28°C
Zpěvák, bubeník a vizuální umělec Milan Cais vysvětlil, proč mu sociální sítě přijdou zvrácené, jaký je otec a jak s manželkou vychovávají jejich tři dcery. Prozradil také,…
Fakulta rybářství a ochrany vod Jihočeské univerzity, jediný český výrobce pravého černého kaviáru metodou, která neusmrcuje jesetery, dnes společně se zástupci společností…
Věděli jste, že téměř žádný jídelníček neobsahuje dostatek kyseliny listové a v zimě máme všichni i nedostatek vitaminu D? Blesk pro ženy zjišťoval u výživového poradce,…
Snídaně je základ všeho, a to bez diskuse. Bez ní byste neměli začít den, a už vůbec ne tehdy, pokud držíte dietu. Ačkoliv se poslední dobou objevily nejrůznější teorie o tom,…
Málokdo se umí dopodrobna orientovat v jednotlivých plemenech krav. A spousta lidí ani netuší, že se od sebe nějak liší. Chcete se i vy trochu poučit a zjistit, která kráva z…
Mléko a výrobky z něj patří již dlouhodobě mezi nejoblíbenější potraviny našeho jídelníčku. Ovšem nákup mléka nemusí být tak jednoduchý úkol, jak by se na první pohled mohlo…
Ekologicky! To je hlavní důvod, proč stále více českých domácností mění dosavadní druh paliva za pelety. Ale není to důvod jediný. Vytápění peletami je také levné, pohodlné …
Když se mluví o cholesterolu, obvykle v souvislosti s tím, že je nezbytně nutné ho snížit. To jde ale o takzvaný „zlý“ cholesterol neboli LDL. Ten je nutné udržovat ve správných…
Voní a nepřipaluje se. Dá šmrnc jakékoliv polévce i omáčce, je skvělé na dušenou zeleninu, při pečení jím nahradíte všechny margaríny i máslo a lze ho namazat i na chléb a jíst…
Regály lékáren jsou dnes přeplněné přípravky, které by měly dodat našemu tělu potřebné živiny. Výběr je tak velký a zásad, zaručených rad a tipů tolik, že si běžný smrtelník…
Vápník je nepostradatelný minerál, bez kterého by naše tělo nefungovalo správně. Podporuje jak zdraví kostí a zubů, tak se i podílí na správném fungování srdce, svalů a nervů.…
Hvězda sociálních sítí Taina Licciardo-Toivolaová se svým manželem Paulem vychovává deset dětí. Manželé se rozhodli pro alternativní způsob života a svým potomkům dali velice…
Máte doma dítě mezi 3–6 lety věku a přemýšlíte, jak mu přetvořit pokoj tak, aby v něm bylo všechno, co vás malý drobeček potřebuje? Máme pro vás několik typů, na které byste…
Léto se chýlí ke konci a s ním přichází i ochlazení, které k podzimu bezpodmínečně patří. Bohužel pokles teplot s sebou často přinese i nachlazení, nebo dokonce chřipku. Chraňte…
Prázdniny utekly jako voda a nový školní rok už začne za pár dní. Pokud stále tápete, čím nejlépe své děti do školních lavic vybavit, máme pro vás několik zaručených tipů pro…
Není pochyb o tom, že děti jsou pro herečku a režisérku Angelinu Jolieovou (44) alfou a omegou života. Má jich celkem šest, tři porodila, tři adoptovala. A jeden z jejích…
Je to už nějaký pátek, co to jindy oblíbený písničkář Tomáš Klus (33) schytal od fanoušků za svoji upřímnost, když se doznal k dávné nevěře, při které měl podvést svoji…
Dospívání je obdobím velkých změn a také zatěžkávací zkouškou trpělivosti rodičů. Jak si zůstat se svými dětmi blízko a vyhnout se zbytečným konfliktům? Poradíme!
Patříte mezi ženy, které touží po hladké zářivé pleti? Pokud se vám ani přes používání kvalitní kosmetiky nedaří dosáhnout toho nejlepšího výsledku, možná byste měla pozornost…
Češi jsou k mořským plodům povětšinou vlažní, faktem ale zůstává, že třeba takové slávky jsou výživově hodnotnější než mnohé z takzvaných superpotravin. Jsou plné vitamínů,…
Stejně jako se břišní buchty pečou také v kuchyni, ani kulatý zadeček nezískáte bez vhodně zvoleného jídelníčku. Vsaďte proto na jednu z nejúčinnějších strategií k získání…
Dragon Quest Builders 2 vypadá na první pohled roztomile až infantilně. Přesto jde o až do morku kostí propracovanou videohru, která staví na skvělé kombinaci RPG a budovatelské…
Československo si od doby svého vzniku prošlo složitými obdobími. Nejprve protektorát, posléze přes 40 let v komunistickém režimu. Že ale to nejlepší, co u nás vznikalo,…
Sociální demokraté mu hrozí útěkem z vlády a od opozice premiér Andrej Babiš (64, ANO) zase poslouchá, že je slaboch, když se neumí postavit prezidentovi. Dnes má s Milošem…
Chceš zase jezdit? Tak hybaj k psychologovi. Piráti silnic, kteří si svým agresivním chováním vykoledují zákaz řízení, budou muset na „rehabilitační“ kurzy. S nimi, ale rovněž i…
Je tu léto, čas dovolených a volna, které je možné ideálně trávit čtením. Panuje zažitý stereotyp, že se v létě mají číst lehké romantické příběhy, které přečtete za jedno…
Víte, jaké potraviny prospívají vašemu zraku? Pokud si myslíte, že stačí jíst pouze hodně mrkve, tak to není tak úplně pravda. Pro náš zrak jsou důležité vitaminy E a C – oba…
V Česku je ročně zhruba sto žen, kterým dokáží dítě zachránit díky operaci v průběhu těhotenství, odhadují lékaři. Na tyto zákroky se u nás specializuje Centrum fetální medicíny…
Chcete jíst zdravě, ale bojíte se, že vás dieta zruinuje? K tomu, abyste uvařili chutná zdravá jídla, nepotřebujete žádné drahé suroviny. Pochutnejte si na bezmasých jídlech, ve…
Při přípravě na společenské akce se o jejich vzhled většinou stará tým profesionálních make-up artistů a stylistů, ale v běžném životě jsou na to samy. Zajímalo by vás, jak se…
Alfou a omegou dokonale čisté a krásné pleti je správné odličování. Na kosmetickém trhu existuje nepřeberné množství odličovacích přípravků, a tak je občas těžké si vybrat.…
Fotografie zdravých jídel na Instagramu každým dnem přibývají geometrickou řadou. Populární jsou v poslední době zejména tzv. smoothie bowls, které se zdobí například různými…
Chcete mít dokonalou a hladkou pleť bez vrásek a nedokonalostí? Potom vašemu tělu nesmí chybět kolagen. Existuje 5 způsobů, jak jeho tvorbu zvýšit.
Svět není fér. Zvláště pokud jste žena a je vám něco málo přes čtyřicet. Můžete jíst stejně jako dříve, nebo dokonce o něco méně, nemusíte se válet u romantických filmů, a…
Není tomu tak dávno, co se tahle malá nenápadná semínka stala v oblasti zdravého životního stylu naprostým hitem! Chia jsou nabitá vitaminy a minerály, jako jsou vápník a…
Slušet nám to může v každém věku. Často chceme být krásné, ale odmítáme pro to cokoliv udělat. Bez dortíčků, vínka a cigaret se nám žije špatně. Jenže pak se nemůžeme divit. Co…
Zbavit se břišního tuku není vůbec snadné. A nejde jen o to, že větší bříško nevypadá hezky. Tuk v těchto místech může způsobovat i vážné nemoci, včetně vysokého krevního tlaku,…
Dáváte svému batoleti vajíčka? Ne? Chyba. Podle nového průzkumu by totiž malou dávku vajíček měly jíst děti už od šesti měsíců. Vypadá to dokonce, že vejce jsou novou…
Recepty na tradiční moučníky patří k rodinnému zlatu. Pokud se vám doma návod, jak upéct toho nejchutnějšího velikonočního beránka, nedochoval, vyzkoušejte recept od Pavly…
Jsou lepší než před lety, ale jsou mezi nimi velké rozdíly! Než se vrhnete na přípravu vajíčkového salátu, přečtěte si, která majonéza má nejvíce žloutků. Paradox je, že ta…
