srdečním selháním, by pomohlo doplnění zásobního železa. Nedostatkem tohoto minerálu totiž dle kardiologů trpí až polovina lidí,…
Každý rok přibude v Česku přibližně 3 000 nových pacientů s revmatoidní artritidou. Imunitní systém napadá jejich klouby, nevratně je poškozuje a způsobuje chronické bolesti a…
Zázvor je pravděpodobně jednou z nejznámějších a nejzdravějších rostlin, které máme k dispozici. Nejúčinnější vlastností je schopnost léčit problémy s trávením díky vysokému…
Je usměvavá, povídá si o všem, ale jen díky počítači, který ovládá očima nebo palcem ruky. Eliška Svobodová (16) je odkázána doživotně na pomoc druhých. Přesto, že je mentálně…
Smrt herce Mathewa Perryho zasáhla nejen jeho rodinu a fanoušky, ale i jeho kolegy ze seriálu Přátelé, s nimiž ho pojilo silné pouto a to nejen díky společně strávenému času při…
Lukášovým snem bylo stát se u psovodem u policie. Sám si proto už jako policista pořídil psa Jerryho, kterého si vycvičil a policie ho od něj následně koupila s tím, že Lukáš…
Možná to znáte. Blíží se vám padesátka a lehce znervózníte. Přichází stáří? Ne, jde »jen« o přirozené stárnutí a tím všichni procházejí nebo jednou také projdou. Nenechte se…
Když mluvíme o vráskách, určitě se vám vybaví klasické příčiny, jako je například věk. Existují však zdánlivě nevinné zvyky, které k nim přispívají víc, než by vás kdy napadlo.…
Celé těhotenství bylo naprosto bezproblémové. Když se Honza Vaněk (25) z Třemošné u Plzně ale narodil, lékaři zjistili, že má novorozeneckou žloutenku. Ani po roce se jí…
S přibývajícím věkem má většina lidí tendenci zpomalit a životem pomalu proplouvat. To však není případ třiapadesátileté Kerry Burnett, která si dle jejích slov začala života…
Čtyřletý Jiřík se narodil s vadou známou jako koňské nožky, po několika měsících u něj zjistili těžkou hypotonii. Lékaři rodičům řekli, že se z malého chlapce stane ležák,…
Vagina je opěvovanou svatyní, která má nad muži velkou moc. Je vzácným a uctívaným klenotem ženství. Bránou, kterou přicházejí na svět děti. Nejen délka a tloušťka penisu jsou…
Filmové hvězdy bývají různé, často neochotné, vrtošivé, zahleděné jen do sebe, své velikosti a iluze významu. Akční hrdina Jean-Claude van Damme (63) se ovšem v Praze předvedl…
Ani svaly Arnolda Schwarzeneggera by v neděli nepomohly jihomoravským záchranářům v Rosicích. Potřebovali rychle odvézt do nemocnice ženu středního věku. Pacientka byla ale…
Mozek je nejsložitější orgán těla. Aby správně fungoval, měli bychom ho nejen trénovat, ale také mu dopřát správnou výživu a nezatěžovat ho špatným životním stylem. Pokud se hůř…
Obyvatele Veselí nad Moravou během 17. až 18. století často sužovaly infekce rukou a nohou. Nábožensky založení lidé ze Slovácka se tehdy totiž často vydávali na církevní poutě…
Právě dnes, 4. listopadu, se slaví Mezinárodní den erotických pomůcek. Dějiny erotiky ale sahají až do pravěku a jsou plné zajímavých i bizarních momentů. Chcete vědět, ze které…
Mají co ukázat, a nejen v tanci! Vlní se na parketu v přiléhavých kostýmech či úsporných šatech, v soukromí ale umí být ještě svůdnější. Zdá se, že se soutěžící z letošní řady…
Podzim pomalu klepe na dveře a s ním i sychravé počasí, které nás nutí trávit více času v teple domova. Ať už si doma čtete nebo třeba sledujete film či seriál, občas vás může…
Osud Lucii Gachi (47) nachystal překážku, kterou ani s pomocí lékařů nedokázala zcela přeskočit. Prasklá aorta upoutala mámu pěti dětí na invalidní vozík. Úsměv jí přesto z…
