27°C
K srdečnímu selhání může dojít takřka kdykoliv a kdekoliv. Některé skupiny jsou však více ohroženy. Těmto skupinám hrozí infarkt více než jiným. Najdete se?
Zero, light, nula kalorií, nula cukru. Tenhle celosvětový fenomén západní společnosti už pohltil každého konzumenta. Nízkokalorická umělá sladidla se přidávají do nápojů a…
Hledáte tipy, které opravdu fungují? Tady jsou! Zapomeňte na nesmysly a pověry, které se okolo hubnutí tradují, a zaměřte se na prověřené taktiky, které vám pomohou zbavit se…
Cesta k dokonalé postavě může být také trnitá, což pocítila i vítězka soutěže Česká Miss 2011 Jitka Nováčková (28). Zatímco většina teď hubne do plavek, modelka prý naopak …
A je to opět tu. Období diet! Alice Bendová (46) si zas a znova nastolila přísnější režim, než měla v poslední době. Vnadná herečka si od toho slibuje, že se zbaví nějakých pár…
„Ty jseš chorá,“ řekla Monika Štiková (47) ve studiu Blesku své dceři Ornelle (27) a ta jí odpověděla: „Ty jsi blázen.“ To byla poslední slova, která mezi sebou tyto dvě dámy…
Někdejší účastnice Miss České republiky pro rok 2005 Agáta Prachařová (35) s oblibou plní sociální sítě fotkami v plavkách. Na posledním snímku ale všechny překvapil jeden malý…
Jaké má plány Lucie Borhyová (42) na letošní léto? Jak se jí podařilo získat tak skvělou postavu do plavek? A užije si nějakou novou letní lásku?
Má nesmírně pronikavý pohled, ale často to nejsou oči, kam míří zraky mužů, když ji spatří. Ruská modelka Anastasia Berthierová má tak obrovská ňadra, že je k nepřehlédnutí.…
Nepoznává se v zrcadle, přátelé, které dlouho neviděl, ho na ulici míjejí! Co že se to Philovi (46) stalo? Jen samé dobré věci. Začal zdravě jíst, zhubl 130 kilogramů, změnil…
Během několika málo měsíců zhubla o neuvěřitelných 45 kilogramů a teď zpěvačka Adele (32) nenechá v klidu téměř nikoho. Fanoušci na sociálních sítích řeší její vyhublé tělo i…
Herec a režisér Vojta Kotek (32) zhubl 17 kilo, začal trpět sociální fóbií a uzavřel se na chatě. Jak nyní vypadá jeho život, popsal moderátorovi a stand-up komikovi Luďkovi …
Snažíte se hubnout, cvičíte každý den, ale číslo na váze najednou ukazuje víc než před dietou? Neděste se! S velkou pravděpodobností se nejedná o tuk, ale o zadržovanou vodu…
V dnešní společnosti je běžnou kratochvílí kritizovat a posuzovat ostatní kolem nás. Mnoho lidí nevyžádanými radami a poznámkami jen tiše trpí, ale tato žena se rozhodla…
Nemáte na vaření čas, a tak zvažujete krabičkovou dietu? Podle výživového specialisty Petra Havlíčka a šéfa PRAKUL Romana Vaňka by měla být dieta vždy nastavená individuálně na…
Osmadvacetileté Alex Hill se podařilo zhubnout do svatebních šatů o třiašedesát kilogramů, a to během pouhého půl roku! Mladé dívce z Manchesteru k tomu pomohly zdravá strava,…
Herecký pár Michaela (29) a Roman (32) Tomešovi sice děti neplánovali, přesto se jim za pouhý rok a půl stihli narodit dva synové Kristián (3) a Jonáš (v létě 2). Zatímco Míša…
Pokud vám během karantény přibyly nějaké ty kilogramy na váze a teď jste odhodlaní do léta zhubnout, pak vám nezbude nic jiného než přidat v pohybu a začít se v jídle hlídat. To…
Herečka Pavla Tomicová (57) si Blesku postěžovala, že po obtížích s kolenem, s nimiž se poslední dobou potýkala, poměrně dost přibrala. Po StarDance přitom byla málem jako…
Přibrali jste během uplynulých dvou krizových měsíců nechtěná kila a s kondičkou to také není nic moc? S lékařkou Kateřinou Cajthamlovou, kterou v minulosti proslavily televizní…
Patříte mezi ty, kteří se mohou snažit sebevíc, ale kterým se váha přesto ani nehne? Rozhodně v tom nejste sami. Spoustě lidí nestačí jen snížit kalorický příjem a přidat pohyb.…
Půvabná herečka Vlastina Svátková (38), která v minulosti bojovala s poruchami příjmu potravy, se opět pomalu ztrácí před očima! Za chvíli bude snad docela průsvitná. Za její…
Herci Andymu Hrycovi (70), který několik let hrál v seriálu Ulice, před několika týdny lékaři diagnostikovali akutní leukemii. Už víc jak měsíc je proto hospitalizovaný v…
Praha dala světu celou řadu mimořádných osobností. Přesně před 200 lety se narodila na Starém Městě jedna z nich. Malíře Josefa Mánese (†51) si Pražané dodnes připomínají nejen…
Některé rostliny umějí snížit chuť k jídlu, zrychlit metabolismus, ale i dodat energii. Je jejich čas, tak si je dopřejte. Pomohou vám! Se zdravým jídelníčkem se často pojí…
Když se řekne sexbomba, spousta diváků si vybaví právě ji. Alice Bendová (46) totiž nejen skvěle vypadá, ale také nikdy neměla problém se před kamerou předvést v celé své kráse.…
Snad nikdy se nestalo, aby si dopřála takhle dlouhou dovolenou, ale karanténa kvůli pandemii koronaviru to vyřešila za ni. Herečka Dana Batulková (62) je celý život v pohybu a…
Eliška Bučková už dávno není jen „tou modelkou“ nebo „misskou“. Nejenže účinkuje v divadle, ale také se věnuje i dětským táborům. Především si ale prošla těžkou nemocí, která…
Věděli jste, že pravidelná ledová sprcha má hned několik výhod, že nahradí i lékaře? Pokud chcete být zdravější, hubenější a odolnější, začněte se každé ráno sprchovat studenou…
Přestože strach ze sacharidů už spousta lidí překonala, stále se najdou takoví, kteří se je bojí do svého jídelníčku zařadit. Cukr je pro ně návykový a stává se obranným…
Karla Frýda (35) si pamatujete asi jako Plyšáka z BigBrothera, ale on se od té doby vypracoval ve velmi úspěšného trenéra. Pokud se doma nudíte a cítíte, jak přibíráte, Karel…
Před pár lety se starší sestra Simony Krainové (47) Yvona Maléřová rozhodla, že zatočí s kily navíc. Začala denně běhat, cvičit a výsledky jsou tady. Yvona se dnes postavou může…
Motto "slovo nejde neexistuje" dobře zná sedmatřicetiletá Tara, která hrdě ukazuje, že nic není nemožné, pokud má člověk chuť a správnou motivaci. Po porodu čtvrtého potomka se…
Jedním z nejsložitějších vztahů v životě je ten k jídlu. Nejíme jen kvůli tomu, že máme hlad. Důvody k jídlu mohou být různé a naše chuť je vyvolávána mnoha dalšími faktory,…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Alice Copiletová (36) má na svém instagramovém a facebookovém účtu tisíce sledujících. Britka propaguje metodu hubnutí zvanou dry fasting (suchý půst). Jak řekla deníku The New…
Šestatřicetiletá Jessica Smart z Utahu bojovala po několika potratech a porodu dvou synů s těžkou obezitou a nepomáhaly jí hladovění ani dřina v posilovně. Zoufalá Jessica…
Vévodkyně z Cambridge Kate Middletonová (38) patří k ženám, které vždycky byly a nejspíš vždycky budou velice štíhlé. Fotky z poslední doby ovšem děsí všechny příznivce této…
Dvojnásobná matka Amber Hart se zhrozila, když viděla své svatební fotografie, na kterých vážila bezmála dvě stě kilogramů! Tehdy si uvědomila, že pokud nezhubne, hrozí jí…
Její jméno a tvář zneužili v reklamě na hubnutí. A když se Kateřina Cajthamlová (57) chtěla bránit, dozvěděla se, že pokud nemá ochrannou známku, je prakticky bez šance! Je to…
