Výsledky výzkumů naznačují, že žáci hry na tento zvláštní nástroj se zbavili také právě chrápání a dušnosti.
Doktor Geraldo Lorenzi-Filho z Americké společnosti hrudní medicíny se rozhodl účinky hry na didgeridoo testovat na jednatřiceti dobrovolnících se spánkovou dušností a chrápáním. Jedna část dobrovolníků vykonávala cvičení s jazykem a ústy tak, jak se tomu činí při výuce hry na didgeridoo, a druhá sloužila jako kontrolní skupina.
Pacienti z první skupiny nafukovali pravidelně balonky, tlačili jazykem proti hornímu patru a vtahovali své líce do úst. Druhá skupina pouze zhluboka dýchala a dostávala solný roztok ve spreji do nosu.
Po třech měsících cvičení se u první skupiny výrazně zlepšil stav chrápání a dušnosti při spánku, zatímco u druhé skupiny ke změně nedošlo.
„Celkově se u cvičící skupiny zlepšil stav spánkové dušnosti o čtyřicet procent, osm z šestnácti osob bylo klasifikováno s mírnou spánkovou dušností a dva se jí dokonce zbavili zcela,“ uvedl Lorenzi-Filho v závěru studie.
Hra na australské didgeridoo pomáhá proti chrápání
![Didgeridoo Didgeridoo](https://1884403144.rsc.cdn77.org/foto/didgeridoo/NjIweDMyOC9jZW50ZXIvdG9wL3NtYXJ0L2ZpbHRlcnM6cXVhbGl0eSg4NSkvaW1n/333206.jpg?v=0&st=AYivbkGeM4Tec3rfr2AUOg2HEILrRaGHMBOVYM9-ZLI&ts=1600812000&e=0)
Zpět
na
Cviky jazyka a hltanu jsou účinnou metodou léčby chrápání a spánkové dušnosti. Tvrdí to Americká společnost hrudní medicíny, kterou inspirovala australská studie, podle níž hra na didgeridoo – nástroj domorodých protinožců – pomáhá zbavit se chrápání.