22°C
Chtěli byste jíst zdravě, ale bojíte se, že to se svým omezeným rozpočtem nezvládnete? Nákupy ve zdravých výživách mohou být opravdu dražší. Pokud se ale zaměříte na běžně…
Tak jako je bílá košile alfou a omegou business stylu, kabát je nepostradatelnou součástí podzimního a zimního šatníku. Absolutní nutností je však jeho správný výběr.…
Bývala členkou nejúspěšnější dívčí skupiny 90. let, známá byla svým nepříliš vytříbeným a vkusným stylem oblékání. Uběhlo ale pár let a o návrhářce udávající trendy se nesmýšlí…
Ryby a mořské plody, které konzumujeme, obsahují mikroplasty. Skutečnost, o které se začalo mluvit v předchozích letech, stále platí. Další studie potvrdily, že problém je vážný…
Každá z nás nepochybně zažila špatnou koupi oblečení. To pak zapadlo do hlubin šatníku a nikdy jsme si ho nevzaly na sebe. Změňte tedy své nákupní chování a mějte přehled o tom,…
Kancelářská móda zapadla po čas léta na vedlejší kolej. Nyní s odcházejícím dovolenkovým režimem je čas na comeback. Víte, jaké kalhoty nám budou dělat radost v novém podzimním…
Stále se držíte mýtu, že po sedmnácté hodině by se nemělo jíst? Nejenže tak v noci trpíte hlady, ale dokonce si tím můžete hubnutí i zastavit. Rozdělte si svůj kalorický příjem…
Modelka. Na první dobrou vám na mysli vytane představa o práci snů, která nabízí velkolepou slávu, obdiv a snadno vydělané tučné honoráře. Napříč společností kolují také…
Alfou a omegou dokonale krásné a zdravé pleti je řádné a důkladné čištění – to pro vás není nejspíš žádná novinka. Přestože se o pleť hollywoodských dam starají hlavně…
Zdravé návyky jsou tím nejlepším způsobem, jak se vyhnout nemocem, prodloužit si život a žít šťastněji. V ruchu každodenního života ale mnohé ženy kvůli práci a péči o domácnost…
Když nový život, tak z gruntu! To si zjevně řekl Láďa Křížek (57) po krachu manželství s manželkou Taťánou. Nejen, že si našel novou lásku, rozhodl se začít žít zdravě a zbavit…
Jak dosáhnout vytříbeného stylu nadčasové, rafinované, ryze estetické a půvabné francouzské krásky? Vsaďte na neutrální, čistou paletu barev a ikonické modely, které nepodléhají…
Bez grilování se víkend neobejde! Nemusíte ale grilovat jen krkovičku nebo kuřecí. Určitě si dopřejte rybu a co víc – spoustu grilované zeleniny! Vyzkoušejte některý z našich …
Se ztrátou sebevědomí se potýká nespočet žen. I ty, do kterých byste to jen stěží řekli. Bojíte se oslovit muže, necítíte se při flirtování či se stydíte za své tělo, přitom…
Není žádnou novinkou, že pokud toužíte po krásné pleti bez chybičky, nesmíte zapomínat na důkladné a pravidelné čištění. K tomu nemusíte používat pouze odličovací mléka či…
Denně jim pod rukama projde několik žen, kterým pomáhají vyřešit jejich problémy s pletí. Přemýšlely jste někdy nad tím, jak to dělají, že je jejich pleť bez chybičky?…
Pohled na ženskou krásu je velmi individuální, každému se líbí něco jiného, a to je naprosto v pořádku! Z obálek časopisů známe především útlá těla modelek, ale proč by mělo být…
Prošel mnoha kuchyněmi prestižních restaurací a některé z nich i vlastnil nebo vlastní. Už 15 let ale také vaří s parťákem Filipem Sajlerem před kamerou v pořadu Kluci v akci.…
Vkročte do nového dne stylově, a to doslova! Jaké ale vybrat boty, abychom zajistily svým ladným nožkám maximální komfort a zároveň oslňovaly trendy obutím? Vsaďte na vysoké …
Před pár týdny oslavila své sedmdesátiny. Zpěvačka se sametovým hlasem prozradila, čeho si vážila na Karlu Gottovi, jaký typ mužů ji celoživotně přitahuje, i to, jak se udržuje…
Ústecký krajský soud poslal ve čtvrtek zatím nepravomocně do vězení Litevce, kteří v klenotnictví v Teplicích údajně odcizili luxusní hodinky za sedm milionů korun.…
S příjmy jste na štíru, ale nutně potřebujete půjčit peníze? Pak vás čeká dlouhé vyjednávání s nejistým výsledkem. Úvěr bez doložení příjmů je totiž už nějaký ten pátek pasé.…
Revoluční sérum Protagonist je jedním z nejprodávanějších na světě. Bylo prokázáno, že odstraní až 65 % celulitidy za dobu kratší než 14 dnů.
Práce, stres, domácí výuka, omezený pohyb. Tato slova v poslední době skloňuje denně většina rodičů. Není jednoduché vše skloubit. Tak si rodina ušetří čas a objednává…
Dělnická osada Buďánka má šanci na své znovuzrození. Poté, co se podařilo smést ze stolu developerský projekt, podle nějž měly na území vesnické památkové lokality vzniknout…
Je to běžná potravina, pravděpodobně ji máte v lednici. Ale nejspíš nevíte, jak její konzumací pomáháte vlastnímu tělu. Jde o margarín: právě ten umí tělu dodat důležité látky,…
Léta učí šéfkuchař David Izák Čechy, jak správně grilovat, aby byl požitek z připraveného pokrmu opravdu dokonalý. A léta se setkává s chybami, které Češi opakují stále dokola.…
Lžička rybího tuku. To byl recept na zdraví už za našich babiček. Češi se teď k němu v době koronavirové vrací. Jenže není ryba jako ryba. Která v sobě má doporučovaný vitamin…
S rostoucím věkem přibývá vrásek. Týká se to nás všech. Někoho už po 30. roce života, u někoho později. Zhruba po překročení této hranice totiž tělo postupně ztrácí schopnost si…
Sociální fobie, druh úzkostné poruchy, je poměrně častou diagnózou v populaci. Pacienti nezvládají běžné sociální situace, to vede k naprosté izolaci a strachu z vycházení…
V rozhovoru, který poskytla Anna Julie Slováčková (24) pro Blesk, promluvila o svých strastech s rodinou, práci a i omezeních, která jí nemoc přinesla. Anička však nepropadá…
Jestli z MasterChef Česko vypadne Roman (31), show už nebude nikdy to co dřív! Na tom se shodují diváci soutěže amatérských kuchtíků. Ti ale případně nemusí truchlit. Kudrnatý…
Stačí sáhnout do lednice a namazat na chleba. Mluvíme o potravině, která pomáhá s imunitou a dodává tělu látky, které si samo vytvořit nezvládne. Tipli byste si, že jde o…
100 + 1 omezení nouzového stavu, nemluvě o karanténách. Zákaz opustit omezený prostor bytu, být minimálně 14 dnů odkázán na pomoc bližních, 14 dnů obav z potvrzení nákazy.…
Určitě jste o něm už slyšely a třeba jste ho už pořídily pro své děti. Historie vzniku kojenecké výživy je víc než zajímavá. Jak to celé vlastně vzniklo?
Na těchto potravinách si nejen pochutnáte, ale navíc jsou prospěšná pro vaše zdraví. Které pochoutky vás zbaví stresu, bojují proti depresím a chutnají prostě skvěle? Jsou to …
Výzkumy dokazují, že klíčem k celoživotnímu dobrému zdraví je to, co odborníci nazývají „medicína zdravého životního stylu“. Co to je? Spousta malých věcí dohromady. Od…
Nahlásila se k vám na poslední chvíli návštěva, chcete grilovat a na několikahodinovou marinádu není čas? Kupte pstruha. Maso z něj totiž zvládnete připravit rychle bez…
Přestože strach ze sacharidů už spousta lidí překonala, stále se najdou takoví, kteří se je bojí do svého jídelníčku zařadit. Cukr je pro ně návykový a stává se obranným…
Co vás v dubnu čeká a nemine? Astrolog Raven Argoni předpovídá měsíc plný úsilí.
