20°C
Po čtyřicítce bývá tělo pomalejší, hormony se mění a metabolismus už nepracuje tak jako ve dvaceti. To ale ještě neznamená, že nemůžete být v kondici. Inspirací vám mohou být…
Přerušované hladovění – nebo také přerušovaný půst – je jedna z metod, které se staly v posledních letech hotovým fenoménem. V čem spočívá trik? Člověk při něm vždy podstatnou…
Moderátorka a influencerka Hana Mašlíková (39) formuje své tělo na blížící se závody Bikini fitness. Denně dře v posilovně a její postava je samý sval. Poprvé ukázala, jak…
Čtyřiadvacetiletá Destiny McDonald z Virginie Beach v americkém státě Virginie trpěla od dětství těžkou obezitou, což jí na sebevědomí příliš nepřidávalo. Díky chirurgickému…
Populární kulinářský pořad Prostřeno! bude i v týdnu od 11. dubna stát za to. V pražském a středočeském Prostřeno! si to u ploten, sporáků, vařičů, indukcí a dalších spotřebičů…
Přestože oslavenkyně Lucie Bílá, která 7. dubna slaví své již 56. narozeniny, nepatří mezi dámy, co by byly v šoubyznysu známé svou přelétavostí od jednoho muže k druhému, je…
Ke svým kulatým čtyřicátým narozeninám si modelka Hana Mašlíková (39) "nadělila" poněkud svérázný dárek – účast na soutěži Bikini Fitness. Pilně na sobě maká a již teď vypadá…
Než vypuknou zkoušky na »první český muzikál ze vsi« Slunce, seno, jahody, vyrazily jeho hvězdy na soustředění na Moravu. „Je to poprvé, co jsem na plakátě!“ vtipkovala Iva…
Podařilo se vám shodit nějaké to kilo, ale vystouplé břicho ne a ne zmizet? Tato část bohužel patří mezi nejproblémovější partie a občas dá člověku pořádně zabrat, aby se…
Říká se, že ve zdravém těle je zdravý duch. Pokud jste se rozhodli, že něco uděláte se svou kondicí, tak vedle pohybu nezapomínejte také na svou mysl. Vše jde totiž ruku v ruce.…
V Rusku začínají pociťovat sankce Západu, které na něj byly uvaleny v důsledku invaze na Ukrajinu. Ceny některých potravin se zdvojnásobily, určité druhy léků se začínají stávat…
V posledních dvou týdnech jsem si na sebe přichystala několik nemalých pokušení, především co se pití alkoholu týká, ale vytrvala jsem. Nedovedla jsem si představit, že bych vám…
Často se nám stává, že bychom něco velmi chtěli, ale nemáme na to čas nebo odvahu. Aby ale naše dny nebyly jednotvárné a aby nás život bavil, potřebujeme zkoušet nové věci anebo…
Hvězda reality show Survivor, komička a herečka Iva Pazderková (42) skončila s vážnými problémy ve špitále! Na sociálních sítích se svěřila, že ji trápí ledvinové kameny.…
Přestože humoristické trio 3v1 už nějakou dobu nenatočilo žádné komické video, kterými se Nikol Štíbrová (35), Martina Pártlová (42) a Veronika Arichteva (35) tolik proslavily,…
Pomýlená šťastná hvězda zřejmě svítila nad výkonným recidivistou (28) z Ostravy, který dlouho unikal policii. K jeho dopadení došlo kuriózně. Zloděje na procházce poznal…
Váha muzikanta Vaška Noida Bárty (41) připomíná jojo – jednou je nahoře, jednou dole. Momentálně nabral a všimli si toho i jeho kolegové z karlínského divadla, kde Václav hraje…
Hogo fogo párty s odérem luxusu střídají méně prestižní mejdany s béčkovými celebritami zahrnujíc rozličné postavy showbyznysu i politického spektra, jež jsou mezi slavnými jako…
Po nucených dvou týdnech, kdy mi covid zabránil v tréninku, jsem se opět vrátila do posilovny, ale samozřejmě to nebylo úplně jednoduché. I přes dvoutýdenní pauzu mi jdou ovšem…
Zpěvačka Míša Nosková (39) se po nedávném porodu dcerky s neobvyklým jménem Jasna Marianne dostává neuvěřitelně rychle zpátky do kondice. Aby ne, v posilovně je jako doma. A…
Měsíc a půl strávila herečka Iva Pazderková (41) v Dominikánské republice na ostrově, kde se zúčastnila reality show Survivor. Ale na začátku února vypadla, vrátila se zpět do…
Počátkem února oznámila modelka a moderátorka Hana Mašlíková (39) na sociálních sítích, že hodlá zamakat na své postavě a zúčastnit se soutěže bikini fitness. Skoro přesně po…
Před týdnem teprve oznámila světu, že se stala dvojnásobnou maminkou, dnes už se chlubí (téměř) plochým bříškem. Půvabná zpěvačka Michaela Nosková (39) je patrně živoucím…
Napříč republikou se konají jak finanční, tak materiální sbírky na pomoc válkou zasažené Ukrajině. I v Praze je hned několik možností, jak pomoci. Už během víkendu například…
Nosí se od podzimu po chladné jarní teploty a definitivní vale jim dává až výrazné oteplení. Roky stojí na módním Olympu v neotřesitelném postavení, kdy jen mění svůj tvar a…
Vydání Rusa Alexandra Frančettiho z Česka na Ukrajinu je přípustné. V pátek o tom rozhodl pražský městský soud. Rozhodnutí není pravomocné, Rus proti němu podal stížnost k…
Moderátorka, modelka a nyní i nastávající soutěžící v disciplíně bikini fitness Hanka Reinders Mašlíková (39) už necvičí jen pro radost a dobrou kondici. Kvůli svým plánům na…
Karel Frýd (36) se na čas proslavil díky účasti v reality show Big Brother na Nově, ale od té doby udělal velký pokrok. Stal se z něj vyhledávaný fitness trenér. Ale kromě toho…
Park Dlážděnka na Praze 8 se po mnoha letech příprav konečně dočká revitalizace. Místo s jedinečným výhledem na Prahu bylo dosud zarostlé náletovými dřevinami a hustá křoviska…
Místo srdíček nebo pugétu růží nahota! Cvičitelka Hanka Kynychová (53) se pro své fanoušky svlékla úplně donaha. Bez kousku oblečení se vyhřívala ve své oblíbené sauně. Ale ne…
Covidová pandemie zasáhla celou řadu lidí a mnohé na dlouho připravila o jakékoli zdroje příjmů. Jednou z nejpostiženějších skupin byli umělci, pro které vznikly speciální…
Mohou si konečně zajít na pivo, jídlo nebo do posilovny... Důvod slavit mají neočkovaní Češi. Po měsících restrikcí, které je vyřadily ze společenského života, se dočkali.…
Od loňského září sedí ve vazbě Rus Alexandr Frančetti, který byl na ruzyňském letišti zadržen na základě mezinárodního zatykače. Ukrajina ho viní z účasti na akcích polovojenské…
Nikdy není pozdě na to, vrhnout se po hlavě do zdravého životního stylu. Můj přítel každoročně sto dní na začátku roku nepije alkohol, a tak jsem se nechala strhnout s ním.…
Povinnost prokazovat se v Česku certifikátem o očkování nebo prodělané nemoci je u konce. Tato povinnost skončila v noci na dnešek. Podle premiéra Petra Fialy (57, ODS) tak…
Reality show Survivor Česko & Slovensko možná přijde o dalšího člena! Po odchodu Vojty Drahokoupila (26) kvůli psychickým problémům a Gábora Borárose (31) kvůli zraněnému…
Nejznámější a nejrespektovanější žena světa, královna Alžběta II. (95) slaví 70 let na trůnu! Je to pro ni velké zadostiučinění, udávala trendy, činila důležitá rozhodnutí,…
Že by nový trend mezi celebritami? Další slavná kráska se rozhodla, že i s čtyřicítkou „na krku“ začne pracovat na své figuře a vyladí jí k takové dokonalosti, že se s ní…
Covid chytila Šárka Nováčková (33) z Karviné před rokem. Banalita, říkala si tenkrát. Jenže od té doby si sportovkyně srdcem i duší připadá jako na houpačce. Jeden den může…
Populární fitness trenér a bývalá hvězda australské reality show Bachelor Sam Wood (41) se nakazil koronavirem a dobrovolně se zcela izoloval od své těhotné manželky a tří dcer.…
