Každý člověk občas zažije týden, kdy neví, kde mu hlava stojí. Blíží se uzávěrky v práci, hodiny trčíme v zácpě a pak utíkáme s dětmi na kroužky nebo k lékaři. Do toho je…
Co byste nejradši udělala, jakmile se přiblíží menstruace? Spousta žen by si ráda zalezla pod deku, pustila si oblíbený seriál a zakousla tabulku čokolády, balení brambůrků nebo…
Zatímco v minulosti byly vířivky luxusem dostupným jen pro ty nejmovitější, dnes už si je může pořídit téměř každý. A to díky levnějším modelům nafukovacích vířivek. Toužíte po…
Řezání, svědění, ale i nadměrné slzení. Takové potíže můžou upozorňovat na syndrom suchého oka. Co ho způsobuje a jak problém řešit?
Dnešní výživa se dost liší od té, na kterou jsme se během našeho vývoje adaptovali, což samozřejmě nese své následky... Na co si dát pozor, aby se vám žilo zdravě?
Jen opravdu zřídka jsem se setkávala s muži, kteří by zodpovědně řešili antikoncepci, většinou všechnu starost o bezpečnost sexu nechávají na ženě. Ta se tak nejen cpe hormony…
Extrémní vedra, jaká jsou kvůli globálním změnám klimatu stále častější, přinášejí zdravotní riziko hlavně náchylnějším lidem. O dětech a seniorech víme, že jejich organismy…
Čím oddálit menstruaci? Pokud se chystáte se na dovolenou, ale jako na potvoru vám ve stejný termín mají přijít měsíčky, nenechte si zkazit náladu. Své dny můžete jednoduše…
Udržovat přátelské vztahy je důležité. I proto, že při sdílení s jinými lidmi uvolňujete oxytocin. Hormon lásky i štěstí, který léčí i zhoubné nádory. Co je tenhle hormon zač a…
Zpěvačka Dorota Nvotová (39) si prochází těžkým životním obdobím. Její fanoušci si všimli, že na sociální síť poslední dobou sdílí velice málo svých vlastních fotek. Důvodem…
Už týden před menstruací se s vaším tělem děje hned několik věcí. Můžete se cítit nafouklá, vystresovaná, úzkostná a unavená. Mnoho žen pociťuje mimo jiné také silné bolesti…
Kourtney Kardashianová (43) ve své reality show přiznala, že jí doktor věnoval opravdu zvláštní radu! Když vyhledala pomoc odborníka, aby jí a jejímu manželovi Travisi Barkerovi…
Vneste do svého domova léto. Zapomeňte na tlumené barvy a ladění tón v tónu, které doposud vládlo trendům, a dopřejte si stimulující prostředí plné barev. A to nejen v…
Mnoho lidí dnes vyhledává různé metody léčby, aby našli to nejefektivnější řešení svých zdravotních obtíží, na které nemusí jedna terapie stačit. Češi využívají akupunkturu,…
Náš sexuální apetit se v průběhu roku proměňuje. Ovlivňují ho nejen klasičtí zabijáci libida, jako jsou stres, únava nebo problémy ve vztahu, ale také počasí a roční období.…
Člověk ve dvaceti může mít pocit, že právě zažívá ty nejlepší okamžiky svého života. Padesátka je pro něj tak daleko, že představa toho, že i tehdy bude zažívat chvíle plné…
I po šedesátce se herečka pyšní perfektní figurou. Z rádia tak míří na přehlídková mola, kde může s přehledem konkurovat i mladším kolegyním. Jak se jí to podařilo?
Léto je pro hubnutí tím nejlepším obdobím. Výběr v zelenině i ovoci je takřka neomezený, a tak nebudete v jídelníčku postrádat vitaminy, minerály, vlákninu ani antioxidanty.…
Naše tělo může vlivem tepla a delšího sezení zadržovat vodu a kvůli tomu nám otečou nohy. Nadbytek vody v těle se ale může projevit i oteklým obličejem, nafouklým břichem, vždy…
Před pěti měsíci otevřela kuchařka Kamila Rundusová (32) na Kostarice vlastní zmrzlinárnu. Její „gelato“ jí ale tak zachutnalo, že se z něj pořádně zakulatila. Podnikatelka,…
To, že jsou ženy rozdílné od mužů, je jasné. V čem se ale tolik liší a většina o tom ani neví? To zjistíte v našem článku a nejspíš se budete hodně divit!
Masarykův onkologický ústav (MOÚ) v Brně začne v laboratořích genomicky testovat pacientky v časném stadiu rakoviny prsu. Až polovině žen může totiž příznivý výsledek testu…
Vědci neúmyslně vyšlechtili hordu neobvykle agresivních křečků poté, co se nepovedl experiment s editací genů, který měl „snížit jejich agresivitu“. Výzkum byl veden v…
Jak moc jste otevření konverzaci o sexu? Někdo o něm mluví rád a bez jakýchkoli zábran, někdo na toto téma zarytě mlčí. Jako všechno na světě, i sex má svá pozitiva, ale i…
Zvýšená nebo nerovnoměrná pigmentace pleti v podobě drobných nebo rozsáhlejších pigmentových skvrn má mnoho příčin. Než začnete řešit jejich odstraňování, je dobré zjistit, proč…
Bez cukru. Bez mouky. Bez masa. Bez… Doplňte si sami. Extrémy nejsou tou správnou cestou. Ale zvýšit příjem bílkovin, to ano!
Působí nenápadně, protože připomínají žvýkačku, nekouří se z nich, nejsou cítit po tabáku. Odborníci varují před stále populárnějšími nikotinovými sáčky, které žvýkají už…
Suchá kůže, hrubší hlas, zácpa, zimomřivost, slabost svalů, únava – i takové potíže mohou značit, že má člověk nemocnou štítnou žlázu. Neobvyklé či příliš obecné problémy však…
Pravidelně se hýbete a výsledky, které byste si přála, téměř nikde? Přitom přece výdej energie musí fungovat. Jak to, že ne u vás? Někde ten zakopanej pes přece být musí. Když…
Každá to známe. Chceme nějaké to kilo dolů, ale prostě do nejde. Poradíme vám, jak se poprat s dietními hříchy, které možná děláte i vy!
Je pes vlk a má se i tak stravovat? Dokáže chovatel uvařit vyváženou stravu? Otázek kolem nového trendu ve stravování psů a koček je spousta. Na některé známe odpověď.
Vaše ráno pravděpodobně začíná sprchou, zubním kartáčkem a oblíbeným deodorantem. Ačkoliv si většina z nás neumí představit, že by deodorant nepoužívala, častokrát udělá tento…
Cítíte se unavenější víc než kdy jindy? Změna ročního období a hromada stresu, která se na vás pravděpodobně navalila poslední měsíce, je ten vysavač energie.
O svých zkušenostech s nemocí otevřeně mluví v románu Ženy z Bohnic a nově i v autobiografické knize Konec aneb začátek, která otevírá téma deprese v těhotenství.
I když je saunování zdraví prospěšné, má také svoje nevýhody. Může dočasně snižovat kvalitu spermií, zhoršuje projevy rýmy či nachlazení a není vhodné pro lidi s nemocným…
Sexuální život přináší zpravidla i nutnost volby nějaké z metod ochrany před neplánovaným početím či pohlavně přenosnými chorobami. Jednu z nejúčinnějších před nechtěným…
Je jen těžko popsatelná, ale všechny po ní toužíme. Bez milostného vzplanutí a následné lásky to v životě jaksi není ono. Pojďte s námi poznat její sílu a účinky na těle.
Česká trans žena Pavie Valsová se v roce 2016 přestěhovala do Londýna, kde později začala žít pod svým skutečným genderem. Ta jí podle jejích slov zachránila život. Popsala, že…
Náš mozek je jedna velká chemická laboratoř, která řídí procesy v celém těle. Vyrábí například hormony štěstí, které jsou zodpovědné za naši náladu. My sami je pak můžeme…