23°C
Obezitou nazýváme stav, kdy se v lidském těle ukládá nadměrné množství tuku. Zkrátka tělo nestíhá spálit to, co přijalo. Co vše může obezitu způsobit a jak tomu předcházet?…
Zábavný program a tombola, herci z Ordinace v růžové zahradě 2, ale hlavně špičkoví zdravotníci z Fakultní nemocnice u sv. Anny a hned tři nová vyšetření vás čekají už v úterý…
Objevte kouzlo veganských produktů. Pochutnáte si, ať už jste vegetarián, dbáte na zdravý životní styl či si jen chcete čas od času obměnit jídelníček. Lahodné rostlinné paštiky…
Existují dvě možnosti. Buď budete každé ráno se zoufalstvím koukat na své vějířky kolem očí, nebo je začnete mít ráda. Do velké míry jsou totiž výsledkem smíchu, a to je přece…
Jaká je nejhorší noční můra člověka, který se snaží zhubnout? Když pravidelně stoupá na váhu a pokaždé se objeví vyšší číslo než posledně. Přestože se zuby nehty snaží dělat vše…
Seriálová herečka Lucie Benešová (49) je labužnice, a tak si nenechala ujít galavečeři složenou z mušlí. Na gastro zážitek ovšem nevzala manžela Tomáše Matonohu (52), ale jen…
S návratem do školních lavic se každoročně setkáváme i se stále zvyšujícími se požadavky rodičů na stravování jejich dětí. Různá dietní omezení, jako alergie, intolerance či…
Margarín vznikl coby levnější náhražka másla. Také je často vyzdvihován jako jeho zdravější alternativa. Jenže ani na jedno se vždy spoléhat nemůžeme. Rozdíly jsou v obsahu…
Diabetes je onemocnění, které nelze vyléčit. Co tedy můžete udělat, abyste snížili výskyt komplikací a zmírnili jeho průběh? Zaměřte se nejen na stabilní hladinu cukru v krvi,…
Blondýnka Brenna Callahanová je důkazem, že věk je pouze číslo! Rodačka z Kalifornie sice už oslavila osmatřicáté narozeniny, ale jak sama říká, „vypadá lépe, než kdy předtím“!…
Tentokrát pro vás nemáme sestavu cviků ani dietní jídelníček. Bude vám stačit si jít jen včas lehnout a dobře se vyspat. A kila půjdou dolů!
Už po třicítce by měly ženy začít s kolagenem. Kvůli pleti, kůži a kloubům. Fakta i mýty o tomto trendu vysvětluje odbornice z Lékárna.cz.
Žádné ovoce, minimum zeleniny. Do lékárny jen pro základní medikamenty. Utrápená duše si musí poradit sama. Doba je pro mnohé z nás zlá. Do peněženky je ještě hlouběji než dřív,…
Bércové vředy patří k nejhůř hojitelným ranám vůbec. Jejich léčba bývá zdlouhavá, vysilující a většinou bez valných výsledků. Častým důvodem je fakt, že se pozornost upírá na…
Pokud jste zvyklí brambory oloupat a slupky hodit do koše, tak už to nedělejte! Slupky z brambor mají totiž překvapivé výhody pro vaše zdraví. Proč je tedy nevyhazovat? Přišli…
Školní svačiny jsou věčné téma. Jak mají být velké? Co do nich dávat, aby dětem skutečně chutnaly? Šestnáct maminek se s námi podělilo o fotky svačin, které svým dětem chystají.…
Zdravé stravovací návyky dětí můžeme výrazně ovlivnit v rodině a podpořit tak jejich zdravý životní styl do budoucna. Platí přitom několik zásad, které nám přiblížil výživový…
Půl století a jeden rok k tomu! Přesně tak, čtete správně. Jen stěží lze uvěřit, že oblíbená herečka Cameron Diaz slaví 51. narozeniny. Přestože neholduje estetickým úpravám, a…
Jeden z nejlepších způsobů, jak uctít vrchol letní sezony, je dopřát si skvělé jídlo. Tuto tradici máme v krvi. Kdysi to byly dožínky, pro dnešní gastronauty je to gastronomický…
Milujete dobré jídlo? Pak je ideálním způsobem,jak zakončit letní prázdniny, festival F.O.O.D. piknik v pražském parku Ladronka, kde se sejdeme 3. září.
Banány, toast nebo raději müsli tyčinka? Začátek školního roku znamená také návrat svačinové rutiny, a to nejen pro školáky, ale také pro rodiče. S přípravami svačin se pojí…
Vláknina je pro naše tělo důležitá, protože zasytí, pomáhá při hubnutí a taky prospívá našemu zažívání. Pokud jí tedy máte ve stravě málo, můžete mít potíže nejen se zácpou, ale…
K večeři dva rohlíky s pochoutkovým salátem, klobásky, špek a limonády… Dvojnásobná maminka Anička Šubrtová (29) z Loun měří jen 160 centimetrů, po narození svých synů se ale…
Taky nemáte v horku chuť na žádné těžké jídlo, natož večer? Přesto se nemusíte odbývat nebo chroustat samotné listy zeleného salátu. Osvěžit vás může dokonce i teplé jídlo. A…
Milujete houbaření a zároveň se snažíte shodit nějaké to kilo navíc? Houby se dají skvěle využít při redukci hmotnosti! Obsahují málo energie, ale zato spoustu vlákniny a…
Miluje léto, cestování a hlavně svou velkou rodinu. Vůbec nejšťastnější však oblíbená herečka je, když celá rodinná parta naloží dodávku a vyrazí na jih. Z jedné takové akce se…
Přestože právě dnes slaví popová diva své 65. narozeniny, dokazuje, že nehodlá krotit své sexuální výpady ani provokativní vzhled na sociálních sítích. A evidentně tím neustále…
Jsou dny, kdy se sotva zapnete do kalhot. Na drastické diety ale vážně chuť nemáte. Marně hledáte řešení, zatímco v koutku vaší kuchyně čeká potravina, která s vaší postavou umí…
Léto se vrátilo v plné síle a máme před sebou výrazně nadprůměrný týden – díky teplému jihozápadnímu proudění se budou nejvyšší odpolední teploty zastavovat přes 30 °C, ale…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Někdo ujíždí na čokoládě, jiný neodolá bramborovým lupínkům, další si nedokáže odepřít řízek. Vědci zjišťovali, co oblíbené pochoutky napovídají o naší osobnosti. Závěry jsou …
Jídlo dokáže jedinečným způsobem poskytnout nejen výživu pro tělo, ale také pocit emocionální útěchy a uspokojení. Někteří lidé proto v dobách citového zmatku nebo stresu…
Herečka Markéta Stehlíková, která v seriálu Ulice hraje policistku Karlu, nafotila své zatím nejodvážnější fotky. K extravagantnímu a sexy focení ji oslovil její kadeřník Honza…
Léto svádí k pokusům co nejrychleji zhubnout – mnohdy nešetrnými způsoby nebo zbytečným omezováním.
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Je úplně jedno, jestli jste nabrali pár kil v zimě, nebo chcete shodit už delší čas, či s nadváhou bojujete opakovaně. Teď máte šanci. Výživový guru Petr Havlíček (53) sestavil…
Zhanna Samsonovová se vegankou stala před deseti lety. Posledních pět let se její strava skládala především z ovoce, fazolových klíčků a šťáv. Blízcí vypověděli, že se její…
Hodně lidí dobře zná pocit, kdy je dlouho očekávaná dovolená za rohem, ale jejich postava ještě stále nevypadá tak, jak by si představovali. To ale není případ těchto čtyř…
V Česku je deštivo, tak co tady... Vítězka Masterchef Česko Veronika Danišová alias Besky (29) s hercem Adamem Vaculou (35), známým jako Petr Kučera ze Zlaté labutě, frnkli do…
Co je důležitější pro úspěšné hubnutí – správně nastavený jídelníček, nebo dostatek pohybu? Obojí! A tak jsme účastnicím našeho projektu Buď fit i jejich výživovým poradcům…
