20°C
Jeden den si užíváte sluníčka v kraťasech, další klepete kosu v bundě. Podzim si s vaším organismem krutě zahrává. Každoročně se s jeho příchodem opět objeví 5 nesmyslných mýtů,…
V dnešním uspěchaném světě naše tělo často nese tíhu nezdravé stravy a různých toxinů. Konzumujeme zpracované potraviny, dýcháme toxické látky a občas také stres má svou daň. V…
Hroznové víno skvěle chutná, je kultivováno přes 7000 let a jeho léčebné vlastnosti se využívaly napříč staletími, např. ve středověku k léčbě angíny a kašle. Moderní výzkum pak…
Hroznové víno není jen šťavnatá pochoutka, ale dokáže toho mnohem víc. Třeba bojovat proti stárnutí i celulitidě. A co ještě umí?
Pokud toužíte po dokonale hebkých nohách, máme pro vás tip, který by vám mohl pomoci – Onclé Olejový peeling s BIO šípkovým olejem. Tento výjimečný produkt obsahuje drcená…
Heslem „Věřím ve svou vnitřní sílu“ jsme v dm zahájili kampaň na podporu žen. Chceme se zaměřit především na jejich fyzické i duševní zdraví. Zdůrazňujeme význam jejich vnitřní…
Švestky jsou samozřejmě nejlepší čerstvě utržené ze stromu, jejich problémem však je, že brzy podléhají plísni. Přesto je možné uskladnit je tak, abyste si na nich pochutnali…
Bez černý roste běžně v parcích, na krajích lesů, kolem cest a luk, takže se s jeho plody teď potkáme na každém kroku. Na co si dát u jeho typických černofialových kuliček…
Pýchou všech korejských žen je krásná, zdravá a hladká pleť. Na péči o ni si dávají opravdu záležet, a pokud se jejich bezkonkurenční pokožce chcete přiblížit, rozhodně by vás…
Plody ořešáku královského, známé jako vlašské ořechy, jsou oblíbenou pochoutkou po celém světě. A může za to nejen skvělá chuť a vůně, ale účinky na lidské zdraví. Jsou…
Švestky nejsou jen ve slivovici či v koláčích. Modré plody toho umí mnohem víc. Jejich blahodárné účinky znali už naši předkové. Šťavnaté plody jsou pro organizmus velmi…
Pokud jste zvyklí brambory oloupat a slupky hodit do koše, tak už to nedělejte! Slupky z brambor mají totiž překvapivé výhody pro vaše zdraví. Proč je tedy nevyhazovat? Přišli…
Není rajče jako rajče. Roman Plandor (50) pěstuje na zahrádce v České Třebové vedle klasických plodů rajská jablka v zajímavých barvách, tvarech, velikostech i chutích. Odrůdy…
Vláknina je pro naše tělo důležitá, protože zasytí, pomáhá při hubnutí a taky prospívá našemu zažívání. Pokud jí tedy máte ve stravě málo, můžete mít potíže nejen se zácpou, ale…
Jsou dvě skupiny lidí: jedni mořské plody a ryby milují, jiní se jim obloukem vyhýbají. Ke které skupině patříte vy? Jistě dobře víte, že zdravé stravování má obrovský vliv na…
Na dovolené dostávají naše vlasy pořádně zabrat. Zejména celodenní sluneční svit v kombinaci se slaným mořem může na našich vlasech zanechat stopy v podobě roztřepených konečků…
Pokud cuket nemáte plnou zahradu, určitě vám nějakou přinese soused. Tato zelenina se pěstuje snadno a je jí všude požehnaně. A je to dobře, protože z ní připravíte samé dobroty…
Stárnutí je nevyhnutelný proces, který potká každého z nás. Začnou se objevovat první vrásky, šediny, vypadávají vlasy a pokožka ztrácí pružnost. "Stárnoucí" proces zastavit…
Třešňová sezona právě začíná. Využijte z letního ovoce co nejvíc. Zavařujte, zamrazujte, ať máte zásoby.
V dnešní várce pecek z redakce je to zase pěkně nabitý pelmel toho nejzajímavějšího, co uvízlo v našich sítích. Od zábavy po dokonalé novinky v oblasti kosmetiky – ale nejen tam.
Grilování bývá z hlediska zdraví a štíhlé linie velkým strašákem, přitom si ho můžete plnohodnotně užít a zároveň nepřibrat. Výživový poradce komplexního programu The 1:1 Diet…
Není snad nikdo, koho by někdy v životě netrápily kožní problémy, ať už je to akné, ekzémy nebo třeba lupénka. Víte, jak tyto nepříjemnosti řešit bez kontroverzních léků…
S teplejším počasím, které láká k procházkám a pěší turistice, přibývá také puchýřů z nevhodné obuvi či z dlouhé chůze. Pokud se puchýře týkají i vás, budou se vám hodit tipy,…
Zpěvačka Halsey (28) překvapila opravdu zvláštním přiznáním! Pro časopis Nylon prozradila, že si kvůli synovi Enderovi (1) dává dobrý pozor na to, co si aplikuje na kůži.…
Akné, suchá, mdlá a podrážděná pleť nebo hluboké vrásky. To je jen zlomek problémů, které ženy často řeší při pohledu do zrcadla. Také máte pocit, že vaše pleť volá o pomoc,…
Jsou slupky a slupky. Některých není třeba se urputně zbavovat. Tedy pokud k nim nechováte vysloveně odpor. Spousta slupek je totiž jedlých, chuťově výborných, a ještě plných…
Toužíte po krásné a čisté pleti? Alfou a omegou je důkladné odličování. Vedle běžných odličovacích mlék a micelárních vod můžete vyzkoušet také čisticí gely, které slibují, že…
Mnoho společenských událostí se neobejde bez vína, ale spousta lidí si rádo vychutná víno jen tak, bez zvláštního důvodu, pěkně o samotě v klidu domova. Pokud patříte mezi ně,…
Dnešní den patří banánu! A jak jinak jej oslavit, než že se do tohohle oblíbeného tropického ovoce zakousnete. Víte, že zlepšuje trávení, posiluje zdraví srdce a dodává dobrou …
Už jsme si dávno zvykli starat se o naše zdraví – měřit cholesterol, tlak, kontrolovat svoji váhu. A přesto zdraví očí, které jsou naším nejdůležitějším smyslem, bereme velmi…
Zelenina je bohatá na vitaminy, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit, a je tak skvělým pomocníkem při hubnutí. Z hlediska udržení štíhlé linie je…
Ty pravé jarní dny si dávají stále načas, náladu si tak můžete zlepšit novým kosmetických produktem. Které novinky nás v redakci nadchly tentokrát? Budete mít z čeho vybírat!
Mohou za trávení, vstřebávání živin, hormonální rovnováhu, ale i imunitu. Dobrou zprávou je, že jejich kondici můžete výrazně ovlivnit sama.
Když přišlo na nachlazení a kašel, naše babičky v tom měly jasno. Žádné léky, na obyčejné zdravotní neduhy pomůžou přírodní léčiva, která měly zrovna po ruce. Pojďme se…
Během zimních měsíců máme sklon přehánět to s jídlem a pitím, sezona nachlazení a viróz si také vybírá svou daň. Na začátku jara se prostě mnoho z nás necítí nejlíp. Jak to změnit?
S chutí si dopřáváte čerstvé ovoce kvůli vitaminům? Pak zbystřete, protože ideální stav zralosti se u jednotlivých druhů dost liší.
Znáte ten strašný pocit, když se probudíte a máte zoufale sucho v krku? Polknutí bolí, jako by vás řezala pila. Čím krk pohladit a zklidnit?
Dovolená nás láká celoročně, ale tentokrát ji můžete vyhrát a stačí jen předplatné! Také se podíváme do Alp, kde bude probíhat největší venkovní hudební festival a vstupné je…
V počátku vztahu bývá vše růžové, vášnivé a plnohodnotné. Postupem času se ale může začít euforie a vášeň vytrácet. S tímto problémem se potýká mnoho párů zhruba po dvou letech.…
