Potraviny, které spalují kalorie! Můžete jíst a zároveň hubnout?

Příprava zdravého jídla

Proteinové tyčinky jsou jen módní humbuk? Kolik mají skutečně bílkovin a která se vyplatí?

Vyplatí se kupovat proteinové tyčinky? Zjistěte, jak uspěly ve spotřebitelském testu.

Operní diva Andrea Kalivodová v bikinách: Nová prsa a odsátý tuk!

Andrea Tögel Kalivodová na dovolené

8 originálních a levných receptů na mleté maso

Vepřovo špenátové karbanátky

Nejlepší formy na bábovku. Jak vybrat tu pravou?

Keramická forma na bábovku červená, www.laalmara.cz, 699 Kč

Pacienti s covidem v kritickém stavu: Takhle je léčí hrdinové z VFN! Proč nemají …

Péče o pacienty s covidem-19 v pražské VFN (26. 1. 2022)

Holubová po vypadnutí "zetě" Matěje Paprčiaka: Jsem ráda, že se na Survivora už nebudu…

Eva Holubová podpořila vyloučeného Survivora Matěje

Jak se mění prsa v průběhu let. A víte o nich opravdu všechno?

Jak se mění prsa v průběhu let

Sezonní jídelníček: Výběr jídel v zimě zásadně ovlivňuje vaše zdraví a váhu

Sezónní jídelníček pro vaše zdraví

Neuvěříte, že se jedná o stejnou ženu. Vážila 105 kilogramů, dnes soutěží v bodybuildingu

Neuvěříte, že je na fotkách stejná žena

Bujony v kostce: Jen glutamát s palmovým tukem! Dva výrobky ale překvapily

Koupit bujon, z nějž připravíte poctivý drůbeží vývar, je úkol hodný detektiva.

Kuličky z mletého masa čtyřikrát jinak: Zapečené s rajčaty, asijské, v polévce i s …

Masové kuličky zapečené s rajčaty

Kdysi obézní Rebel Wilsonová prozradila svou tajnou zbraň: Díky tomuhle zhubla přes 30 kg!

Rebel Wilson zhubla více než 30 kg

Mladík (18) trpí vzácnou nemocí, která brání ukládání tuku: Zažil kvůli tomu krutou šikanu

Dylan Lombard (18) trpí vzácným onemocněním.

Stále více Čechům hrozí metabolický syndrom: Expert vysvětlil, co za nemocí stojí

Obezita je považována za pandemii 21. století. Čechů patří nelichotivá třetí příčka, co se týká výskytu obezity.

Chytrý dietní plán 2022: Každý měsíc kilo dole jako Julia Roberts!

Změňte životní styl jako Julia Roberts

Hned přestaňte kupovat těchto šest „zdravých“ potravin, varují odborníci

Máma (†39) zemřela po nepovedené liposukci: Chirurg pacientce vážně poškodil pět orgánů!

Sara Gomezová údajně v důsledku liposukce utrpěla mnohočetná zranění a poškození několika orgánů.

14 způsobů, jak zhubnout zdravě!

Hnusná a tlustá? Tak to nikdy! Zpěvačka Nývltová vystrčila „bříško“ a zpražila kritiky

Kamila Nývltová

Češi víc a víc touží po zdravých potravinách. Mlékárny musí pravidelně inovovat, co …

Češi víc a víc touží po zdravých potravinách. Mlékárny musí pravidelně inovovat a přecházet na „eko obaly“

Ptačí hostina v krmítku: Kos si dá jablko, sýkorky lůj! A co další strávníci?

Připravte ptákům na zahradě lákavou hostinu. Odmění vás krásnými výhledy.

Jak přežít svátky bez kil navíc? Zachrání vás ranní kardio!

Dokonalý řízek krok za krokem! Smažte je jako profík, víme, jak na to!

Tipy na dárky pro celou rodinu: Ještě to stihnete

dárky

Těchto 5 potravin by si nutriční poradce nikdy nekoupil. Kolik z nich doma máte?

Největší letošní fígle výrobců potravin přehledně: Na jaké »chuťovky« dát pozor?

Jaké byly letošní největší fígle výrobců potravin, které odhalil Potravinový Sherlock Blesku?

Víte, co je ketodieta?

Oplácanou účetní šikanovali: Vyřešila to obřími silikony a cvičením!

Jazmyne Day

Rizika vánočního jídelníčku: Hlídejte si 7 věcí, radí lékařka

Išelské dortíčky, mandlové rohlíčky a škvarkové pracny: Tyhle recepty jsou jistota!

Inspirace na vánoční pečení není nikdy dost.

Nemáte moc času? Upečte rodině ty nejrychlejší hrnkové koláče

Tyto báječné koláče zvládnete připravit během několika minut

První vánoční ochutnávka: Slavné ženy prozradily své recepty na sváteční pečení!

Slavné ženy prozradily své vánoční recepty.

Pozor při předvánočním nákupu: Čokoláda »na vaření« může být chyták! Co si hlídat?

Za 2 hodiny mám pryč 5 cm a 7 kg váhy

První vánoční cukroví k rozležení: Recepty na tlapky, zázvorky, perníčky i cantuccini

Recepty na první druhy vánočního cukroví

Hanbatá Barbie nevěsta Jessica Alvesová: Bývalému Kenovi chybí ženich!

Jessica Alvesová zazářila na nejnovějších fotkách

Znáte metabolický syndrom? Těchto 5 znaků vám ukáže, zda jím trpíte i vy

Znáte metabolický syndrom?

Zrádné ovoce: Po kterém přiberete nejvíc a které si můžete dopřát bez obav?

Zaměřeno na makroživiny: Jak mohou proteiny, sacharidy a tuky přispět ke sportovním…

Jak mohou proteiny, sacharidy a tuky přispět ke sportovním výkonům?
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Darujte něco lokálního: 7 tipů na české & slovenské Vánoce Darujte něco lokálního: 7 tipů na české & slovenské Vánoce Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Máte velké srdce a nesnesete bezpráví ani křivdu. Není vám lhostejná přetvářka ani faleš. Jenomže šlápnete vedle. Podáte pomocnou ruku člověku, který si toho nebude vážit a využije vás. Příště budete opravdu chytřejší. Ze svých chyb se poučíte.
Býk
Dnes má svátek Lucie, která noci upije a dne nepřidá. Dříve muselo být v tento den dokonale uklizeno, ale vy nepropadejte panice. Předvánoční úklid si užívejte a mějte radost z toho, že máte doma čisto. Po náročném dnu si dopřejte partnerskou romantiku.
Blíženci
Na večírku se dáte do řeči s člověkem, který vás odzbrojí. Okamžitě k němu pocítíte silnou fyzickou přitažlivost a zamilujete se. Nepočítejte s tím, že byste spolu navázali vážný vztah. Půjde jen o flirt, na který budete ještě dlouho vzpomínat.
Rak
Milí Raci, vyrazte do galerie umění, divadla nebo kostela na vánoční koncert. Skrze umění, hudba či duchovno se seznámíte s člověkem, do něhož se ihned zamilujete. Po delší době budete mít pocit, že o vás někdo opravdu stojí a nelže vám do očí.
Lev
V sobotu nasadíte toulavé boty. Najednou budete nespokojení, zatoužíte po cestování a poznávání nových přátel. Máte pravdu. Vyhoďte si z kopýtka a věnujte se pouze aktivitám, které vás naplňují a dávají vám smysl. Nutně si potřebujete odpočinout.
Panna
Nehádejte se s partnerem, rodiči nebo dětmi o tom, jak se správně slaví Vánoce. Malicherné rozpory by se proměnily v ostřejší konflikty, a to se vám před svátky určitě nehodí. Važte slova, která vypustíte z úst a nesnažte se prosazovat své názory.
Váhy
Venuše je v sextilu s vaším znamením, což je úžasné! Pro opačné pohlaví budete neodolatelní a zamilujete se. Se spřízněnou duší se můžete setkat kdekoliv. Pohybujte se ve společnosti milých nápadníků a buďte aktivní také na sociálních sítích!
Štír
V sobotu bude u vás doma veselo. Odhalíte skrytou pravdu z minulosti partnera a budete v naprostém šoku. Nesuďte ho, protože každý může šlápnout vedle. Ani vy nejste úplně dokonalí. Pouvažujte, zda byste se neměli miláčkovi také s něčím svěřit.
Střelec
Vneste do rodinného života pravé kouzlo vánočních svátků. Přestaňte se zabývat problémy a oddejte se zkrášlování domova a kreativním činnostem. Pokud máte malé děti, vyrobte s nimi papírový řetěz na stromeček a užívejte si vodní radovánky v aquaparku.
Kozoroh
Milí Kozorozi, tato prosincová sobota je pro vaše znamení nejšťastnějším dnem. Využijte vesmírnou energii naplno a dejte do pořádku povadlé vztahy s rodiči nebo sourozenci. Nebuďte tvrdohlaví a táhněte za jeden provaz. Rodina je pro vás posvátná.
Vodnář
Přemýšlivý Merkur se k vám otočí zády. Dávejte si pozor na špatné vyjadřování, přehnanou upřímnost a výčitky. Pokud se chcete dozvědět pravdu nebo vyřešit táhlý partnerský problém, neskákejte miláčkovi do řeči a nechte ho vyjádřit názor. Nestresujte se.
Ryby
Pokud jste čerstvě po rozchodu nebo vám byl partner nevěrný, nemstěte se mu. Vždyť to není váš styl. Blíží se vánoční svátky, které jsou symbolem odpuštění a lásky. Veškerou energii vložte do aktivit, které vás naplňují. Přijdete na jiné myšlenky.