28°C
Co vás v dubnu čeká a nemine? Astrolog Raven Argoni předpovídá měsíc plný úsilí.
Karla Frýda (35) si pamatujete asi jako Plyšáka z BigBrothera, ale on se od té doby vypracoval ve velmi úspěšného trenéra. Pokud se doma nudíte a cítíte, jak přibíráte, Karel…
Norsko, země, která v nás pokaždé vyvolává lehké chvění svou nespoutanou přírodu. Právě tato bohatá krajina nabízí plody, které se přetváří v ty nejkvalitnější omega-3 doplňky…
I když svalové křeče trvají pouze pár vteřin, umějí být opravdu nepříjemné. Nejčastěji jsou způsobeny svalovým přetížením například v souvislosti se cvičením. V těle dochází k…
Kraje žádají o centralizaci nákupů a distribuce ochranných pomůcek pod ministerstvo vnitra. Po jednání hejtmanů s krizovým štábem resortu to řekli hejtman Vysočiny pověřený…
Myslíte si, že na posílení imunity jste vyzkoušela už úplně všechno? A co starý dobrý rybí olej? Pokud se vám vybavují vzpomínky z dětství na rybí tuk na lžičce, nemusíte se…
Lidé se většinou dělí na dva tábory. Jeden si stojí za tím, že snídaně je základem dne, a pak jsou tu ti, kteří klidně zvládnou nejíst až do oběda. Nové studie teď prokázaly, že…
Patří mezi nejoblíbenější tváře zpravodajství, přestože se k moderování zpráv dostala vlastně náhodou. Markéta Fialová (49) pro BLESK tv MAGAZÍN vysvětlila, proč se po 14 letech…
Když vyměníte fast food za zdravou stravu, váš kalorický příjem výrazně klesne. Pokud se ale snažíte jíst zdravě už nějakou dobu, pak je každá dietní úprava jídelníčku vítána.…
Přejete si zhubnout co nejrychleji, ale zároveň toho chcete dosáhnout zdravě a s rozumem? Vedle zdravého jídelníčku a pohybu můžete do svého života začlenit i pár zvyků, díky…
Kašel, hnisavé hleny, dušnost, otoky, zvracení, průjmy, cukrovka, zlomeniny a dokonce i neplodnost. Za vším je společný jmenovatel – cystická fibróza, kterou v ČR trpí 660 lidí.…
Stravovat se zdravě by nemělo být v dnešní době nic těžkého. Občas nám to ale potravinářský průmysl moc neusnadňuje. U některých potravin totiž není snadné rozeznat, zda se…
Chutě, ale i nutriční potřeby žen se během menstruačního cyklu mění a výkyvy hormonů nejsou tím jediným důvodem. Ženské tělo při menstruaci přichází také o nezbytné minerály a…
Přestože se s chia semínky roztrhl pytel už za dob Aztéků a Mayů, v moderním světě dostala nálepku superpotraviny až nedávno. Tato drobná semena jsou velmi bohatá na živiny a…
Bratři Nedvědovi dokázali před čtyřiadvaceti lety vyprodat pražský Strahov. Potom se ale František (72) s Janem (73) nepohodli a dodnes je mezi nimi svár. Jejich nevraživost…
Když se Jan (73) prostřednictvím Blesku dozvěděl, že František (72) má před těžkou operací srdce, nejdříve dal jasně najevo, že ho bratr, se kterým už nějaký čas nemluví,…
Krásné, pevné a dlouhé nehty si přeje každá z nás. Často ale zapomínáme na to, že vedle pleti obličeje potřebují i naše ruce kvalitní péči. Mysleli jste někdy na to, jak moc je…
Spíte každou noc dostatečně, a přesto se cítíte vyčerpaní? Tato chronická únava má několik příčin. Pokud vám ale chybí energie, a tak vynecháváte pravidelný běh nebo cvičení…
Herečka ze slovenské Ordinace Petra Vajdová (34), která se neslavně zapsala do paměti nejenom slovenských, ale i českých televizních diváků svou opileckou nehodou a následným…
Slýcháte to často. Tajemství celebrit a modelek ke krásné pleti je přece pití litrů vody. Zatímco pitný režim je bezesporu důležitý a pleti prokazatelně napomáhá, sám o sobě…
Podle instagramu Miss 2015 Nikol Švantnerové (27) není pochyb o tom, že alfou a omegou jejího života jsou její dvě lásky: Partner Patrik Dressler (29), známý fotbalový obránce,…
Předvánoční prodej kaprů v Česku startuje. Letošních prodejních míst bude 2 587, o 200 více než loni, informovala Státní veterinární správa (SVS). Ta bude i letos kontrolovat,…
Neříkejte, že jste nebyli nikdy smutní. Nešťastní. Neprožívali pocity beznaděje a neříkali si, že život nemá smysl. Pesimismus ale není zrovna ideální pro naše zdraví. Na druhou…
Co uděláte jako první, když si vezmete do ruky pomeranč nebo mrkev? Oloupete je a teprve pak je začnete jíst. Silnou slupku hodíte do koše a ani chvíli nepřemýšlíte o tom, zda…
Kam na výlet? Co se podívat do Saska, které je hned za českými hranicemi? A to nejen proto, že hornický region Erzgebirge byl letos zapsán na seznam chráněných památek UNESCO.
Vraťte svojí namáhané a napínané pleti mladistvý vzhled a obnovte přirozenou krásu ve své tváři. Vyzkoušejte novou obranu proti vráskám, řadu NIVEA Q10 Power. Kombinace koenzymu…
Zdravá strava není cestou jen pro krásně vypadající tělo, ale také pro vaši psychickou pohodu. Obzvlášť teď v sychravém počasí, kdy se o vás bude pokoušet podzimní splín, byste…
Losos, slunečnicová semínka nebo ořechy mohou podle lékařů zmírňovat depresi. S touto závažnou duševní poruchou se setká za svůj život až 16 % lidí. Její příčinou jsou podle…
Proslavil ho internetový seriál Kancelář Blaník, dnes září každou neděli večer v kriminálce Dáma a Král. Tam Michal Dalecký (36) nehraje tajemného drsňáka, ale spíš legračního…
Při pohledu na modelky vás možná napadne: Jak to jen dělají, že vypadají stále tak dokonale? Nemají na výběr. Jejich tvář a tělo je živí, a tak se o svůj zevnějšek musí důsledně…
Téměř 200 otázek a 200 odborných odpovědí za 2 hodiny! Mají mnoho pacientů, a přesto v redakci Blesku přijali desítky dalších. Šest špičkových lékařů a jeden zkušený lékárník v…
Losos, slunečnicová semínka nebo ořechy mohou podle lékařů zmírňovat depresi. Se závažnou duševní poruchou – depresí – se setká za svůj život až 16 % lidí. Příčinou depresí jsou…
Čerstvé české svatomartinské husy už v obchodech nejsou k mání. To kromě chovatelů potvrzuje i Českomoravská drůbežářská unie. Pozdě bylo dokonce už v září. Letos se u nás…
K hubnutí vždy vede úprava jídelníčku. Nestačí ale jen snížit porce. Je třeba se zamyslet také nad tím, co do svého těla dáváte a jak to může ovlivnit celý chod organismu.…
Chcete mít dobrou náladu, energii a být na podzim a v zimě zdraví? Zařaďte do svého života některý z těchto pokladů a budete v pohodě! Jaké potraviny vám rozhodně posílí imunitu?
Pro úplného začátečníka může být dietní režim docela věda. Navíc na internetu stále kolují mýty o hubnutí, které se i mnohdy vzájemně vylučují. Jak se v takovém množství…
Hlavním partnerem Univerzity Karlovy se stala společnost Home Credit, která kraluje v poskytování spotřebitelských úvěrů, a v akademických kruzích je hodně živo. Zatímco podle…
Manželka Tomáše Kluse (33) Tamara (31) je známa tím, že se (alespoň na sociálních sítích) profiluje jako dokonalá bio matka, pro kterou je rození dětí alfou a omegou života.…
