20°C
Těšila jste se na to celý den a ještě víc celý večer. A když konečně spočinete s milovaným v milostném objetí, začnou vám hlavou projíždět divné myšlenky. Že ty vlasy jste si…
Důvodů, proč žijeme stále déle, je celá řada. Napomáhají tomu vývoj lékařské vědy, zvyšující se povědomí o tom, jak o své zdraví svépomocí a účinně pečovat, a aktivní zájem…
Čtyřčlenný polsko-český gang, který se zaměřoval na vylupování zlatnictví a bazarů na severu Moravy pochytali policisté. Dva muži (37 a 48) jsou ve vazbě, další muž (39) a žena…
Měla nastoupit do nového zaměstnání a preventivní prohlídka u lékaře spojená s vážením ji vyděsila natolik, že se rozhodla jít do sebe a zhubnout. Lucie Ellingerová (35) z Brna…
Sprchování je běžná aktivita, kterou provádíme dennodenně. To ale ještě neznamená, že bychom k ní neměli přistupovat s trochou znalostí. Často totiž při sprchování děláme stále…
Psí domov v Řepnici na Litoměřicku zachraňuje opuštěná a nechtěná zvířata už více než 30 let. Zázemí tady nachází nejen týraní psi, slepice nebo ovce, ale také kočky. Jsou mezi…
Řekla jste si, že se do toho konečně opřete a začnete poctivě cvičit? Fitness je určitě skvělá volba! Pokud s ním ale začínáte, tak byste se měla vyvarovat některých chyb,…
V současné době je všeobecně známo, že úspěšné hubnutí zahrnuje více než jen fyzickou aktivitu a dietní plány. Klíčem k trvalé transformaci těla je pochopení a správné využití…
Tak v prvé řadě: rozhodně tu nejsem kvůli tomu, abych kofein hanila. Sama mám při psaní tohoto článku vedle sebe hrnek s kávou. Navíc pití kávy může být i zdraví prospěšné,…
Každá z nás chce vypadat skvěle. Často se však při honbě za dokonalým vzhledem dopouštíme omylů, které nám na kráse ubírají, a dokonce nás dělají starší. Kterých kosmetických…
Od puberty trpěla nadváhou i záchvatovitým přejídáním. Trápila se, přepadaly ji deprese i panické ataky. A neustále se pomocí nejrůznějších diet snažila zhubnout. Letos ale…
Leden a začátek nového roku hodně z nás motivují k radikálním změnám. Mezi ně často patří i zdravější životní styl, a proto většina posiloven, nejen v Praze, v lednu doslova…
Už od dětství milovala koně, v průběhu let ale Lenka (46) z Hradce Králové přibrala na váze natolik, že na nich už nemohla jezdit. Vážila totiž 114 kilo. Zhubnout se sice…
Má novoroční předsevzetí zhubnout vůbec smysl? Možná si tuhle otázku pokládáte každý rok, protože jste v dodržení nikdy neuspěli. Zkuste to letos uchopit za ten správný konec a…
Jsou vám kalhoty po vánočních svátcích příliš těsné? Oslavte nový rok na zdravé vlně a připravte si na silvestra takové občerstvení, po kterém vám nebude těžko. Kalorické…
Na domácí rozpočet mají vliv nejen kuchyňské spotřebiče, které odebírají snad nejvíce energie, ale i nesprávné návyky při vaření.
Vánoce jsou pro všechny z nás svátky klidu a rodinné pohody, ale často jsou také symbolem hojnosti a přejídání. Celý rok se těšíme na bramborový salát, smaženého kapra a…
Taky milujete proměny před a po? Inspirujte se skutečnými úspěchy těch, co se zbavili kil navíc a našli si cestu ke zdravému životním stylu. Vyberte si svého favorita z 10…
Po čtyřech porodech nebyla Ann McKenzie se svou postavou spokojená. Ale už se dál nechtěla vymlouvat na nedostatek času – a pořád jen tloustnout. Změnila tak všechny své…
Vysoká inflace se v řadě domácností podepíše i na bohatosti vánoční nadílky. Řada rodičů neví, jak dětem vysvětlit, že Ježíšek zchudl. Předvánoční čas je proto vhodnou dobou,…
S kříženkou labradora Sárou (6) se život nemazlil. Když čekala štěňata, nechal ji její majitel uvázanou na ulici u obchodu. S rodinou, která si ji adoptovala, se ale po čase…
Rýma, lehčí viróza nebo bolavé koleno – některé problémy zvládneme i samoléčbou. Ušetříme nejen čas, ale i spoustu peněz českému zdravotnímu systému. Už dnes je to podle výpočtů…
Neuvěřitelných 9 let čeká v chrudimském útulku na nový domov kříženec zlatého retrívra Foxy (11). Po svém příchodu dostal nálepku agresívního zvířete, a tak se zájemci o něj…
Který řidič by to alespoň jednou neslyšel: „Biosložky škodí, na západě tankují kvalitnější paliva, na stará auta aditivovaná paliva nefungují…“ Mýtů kolem složení a účinků paliv…
Nikdo z nás se nechce vzdávat bez boje. Pokud se však z vašehu vztahu stala jedna velká propast, ze které už není cesty ven, raději to vzdejte. Váháte, jestli vůbec stojí za to…
Češi všeobecně nemají dobré stravovací návyky a nepyšní se zrovna reprezentativní vizitkou. 28 % lidí trpí obezitou, jsme tak třetí nejtlustější národ v Evropě. Podle odbornice…
Podařilo se vám zhubnout o nechtěné kilogramy, cítíte se skvěle, ale po několikatýdenním, či dokonce měsíčním omezování se v jídle si chcete zase užívat života a dát si pořádný…
Děláme to každý den minimálně dvakrát, přesto má ale spousta z nás s čištěním zubů spojené nepravdy. Slyšeli jste, že elektrické kartáčky ničí dásně více než ty běžné? Máte…
S přicházejícím podzimem se krátí dny a noci prodlužují. Čeká nás tedy mnohem více času stráveného za chladných večerů doma, než tomu bylo v létě. A to ani nemluvě o tom, že…
Lidské rty mají více než milion nervových zakončení a jsou mnohem citlivější než třeba prsty. Potřebují proto zvláštní péči, a to nejen v podobě kosmetických přípravků. Někdy…
Věříte, že smrtí život nekončí a existuje reinkarnace, tedy návrat do nového života v těle někoho jiného? Pak by vás určitě zajímalo, jestli a kolikrát jste se už sem na Zemi…
Možná to znáte. Blíží se vám padesátka a lehce znervózníte. Přichází stáří? Ne, jde »jen« o přirozené stárnutí a tím všichni procházejí nebo jednou také projdou. Nenechte se…
Když mluvíme o vráskách, určitě se vám vybaví klasické příčiny, jako je například věk. Existují však zdánlivě nevinné zvyky, které k nim přispívají víc, než by vás kdy napadlo.…
Kdo bude v budoucnu platit současným pracujícím důchody? Kvůli nepříznivému demografickému vývoji nebude mladší generace stíhat platit takovým způsobem jako generace předchozí.…
Marně čeká na novou rodinu sympatický kříženec ovčáka Edík (7). V útulku Dogsy v Jestřebí na Českolipsku, kde se o něj už rok starají, nechápou, proč. Je to bezproblémový, milý,…
Říká se, že rakovina nebolí. Jak ale upozornil v pořadu Epicentrum prof. MUDr. Roman Zachoval, rakovina prostaty nebolí jen na začátku. Navíc se jedná o nejčastější karcinom u…
Být zdravý neznamená jen to, že nemáte horečku, vysoký krevní tlak nebo zvýšený cholesterol. Být zdravý znamená být na tom dobře i po stránce psychické. Jak na tom jste vy? Jste…
Kříženec bull plemene Diego (1,5) je nalezenec, kterého se jeho majitel zbavil otřesným způsobem, vyhodil ho z auta na silnici. Diego byl vážně nemocný. Všechno ale překonal, a…
Téma vzhledu je citlivé pro mnoho z nás. Dotýká se toho, jak se vidíme a prožíváme, co si o sobě myslíme, i jak předpokládáme, že nás vnímají druzí. Věřte, že ve většině případů…
Představte si, že si můžete sama a kdykoliv zlepšit náladu, pomoct si od stresu a k tomu přirozenou cestou pečovat o svou pleť. Obličejová jóga, tzv. Face Yoga, má více…
