21°C
V případě, že se snažíte jíst zdravě, jako první do svého jídelníčku zakomponujete více zeleniny. Ta je, stejně jako ovoce, zdrojem fytochemikálií, biologicky aktivních látek…
Sexuální napadení na táboře. Nemravnosti a sexuální výhrůžky šeptané dítěti do ucha v autobuse MHD. Obtěžování na pracovišti... To je jen zlomek toho, čemu musely slavné Češky…
V krátkodobém časovém horizontu může konzumace velkého množství cukru vyvolat únavu, akné a přírůstek na váze. Z dlouhodobého hlediska však příliš mnoho cukru zvyšuje riziko…
Někteří jeho štiplavou příchuť milují, druzí mu nemohou přijít na jméno. Většinou si na něj vzpomeneme v momentě, kdy jsme nachlazení a potřebujeme se bacilů zbavit. Vedle toho,…
Chutě, ale i nutriční potřeby žen se během menstruačního cyklu mění a výkyvy hormonů nejsou tím jediným důvodem. Ženské tělo při menstruaci přichází také o nezbytné minerály a…
V zimě je těžší udržet své tělo ve formě. I když máte snahu jíst zdravě a pohybovat se, možná se vás stále drží nějaké to kilo navíc, které jste nabrala v rámci vánočního hodování.
Tradiční vánoční svátky znamenají především čas strávený společně s rodinou a blízkými, odpočinek, celkovou pohodu a rozjímání. Ve většině českých rodin však hrají významnou…
Dělat z krav kvůli jejich plynatosti jedny z největších viníků současné klimatické krize není fér. Určité množství metanu sice do atmosféry skutečně vypouštějí, ale v porovnání…
Zákazníci japonské letecké společnosti Japan Airlines už se nemusí děsit, že v letadle budou sedět vedle křičícího caparta. Aerolinky jim totiž při výběru místa na plánu sedadel…
Parlament zvažuje úpravu zákona, který se zabývá přestupky na palubě letadla. Keňská poslankyně Lilian Achiengová Gogová přišla s návrhem, aby se mezi dosavadní přečinění…
Tropy, které vládnou, neohrožují jen lidi, ale i domácí mazlíčky. Co hrozí psům ve velkém horku a na co si dát v létě pozor?
Samozřejmě, že každý z těchto symptomů nemusí nutně znamenat, že máte rakovinu. Nicméně pokud se následující příznaky objevují často nebo pravidelně, neměli byste je ignorovat.…
Nafouklé břicho a nepříjemné pocity – tak to vypadá, když vás často trápí nadýmání a plynatost. Tyhle potíže ale nejsou ojedinělé a nadměrné nadýmání postihuje asi 20 až 30…
Podle informací agentury AP se s neobvyklou žalobou setkal soud v australském městě Melbourne. Stavební inženýr obvinil svého nadřízeného, že jej prý šikanoval, a to tím, že…
Několik malých změn může proměnit vaše břicho během několika dnů či týdnů. Nebudete muset konzumovat potraviny, které spalují břišní tuk, jen vylepšíte své stravovací návyky.…
Taky jste si svátečním hodováním rozhodili zažívání a přibrali i nějaké to kilo navíc? V lednu je ideální čas naordinovat si bylinkovou kúru pro lepší trávení. Hubnutí vám půjde…
Nadýmání patří k obtěžujícím, ale naštěstí řešitelným zažívacím potížím, se kterými se občas setkává každý z nás. I když většinou nejde o život, nafouklé břicho a bolesti nejsou…
Proti Brettu Kavanaughovi, kandidátovi na soudce amerického Nejvyššího soudu, kterého na funkci navrhl prezident Donald Trump, vystoupil jeho spolubydlící z Yaleu. James Roche…
Jídlo před sportem ovlivňuje nejen váš fyzický výkon, ale také má vliv na to, jak se během cvičení cítíte. Poskakovat s plným žaludkem není příjemné a několikahodinová hladovka…
Občas nás trápí menší bolesti, kterým nevěnujeme pozornost. Mávneme nad nimi rukou. Pokud tyto potíže ale přetrvávají a zvyšují svou intenzitu, je potřeba zbystřit. Mohou být…
Přestože je těžké odolat vůni ještě teplého koláče, všichni víme, že ty bolesti břicha by jednoduše nestály za to! Existují potraviny, o kterých i malé dítě ví, že způsobují…
Tradiční čínská medicína existuje už tři a půl tisíciletí. Tedy výrazně déle než západní lékařství v podobě, jaké ho známe. Zásadní rozdíl mezi oběma směry je v tom, že zatímco…
Zdá se vám, že vás trápí plynatost víc než všechny ostatní? Možná to jen vaše okolí dobře skrývá, protože lidské tělo musí upustit průměrně víc plynu, než si možná myslíte. Jak…
Taky jste si po svátečním hodování rozhodili zažívání a přibrali i nějaké to kilo navíc? V lednu je ideální čas naordinovat si bylinkovou kúru pro lepší trávení. Hubnutí vám…
Plyny, které vypouštíme z těla, jsou v 99 procentech bez zápachu. Typický a někdy až odpudivý zápach jim dodávají látky, které do nich přicházejí z potravy. Velmi silný zápach…
Hubnete, váha jde dolů, ale pořád vám zůstává na břiše přebytečný tuk? Nemusíte to vzdávat, ploché břicho můžete mít, i když nejste objednaní na liposukci. David Zinczenko,…
Střevní chřipka, zkažené nebo příliš tučné jídlo, nervozita před schůzkou. Nejspíš každý to někdy zažil, bolesti břicha člověka většinou vykolejí a okolí se chápavě usměje. 15…
Rakovině se na českém území daří bohužel poměrně dobře. Jednou za život jí onemocní hned každý třetí z nás. Pro tři ze čtyř pacientů je to přitom smrtelná diagnóza. Co dělat,…
Když vás občas bolí hlava nebo sem tam trápí pálení žáhy, v naprosté většině případů nejde o závažnější potíž. Na druhou stranu existují obtíže, které není radno přehlížet.…
K plynatosti, nadýmání nebo také větrům dochází při trávení jídla poté, co se dostane do tlustého střeva. Tam ho začnou rozkládat bakterie. Právě při tomto procesu se uvolňují…
Množství skleníkových plynů v atmosféře se neustále zvyšuje. Vědci z celého světa tak intenzivně pracují na identifikování všech možných faktorů, které zvyšování emisí…
Někdy maminky tápou, co vlastně jejich dítě chce. Pořád brečí a ony už zkusily skoro všechno, a nic. Nebo přece jen nezkusily? "Čtení" vašeho miminka vyžaduje aktivitu uší, očí,…
Je to otrava. Člověk se snaží jíst co nejdietněji, hlídá si svou postavu, ale přesto zase jednoho rána dělá, co může, aby dopnul knoflíček u kalhot. Není to ale dáno tím, že by…
Ve vzduchu voní léto, ale bohužel nejen to. Spousta lidí bojuje i s různými tělesnými pachy a ne všechny souvisí s tím, že je teplo a člověk se prostě více potí. Někdy jde o…
Esenciální oleje se získávají z rostlin a mají úžasné blahodárné účinky. Jsou většinou kapalné a nemají barvu. Když k nim přičichneme nebo je rozetřeme po těle, naše mysl…
Asi už jste se všimla, že během těhotenství se zpomaluje váš trávicí systém. Tělo se snaží vstřebat co nejvíce živin z jídla jak pro miminko, tak i pro vás. Ovšem nevýhodou jsou…
Neustále se snažila brát život s humorem, teď si pro ni ovšem osud přichystal závažné onemocnění. Herečka Ivanka Devátá (81), která byla dvakrát provdaná za kolegu Josefa…
Byla-li u vás nebo někoho blízkého odhalena celiakie nebo alergie na lepek, čeká vás zcela nový život na specifické dietě. Její dodržování musí být stoprocentní. Nestačí se…
Jezte zdravě, jezte zeleninu – tohle slyšíme ze všech stran, ale už se moc nemluví o tom, že to způsobuje nadýmání. To je sice přirozené, ale občas přesáhne únosnou míru. Pak…
