Neděle 19. května 2024
Svátek slaví Ivo, zítra Zbyšek
Oblačno, bouřka 20°C

Aktuální informace o tématu: "návyky" - veškeré informace o tématu

Čistíte si správně zuby? Poradíme, jak se vyhnout obtížím v ústech

Zubní kaz, záněty dásní, zvýšená citlivost chrupu. Během života se s těmito potížemi setká většina z nás. Předcházet komplikacím nejen v ústech umožňují správné každodenní…

V dobrém i ve zlém. Věděla, koho si bere, tvrdí exspolupracovnice. Tak kde je Melania?

Donald a Melania Trumpovi

Melania Trumpová jako první dáma Spojených států proslula svou nepřítomností, svoje „návyky“ nezměnila ani poté, co prezidentura jejího manžela Donalda Trumpa skončila. Pár se…

Sladili záchodový rozvrh: Meghan Trainor se na WC drží s manželem za ruku! Co na to …

Meghan Trainor sdílí s manželem vykonávání potřeby i jednu koupelnu, ve které mají dva záchody. Podle odborníků mohou mít naopak oddělené koupelny pro vztah větší výhody

V jednom z nedávných rozhovorů zpěvačka Meghan Trainor veřejnost skutečně zaskočila. Přišla totiž s poněkud kontroverzním a velice intimním vyjádřením o svém soukromí. Zatímco…

Pecky z redakce: Mikina s názorem, chytlavá výzva a zázrak na vrásky

Je tu další nabitý výběr toho nej, co nám uvízlo v redakčních sítích. Najdete tu oblečení, které vyjádří názor za vás a podpoří dobrou věc, oslavu architektury, nové pecky v…

Huben 2023: Zhubnu v dubnu

Huben je pravidelnou každoroční příležitostí komplexního výživového programu The 1:1 Diet pro každého klienta získat týden hubnutí ZADARMO. Duben je měsíc, kdy dáme Spolu kila…

Za všechno můžou střeva! Jak jim pomoct, abyste byla konečně zdravá?

střeva

Mohou za trávení, vstřebávání živin, hormonální rovnováhu, ale i imunitu. Dobrou zprávou je, že jejich kondici můžete výrazně ovlivnit sama.

Pecky z redakce: Luxusní hostina za lidovku, bažantí premiéra nebo Art Safari

Pecky z redakce jsou tím nejlepším, co nám za týden uvízlo v redakci a co nás zaujalo tak, že jsem si to nemohla nechat jenom pro sebe. Podívejte se, kam vyrazit za luxusní…

Za zubními kazy u dětí nehledejme jen sladkosti, ale také způsob čištění

Sladkosti a zdravé zuby v dětství k sobě samozřejmě nepatří, příčiny zubního kazu musíme však hledat i jinde než v bonbonech a čokoládách. Zásadní je naučit děti správnou…

Expert o úspoře energií: Češi méně přetápí místnosti, důchodci víc zateplují i mění okna

Epicentrum - Martin Sedlák

Ceny plynu klesly na úroveň léta 2021 a odborníci na energetiku se shodují, že se krize pomalu chýlí ke konci. Jedno se jí ale nechat musí. Naučila Čechy méně plýtvat zemním…

Horoskop na další týden: Kdo najde toho pravého a kdo bude trnem v oku kolegů?

Co vám na příští týden předpovídá čínský horoskop?

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…

Dejte sbohem novým vráskám! 6 tipů, jak efektivně zpomalit stárnutí pokožky

...

Stárnutí pokožky úplně zastavit nejde. Neexistuje žádný způsob, díky kterému bychom mohly mít s přibývajícím věkem stejnou pleť jako ve dvaceti. Správným životním stylem a…

Úplavice i horečka dengue v dovolenkových rájích: Nakazili se i Češi v all-inclusive …

Horečka dengue a úplavice v dovolenkových rájích: Nakazili se i Češi v all-inclusive hotelu (ilustrační foto).

Ačkoliv pro Čechy začíná dovolenková sezona až v červnu, některá letoviska se připravují na první turisty už od dubna. Ti by se naopak měli připravit na nečekaná zdravotní…

Dejte zlozvykům kopačky!

Noční vyjídání ledničky

Mlaskání, slůvka jakoby a prostě v každé větě, nepřetržité zírání do mobilu… Co člověk, to minimálně jeden zlozvyk, který otravuje život a dráždí lidi v okolí. Nezaměňujte ho…

Nejlepší pomocníci pro lepší životní styl

Pomocníci pro lepší životní styl

Jaro přichází a všude se objevují tipy na krátkodobý jarní detox. Mnohem rozumnější než jednorázové půsty je však přejít postupně na trvalou změnu životního stylu. A s ní vám…

Mohou měnit vzhled, rozvinout depresi i zachránit život: Odborníci řekli, jak žít s…

Glukokortikoidy, které běžně známe pod ne úplně správným názvem kortikoidy, patří k důležitým léčivům.

Oteklý měsíčkovitý obličej, osteoporóza, vznik cukrovky či žaludečních vředů i rozvoj deprese…Výčet vážných vedlejších účinků při léčbě glukokortikoidy je dlouhý a mnoho…

Jak začlenit do života jednodenní půst? Jaké jsou jeho výhody a kdy může uškodit?

Každý den nemusíme jíst od rána do večera. Co takhle zkusit jeden den v týdnu či měsíci lačnit? V životě našich předků se pravidelně střídaly časy hladovění i časy hodokvasu.…

K sexu na prvním rande vede každého něco jiného a my víme, co to je!

Jak jste na tom se sexem na prvním rande? A věříte stále na romantiku? Když se rozhlédneme kolem, tak se zdá, že sex už není nic tak privátního a rozhodně nepatří k tak…

Žádná občanka, žádná kontrola: „Jointomaty“ frčí v Česku! Válkovo ministerstvo chce změnu

Automaty s konopnými produkty v Česku

Je libo „jointa“ z automatu? V Česku to jde! V nákupních centrech se jako sběratelské předměty prodávají konopné výrobky obsahující látku HHC. A koupit si je může každý. Přitom,…

Neuvěřitelné tři roky strávil Koudy v útulku, nového domova se nedočkal. Dostane ještě …

Neuvěřitelné tři roky strávil Koudy v útulku. Nového domova se nedočkal. Dostane ještě šanci?

Roztomilého křížence Koudyho (asi 9) se jeho majitelé vzdali poté, co odešli do domova důchodců. Skončil v kotci v útulku, odkud si ho po třech letech převzal do dočasné péče…

„Magické datum“ 23. 2. 2023? Numeroložka prozradila, co nás dnes čeká!

Numerologie je starobylá nauka o číslech. Co nám přinese datum 23.2. 2023?

Datum 23. 2. 2023 už napohled působí „magickým“ dojmem a bezpochyby se bude dobře vyjímat vyryté na snubním prstýnku novomanželů. Podle známé numeroložky Zuzany Pavelkové má…

Zdražování v Česku: Ceny léků stouply o 10 procent! Které jdou nejvíc na dračku?

Léky v lékárně (ilustrační foto)

Prodeje léků na předpis na českém farmaceutickém trhu v roce 2022 vzrostly meziročně o šest procent. Hodnota trhu s léky na předpis, která v tržbách výrobců zahrnuje platby…

Tatínek (†31) dvojčátek čekal na operaci páteře: Z bolesti zad rakovina žaludku

Svatba s milovanou Martinou.

Bolely ho záda a čekal na operaci. Když k ní mělo konečně dojít, lékaři tatínkovi dvojčátek Aničky a Sáry (4) z Prahy oznámili šokující verdikt. Máte rakovinu žaludku…

24 let od smrti Jiřího Růžičky (†43): 312 kilo, 15 litrů koly denně i pokus o vraždu!

Před 24 lety zesnul Jiří Růžička.

Letos 20. února uplyne již neuvěřitelných 24 let ode dne, kdy naposledy vydechnul herec Jiří Růžička (†43). Představitel tlustého Josefa z oblíbené trilogie Slunce, seno... se…

Pusťte se do nových životních cílů i s vaším mazlíčkem

Zbavit se starých návyků vyžaduje správné odhodlání a notnou dávku motivace a trpělivosti. Na cestě k dosažení vysněných cílů nám může pomoct celostní přístup k životu, který…

Lékařka Kateřina Cajthamlová o emočním hladu: Vede k trýznivému sebetýrání!

Doktorka Cajthamlová vysvětluje, proč je emoční hlad tak nebezpečný

Je nenápadný a na první pohled vypadá neškodně. Opak je ale pravdou. Jak poznat, že trpíte nebezpečným emočním hladem, v jehož důsledku se nezřízeně přejídáte? Důležité je…

Jak se dožít stovky? Dodržujte těchto sedm zvyků!

Americký novinář Dan Buettner na cestách po celém světě objevil pět míst, kde jsou lidé i kolem devadesátky zdraví jako řípy. Poeticky těm místům říká modré zóny. Patří sem…

Obezitoložka o Češích trpících obezitou: Je to nemoc. Hubnutí je práce na plný úvazek!

Epicentrum: Obezitoložka Dita Pichlerová

 Dvě třetiny české populace trpí nadváhou nebo obezitou. První měsíce v roce jsou navíc už tradičně spojené se snahou zhubnout. Ve světě i v Česku se přitom čím dál víc mluví o…

Deset zaručených rad pro zdraví: Vědci upřesnili tvrzení, která slýcháme každý den.…

Zaručené rady pro zdraví? Vědci vysvětlili, co brát s rezervou (ilustrační foto)

Co děláte pro své zdraví? Spíte denně minimálně 8 hodin? Ujdete každý den deset tisíc kroků? Pravidelně snídáte? Vyhýbáte se alkoholu a souhlasíte s tvrzením, že jedna sklenka…

Poslední psi z vlasatické smečky vyhlížejí domovy. Prošli léčbou, jsou jako nepopsaný…

Většina psů z Vlasatic už má nové domovy. Někteří ale kvůli vleklým zdravotním problémům mohou odejít do adopce až nyní

Nové domovy konečně vyhlíží i poslední ze šesti desítek psů z Vlasatic, které majitel daroval zvířecím záchranářům, protože je nezvládal. K adopci jsou už konečně i štěňata,…

Bety žila v králíkárně, pak byla nechtěným dědictvím. Najde něžná duše opravdový domov?

Bety žila v králíkárně. Je to něžná duše, která si zaslouží lepší život

Fenku patterdale teriéra Bety (6) našli zavřenou v králíkárně příbuzní poté, co její pán zemřel. Vůbec netušili, že má nějakého psa. Nechat si ji nechtěli, a tak Bety skončila v…

Ženy na muže útočí přes děti, popsal partnerské násilí psychoterapeut! Kdo se rozvádí …

Ředitel organizace Nomia Miroslav Bubeník (59) popsal pozadí domácího násilí.

Domácí teror dokáže rozpoutat muž i žena. Psychoterapeut Miroslav Bubeník (59) z organizace Nomia, o které Blesk píše v projektu Srdce pro vás, popisuje první varovné signály,…

Muži, pozor! Nechuť k sexu a jeho nedostatek vedou k předčasnému úmrtí

Chuť na sex je důležitým stavebním kamenem sexuálního života jedince, a to jak u žen, tak i mužů. Ano, pánové, frigidní může být i muž! Nechuť k sexu má mnoho různých důvodů,…

Zemřela rocková legenda David Crosby z The Byrds! Kytarista měl dvě „utajené děti"

Kytarista David Crosby

Americký zpěvák, skladatel a kytarista, rocková legenda David Crosby, který byl zakládajícím členem skupiny The Byrds a kvarteta Crosby, Stills, Nash a Young, zemřel v 81…

Míša (10) se musel rozloučit se svým pánem. Narozeniny oslavil v útulku a vyhlíží nový …

Míša (10) se musel rozloučit se svým pánem. Skončil v útulku, kde mu teď hledají nový domov

Kříženec jezevčíka Míša (10) byl celý život milován, jeho pán ale skončil v kritickém stavu nemocnici a o Míšu už se nemůže dál starat. Teď je Míša v tachovském útulku, protože…

Kvůli obezitě ji nepustili na horskou dráhu. Naštvala se sama na sebe a zhubla o 70 …

Kvůli obezitě ji nepustili na horskou dráhu. Naštvala se sama na sebe a zhubla 70 kilogramů

Jak moc nás mohou nadbytečné kilogramy omezovat, pocítila sedmatřicetiletá Američanka Chelsey Bishop. Ze své váhy si nic nedělala až do chvíle, kdy ji vykázali z horské dráhy,…

Anežka Rusevová: S hubnutím mi hodně pomohlo, že jsem na to nebyla sama!

Herečka Anežka Rusevová

Anežka od dětství sportovala a byla štíhlá. Váha jí začala narůstat až během studií, se kterými přišla i špatná životospráva. Povolání herečky s sebou navíc přináší nepravidelný…

Ve třiceti letech nikdy nezažila vážný vztah, tak se rozhodla zhubnout

Laura konečně zhubla a našla si přítele.

Lauře Jarvis táhlo na třicítku a za svůj život neměla žádnou vážnou známost. Vždy jen nějakého přítele na pár týdnů, ale nikdy to nevydrželo. Ne snad, že by byla tak náročná, to…

Řešíte problémy jídlem? Máme pro vás 4 rady, jak se zlozvyku zbavit

Jídlo úzce souvisí s našimi emocemi. Cítíme smutek? Sáhneme po čokoládě. Máme na někoho zlost? Zválcujeme balení sušenek. Chceme si jen tak zlepšit náladu? Objednáme si dobré…

Tohle jsme v manželství nečekaly! 10 zjištění, která ženy zaskočila

Tohle jsem v manželství nečekala

Ať už jste vdaná rok nebo třicet let, jistě vás čas od času v soužití něco pořádně zaskočí, vykolejí, zkrátka vyvede z míry. Zvlášť když máte nějaká očekávání.

Pavel i Nerudová vytáhli syny, Babiš archivní foto s Monikou: Rodinná pouta ve finále …

Prezidentští kandidáti v závěru kampaně spoléhají na své rodinné příslušníky. Andrej Babiš sdílel fotky z rodinného alba, Pavlovi se oděli do flanelu.

Trio favoritů přímé volby, Petr Pavel, Danuše Nerudová i Andrej Babiš, zapojilo do kampaní i své rodiny - a nejinak tomu bylo i ve finále kampaně. Během posledního týdne před 1.…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy