Sobota 29. června 2024
Svátek slaví Petr a Pavel,
zítra Šárka
29°C
Přihlásit se nebo registrovat
29°C
Přihlásit se nebo registrovat
Mezinárodní den dětí (MDD) je v pátek, takže péct a chystat dobrůtky můžete i o víkendu. Aby vám to šlo lépe, Blesk přináší několik nových receptů na dětské laskominy. MDD se…
O imunitě, respektive o její nedostatečnosti, se často hovoří v souvislosti s celou řadou bakteriálních a virových onemocnění, ale také například alergií. Co je to imunita, proč…
Teplé letní večery lákají k příjemnému posezení s přáteli či rodinou a k tomu se báječně hodí nějaký lehký svěží drink nejlépe z růžového vína. Moravská a česká rosé vynikají…
Konečně je tu jaro a už nemusíme vstávat do nepřívětivé tmy. Je na čase si užívat slunce a dobít si energii. Možná že nevíte, že naše nálada a jídlo spolu velmi těsně souvisejí.…
Herečka Jitka Čvančarová (33) se na křtu knihy Báry Nesvadbové (36) objevila zase v černých šatech. Zdá se, jako by se těhotná kráska za bříško styděla.
Pokud chcete ještě před vánočními svátky bez námahy zhubnout o pár kilo, je tu pro vás tato dieta. Budete jíst denně 4 jídla a kila přesto půjdou dolů.
I když se to možná nezdá, brambory jsou skutečným zázrakem pro zeštíhlení. Přidejte k jídelníčku pár lehkých cviků a vejdete se znovu do všech úžasných kousku svého šatníku.
Policisté nemají zatím žádnou stopu, která by je dovedla k Perle Mlčochové (8). A to i přesto, že požádali o pomoc všechny státy Evropské unie. Dívenka je přitom v ohrožení…
Spisovatelka Bára Nesvadbová (36) byla hostem na chatu v redakci Blesk.cz. Kromě toho, že se chystá vydat novou knížku s názvem Borůvky, prozradila i to, jak to má nyní se svými…
Vtipný doktore Zvíře. V předminulé poradně jste mi slíbil, že mi prozradíte, jak zlepšit chuť semene. Mým cílem je, aby chutnalo jako čokoláda, na které jsou ženy závislé.
Po Madonně i mezi dalšími celebritami začala být makrobiotická dieta velmi populární. Jde vlastně o vegetariánský způsob stravování, který je založený na rovnováze potravin s…
Otázka čtenáře: Vtipný doktore Zvíře, rád bych slečnu překvapil. Tak jsem snědl kilo borůvek a pak si podíval, co to udělalo s barvou mého semene.
Měla byste místo sladké tyčinky chroupat večer u televize mrkev jako Barbra Streisand ve filmu Dvě tváře lásky? Jenže co když vám mrkev nechutná... Máme řešení. Udělejte si…
Zelenina a ovoce jsou základem zdravé a dietní výživy. Ale právě oproti zelenině má i některé ovoce podstatně víc kalorií než jiné a je tedy třeba hlídat, které a jaké množství…
Letní měsíce jsou ideální dobou pro shazování přebytečných kil. Jestli vás trápí nevzhledné špíčky nemilosrdně vykukující z plavek, pusťte se do hubnutí právě teď! Regály plné…
Potřebujete zpestřit milostný život? Rádi v sexu experimentujete? Nebo vás láká představa, že by vás při akci mohl nachytat někdo cizí? Důvodů pro sex v přírodě je spousta! A…
Z prázdnin už jsou dva týdny pryč a pořád váháte, kam se vydat a alespoň na pár dní si odpočinout. Herečky, režiséři, spisovatel a královna krásy prozradili, kde se líbilo jim.…
Šumavská Modrava má šedesát stálých obyvatel. Říká se, že aby na daních odvedli to, co jeden z nich – miliardář Zdeněk Bakala (49) – musel by každý zaplatit asi devět milionů…
Dovolená ze dveřmi a vy pořád nemáte tělo ideální do plavek? Tahle dieta vám pomůže rychle a zdravě dostat dolů až dvě kila.
Doposud jste slyšeli, že pokud chcete zhubnout, musíte vynechat přílohy, pečivo a nejlépe vše, co obsahuje karbohydráty. Pokud si je ale nedokážete odepřít, máme pro vás dobrou…
Potřebujete po zimě zase zhubnout nějaké to kilo, ale vyčerpanost a jarní únava je pořád silnější? Nejspíš vám chybí látka biotin. Zkuste dietu, která vám ho dodá v každém…
Skvrny a zápach trápí občas každou domácnost. Schválně, kolik čistících prostředků je právě teď ve vaší skříni, na toaletě, v koupelně? A umíte si vůbec poradit bez všech…
V každém věku je potřeba zacházet s vlastním tělem odlišně. Jedině díky správnému zacházení může žena vypadat mladě uvnitř i navenek. A to v jakémkoli věku. Ve dvaceti letech…
Vyskakují na nás snad z každé reklamy. Věříme jim a jsme ochotni za ně zaplatit mnohdy i nemalou částku. Jde přeci o naše zdraví a to je pro nás nejdůležitější. O čem je řeč? O…
Američan Peter Ajello si splnil sen každého dietáře. Za šestnáct měsíců shodil více než devadesát kilogramů a svou hmotnost tím zredukoval na polovinu. Dosáhl toho díky …
Karolínka se před třemi lety narodila jako úplně zdravé dítě. Pak se pro ni a její rodinu život změnil ve zlý sen. Onemocněla chorobou, kterou v Česku dostane zhruba pět dětí…
Byli mladí, poslouchali rádio Luxemburg a zpráva o sovětské okupaci je zastihla uprostřed šumavských lesů! Tak by se dali ve stručnosti popsat autoři záhadného dopisu, který v…
Postarají se vám o hebkou a zdravou pleť, podpoří trávení nebo zmírní bolesti při menstruaci. Němečtí experti na výživu vybrali speciálně pro ženy čtyřicet potravin, které…
Máte pocit, že se vám pořád nedostává energie a potřebujete stále častěji dobíjet? Zkuste tradiční indické léčebné umění – ájurvédu. Poradíme vám, jak můžete její principy…
Získat zkušenosti, zlepšit si jazykové znalosti a navíc si vydělávat v eurech. To všechno nabízí práce v cizině. Nezáleží přitom na tom, jestli tam pracujete dva roky nebo dva…
Začátek jara je pro všechny zahrádkáře po dlouhé zimě vytoužený okamžik. Konečně se mohou pomalu rozeběhnout práce na zahrádkách.
Krize nekrize, Praha stále nabízí luxusní nadstandardní bydlení za desítky milionů korun. Některé takové byty jsou už dokončené, některé se teprve začínají stavět.
Jak snížit riziko zhoubných nádorů? Lékaři těžící z praxe a vědeckých studií radí vsadit na správné potraviny. Racionální jídelníček, zdraví životní styl a preventivní…
Bývalý moderátor TV Nova a nyní tiskový mluvčí pražské O2 areny Jan Tuna se stal na jeden den kuchařem. Se šéfkuchařem haly Tomášem Kněžem totiž připravoval speciální…
Jako členka populárních Spice Girls musela Melanie Brown (34) vždy dbát na to, jak vypadá. Zná tedy pár triků, jak se udržet v nejlepší kondici. Své tajemství teď prozradila světu.
V pohádce o Mrazíkovi se příbytek Baby Jagy otáčel, jak si jeho majitelka přála. Projektant Bohumil Lhota kromě otáčení uvažoval i o pohybu domu nahoru a dolů. A jak si to…
Chcete zhubnout? Nabízíme vám několik receptů, se kterými se bez problémů zbavíte přebytečných kil.
Nechce se vám v teplých dnech péct? Nemusíte. Vynikající dorty si můžete připravit, aniž se budete potit u trouby. Herečka Jana Paulová se s vámi podělí o své recepty.
Vyrůstala jsem v houbařské rodině a každé léto jezdila s rodiči na chatu na Českomoravskou vysočinu, kde je pro houbaře ráj. Houby jsme sušili a zavařovali ve velkém.
Meloun je v letním období ideální pro redukci váhy. Doplníte-li ho i jinými vhodnými potravinami, nebudete mít hlad, a navíc si pochutnáte. A kolik zhubnete? Úžasná dvě kila za…
