19°C
Zhoubné nádory prsu a jiné příbuzné formy rakoviny se ve vaší rodině nevyskytují, a tak máte za to, že jste z obliga a tento strašák většiny žen se vám vyhne obloukem. Ne tak…
Děti, které se do puberty dostávaly už před desátým rokem života, tu byly vždycky. Poslední roky jich však přibývá, zejména mezi dívkami. A ne, nemohou za to hormony z kuřat, to…
Zbavit se břišního tuku není vůbec snadné. A nejde jen o to, že větší bříško nevypadá hezky. Tuk v těchto místech může způsobovat i vážné nemoci, včetně vysokého krevního tlaku,…
Na začátku vztahu máme na očích růžové brýle, chyby toho druhého přehlížíme a připadá nám všechno krásné. Zamilovanost ale netrvá věčně a jednou tyto brýle sundat musíme. V…
Na trhu jsou desítky druhů antikoncepce. Ale hodně žen zná jen ty, které jim předepsal lékař už před lety. A ty nemusí po takové době tělu vyhovovat.
Ať už jsou single, nebo v partnerském vztahu, lidé si dnes celkově dopřávají až 9krát méně sexu než před dvaceti lety! Čím to je?
Křečové žíly, nebo také varixy, jsou jedním z nejčastějších onemocnění, která trápí celou evropskou populaci. Do značné míry je to důsledek života ve vyspělé a přetechnizované…
Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic…
Vývoj v raném dětství je ovlivněn širokou škálou jak biologických, tak vnějších civilizačních faktorů. Některé z těch biologických mohou hrát zvlášť důležitou roli v průběhu…
Proč je vlastně třeba bát se osteoporózy? Dochází při ní k oslabení a snížení pevnosti kostí v důsledku úbytku kostní hmoty a poklesu její kvality. Může vést ke zlomeninám.…
Pokud zrovna neplánujete rodinu nebo máte pravidelnou menstruaci, možná vás ani nenapadne přemýšlet o tom, jestli máte v pořádku vaječníky. Ovšem pokud se objeví různé…
Pokud jste až dosud menstruovala s přesností na den, pak vás může zaskočit, když přesně v termínu krvácet nezačnete: "Co se děje? Jak to, že jsem to pořád nedostala?" Pokud…
Svědění a pálení intimních míst, bolest hlavy a nevolnost. Při představě sexu se o vás pokoušejí mdloby a jako bonus se přidává vyčerpání. Je vám to povědomé? Ano, řeč je o…
Lidé se často stydí, a proto návštěvu sexuologa odkládají, jak to jde. Přitom se většina potíží v sexuální oblasti dá s lékařem řešit. Místo toho, abyste se se svými intimními…
Už v dávných dobách lidé pátrali po zázračných recepturách a kouzlech, která by jim zajistila věčné mládí. Stoprocentně účinný prostředek ale zatím nikdo neobjevil. Dnes jsme…
Hormony řídí všechny procesy v těle, takže pokud dojde k narušení jejich rovnováhy, může to zhatit naše hubnoucí snahy. Zkuste je tedy dostat znova do harmonie, třeba pomocí…
S věkem prý přichází moudrost a hlubší empatie, ovšem bohužel dost často taky možnost, že nedopneme kalhoty. Počínaje čtyřicítkou to bude ještě horší, protože metabolismus je…
Před 70 000 lety bylo lidstvo na pokraji vyhynutí. Na celé planetě zůstal jen »hlouček« 2000 pralidí! A to je důvod, proč mají dnes všichni lidé podobnou DNA a ve spoustě…
Problém s vypadáváním vlasů řeší hlavně muži, kteří se bojí celkového plešatění. To sice u žen nehrozí, přesto i spousta žen trápí řídnoucí kštice. I když jde většinou jen o…
Menstruační cyklus může ovlivňovat nejen vaše nálady, ale také samotné hubnutí. Kolísání hormonů zaznamenáte prostřednictvím množství energie, kondice i vůle jídelníček dodržet.…
Sami už jste určitě zpozorovali, které potraviny vás pravidelně nadýmají. Zpravidla k nim patří luštěniny, jako jsou například fazole nebo čočka. Nepříjemný pocit nafouknutého…
Muž bez testosteronu je jako den bez slunce. Žádný muž se bez něj zkrátka neobejde. Bez testosteronu byste byl neustále unavený, nevrlý, naštvaný, nic by se vám nechtělo a…
Pro spoustu žen jsou antikoncepční pilulky již dlouho každodenní součástí života. Jsou pro ně rutinou jako třeba čištění zubů nebo ranní šálek kávy. Co vám ale může antikoncepce…
Dobře se odlíčit, hydratovat pleť či se dostatečně chránit před sluníčkem? Jsou pravidla, která je dobré při péči o pleť dodržovat, ať je vám 20 nebo 50 let. Poradíme, jak na to.
Češi patří mezi vůbec nejlínější evropské národy. Vyplývá to ze studie Eurobarometr, podle které se víc než 60 procent Čechů nepohybuje vůbec nebo jen zřídka. Prezidentka České…
Naše vnější schránka nám může prozradit mnoho o tom, co se zrovna v našem těle děje. Jednou za čas se na sebe pozorně podívejte do zrcadla a zjistěte, zda se něco nezměnilo. Co…
Pozorujeme to na sobě asi každá – ve dvaceti jsme mohly sníst cokoliv, a o žádném špeku jsme nevěděly. Teď nás začne škrtit sukně jen při pohledu na ždibínek čokolády. Je to…
Zatímco se téměř celý život snažíte, abyste neotěhotněla, jakmile se pro početí rozhodnete, přála byste si, abyste byla "v tom" hned. Jenže ono to nejde. A k vašemu překvapení…
Kolem nás poletuje tisíce mouder a doporučení, jak jíst, abychom zhubli. Jsou ovšem skutečně pravdivá, nebo se nám předhazují nesmysly, kterým nemáme věřit? Vše o nejčastějších…
Hormony často mohou za to, že se cítíme podrážděně, ale zároveň díky nim pociťujeme záplavu štěstí a lásky. Dokonce ale prý mohou také za to, že jsme nevěrné! Podle vědců za…
Pokud je vám kolem padesátky, víte, o čem je řeč. V noci propotíte dvě noční košile, během dne se dostaví několikrát nepříjemné návaly, a k tomu se kolem pasu začíná tvořit…
Neexistuje příliš mnoho rostlin, o kterých bychom mohli říct, že jsou zázračné. Jednou z nich je i Maca peruánská, neboli „Peruánská viagra“. A věřte, že se jí neříká „viagra”…
K nejběžnějším příznakům urologických onemocnění patří potíže při močení, bolesti v podbřišku nebo bederní části. Všechny tyto signály nás upozorňují, že se v našem těle něco…
Těhotenství je úžasná doba plná radosti a štěstí, každou druhou ženu ale dokážou pěkně potrápit nepříjemné ranní (někdy celodenní) nevolnosti. Jak si můžete alespoň trochu…
Kvůli menopauze a ztrátě estrogenů začíná u žen po padesátce pokožka ztrácet na své hydrataci a elasticitě, chybí ji svěží barva. Ale není třeba zoufat! Máme pro vás tipy, jak…
Cítíte se jako nafouklý balon, přestože se nepřejídáte, po ránu vás trápí pocit odulého obličeje, více se potíte a cítíte napětí, těžkost nebo tlak v nohou? Váš organismus…
Je vaším problémem nafouklé břicho nebo mizející pas? Jeden den máte pocit, že váš pas se už nerýsuje jako dřív a tukové zásoby nabývají na objemu. Další den se přitom cítíte…
Genderové stereotypy jsou nesmysl a muži i ženy mají mít rovná práva i příležitosti. Přesto je ale pravda, že stejní nejsme a že testosteron ovlivňuje pány stejně jako dámy…
Možná to ani netušíte, ale pleť o našem zdraví prozradí opravdu hodně. Pokud jste vyzkoušela všechny druhy kosmetiky, ale vaše pleť vypadá stále bez života a objevují se na ní…
Je skoro až kouzelné, jak si s námi během celého měsíce příroda pohrává a připravuje nás na jednotlivé životní role. Třeba během ovulace. To je chvíle, kdy bychom měly…
