14°C
Občas má každá žena období, kdy nemá sexu tolik, kolik by chtěla, nebo nemá dokonce žádný. Ať už je to kvůli tomu, že se rozhodla pro celibát, ztratila na sex chuť, nebo kvůli…
Přírodní lékárna skrývá řadu pokladů, které umí bojovat s chorobami nebo jim pomáhají předcházet. Avšak pozor, řada z nich není zdaleka tak neškodná, jak se možná domníváme.…
Osteoporóza, nazývaná „tichý zloděj kostí“, je dlouhodobá nemoc, při které dochází k řídnutí kostí. Roky probíhá bez příznaků a nebolí. Projevuje se zlomeninou při minimálním…
Jak zjistit, že trpíte řídnutím kostí? Je to dědičné, a jaké věkové skupiny osteoporóza nejvíce postihuje? Věděli jste, že některé zdravotní pojišťovny zajišťují specializované…
Se stresem, napětím či únavou se setkáváme prakticky denně. Doplněk stravy Amarex Men Complex posiluje organismus muže a pomáhá mu čelit každodenním problémům. Snižuje míru…
Každý den jimi projde až 1 500 litrů krve a přefiltrují až 170 litrů moči. Řeč je o ledvinách, které jsou v lidském těle naprosto klíčovým orgánem. Až 10 % dospělé populace…
Každý, kdo si pořídí domácího mazlíčka, chce, aby bylo jeho zvíře zdravé a spokojené. Přispívá k tomu hlavně správné a kvalitní krmení, protože dietetické chyby a špatné…
Válka mezi Ruskem a Severoatlantickou aliancí je podle náčelníka generálního štábu Karla Řehky možná. Pokud by vypukla, Česko by bylo od první chvíle jejím účastníkem, řekl…
Je to jedna z nejčastějších chyb, které se lidé dopouštějí při redukci váhy. V potravě je nutné přijímat bílkoviny pravidelně, a to právě i při hubnutí. „Pokud jich nebudeme mít…
Válka po sobě zanechává víc zkázy, než je na první pohled vidět. Vedle zdemolovaných staveb, požárů či kráterů jsou tu také následky patrné až při bližším zkoumání. Munice a…
Týdenní výběr toho nejzajímavějšího je opět tu a sama jsem byla překvapena, kolik super věcí jsem tentokrát zase objevila. Láska je samozřejmě ve vzduchu díky blížícímu se…
Další výběr toho nejzajímavějšího, co přistálo u nás v redakci, je tu. Tento týden je opravdu selekce velmi pestrá. Pivo, hudba, cukroví, móda i revoluční novinka v prevenci…
Není to spravedlivé, ale ženské tělo začne v průběhu života procházet určitými změnami, které bychom neměly nechat plavat. Vedle dostatku pohybu musíme zdravěji jíst a na…
Snažíte se zdravě jíst, dobře spíte, každý den se hýbete nebo si zajdete aspoň na svižnou procházku. Děláte vše, abyste se zbavili nechtěných kilogramů navíc, ale stejně se vám…
Záměrně se tělovým olejům vyhýbáte, protože se bojíte, že vaše pokožka bude mastná? Nemusíte! Oleje s vaší pokožkou dokážou doslova zázraky, pečují o ni, vyživí ji, a ještě po…
Byly doby, kdy ženy, které chtěly zasvětit život módnímu průmyslu, musely splňovat jistá kritéria. Věk, konfekční velikost, barva pleti, to všechno hrálo rozhodující roli v tom,…
Padesát mrtvých a desítky lidí osleplých nebo s jinými doživotními následky. Mnohé oběti metanolové kauzy, od jejíhož vypuknutí uplynulo právě 10 let, léčili v Havířově. Budou…
Ministr zahraničních věcí Jan Lipavský (Piráti) byl během skládání vlády brán jako benjamínek. Schytával to především od prezidenta Miloše Zemana, který jej nepozval ani na…
Meloun je velmi chutný a také pořádně šťavnatý. V horkém počasí je tím nejlepším osvěžením a zároveň lehkou pochoutkou. Jak ale vybrat ten správný, na kterém si pochutnáte? Máme…
Léto je pro hubnutí tím nejlepším obdobím. Výběr v zelenině i ovoci je takřka neomezený, a tak nebudete v jídelníčku postrádat vitaminy, minerály, vlákninu ani antioxidanty.…
Léto už je opravdu za rohem, pojďte si ho proto užít s nějakým novým voňavým kosmetickým produktem. Vybraly jsme pro vás hned několik skvělých produktů, které se vám budou…
Je fakt, že v dnešní rychlé době jsme neustále unavení a vystresovaní a na aktivity, jako je sex, si mnohdy nenajdeme čas, přestože by nám od stresu pomohl. Zato jídlo nebo…
„Chcete kluka, nebo holčičku?“ ptá se spousta lidí během těhotenství maminek. „Je to jedno, hlavně, aby bylo zdravé“ – zní častá odpověď. Ne každý má ale takové štěstí. Jaké to…
Bolest zad, slabost, únava – to jsou běžné neduhy, které nastupují ve stáří. Ale také se jedná o první příznaky mnohočetného myelomu – onemocnění, které je pro většinu lidí…
Že byste si přáli jíst a zároveň hubnout? Zaměřte svou pozornost na potraviny, které mají vliv na úbytek tělesného tuku. Žádné jídlo bohužel nemá tak zázračnou vlastnost, že čím…
Bolesti hlavy, třes, nevolnost, únava nebo i průjem. Pokud pociťujete tyto příznaky, zřejmě jste se do nového roku probudili s pořádnou kocovinou. Psychiatr a přední odborník na…
Nejspíše znáte někoho, kdo zažívá stresové situace. Možná, že se se stresem potýkáte sami a hledáte způsoby, jak se s ním vyrovnat a zvládnout ho. Stres ovlivňuje každého z nás.…
V posledních měsících odvedli pražští kriminalisté tradičně dobrou práci. Pětičlenná skupina více než rok na internetu distribuovala zakázaná anabolika a nyní spadla klec.…
Čas je drahý, říká se. Přitom s ním tak často a zbytečně plýtváme. Jak přestat zahálet a vzít svůj čas pevně do rukou?
V čem je odlišná konzumace alkoholu po čtyřicátém roku života? Stává se z ní totiž až rituální pití jedné či dvou skleniček. Je to spojeno s relaxem, nezřídka se to děje každý…
Že jste o něm nikdy neslyšeli? Národní den vína a zdraví se bude od letošního roku slavit vždy 25. května. Vznikl na počest známého kardiologa profesora Milana Šamánka, který…
Reverzní dietě se často přezdívá "dieta po dietě". Nejčastěji se aplikuje mezi kulturisty a vrcholovými sportovci, kteří potřebují navýšit energii, ale zároveň si chtějí udržet…
Přerušovaný půst neboli intermittent fasting či časově omezená konzumace je v současné době jedním z nejpopulárnějších světových stravovacích trendů v oblasti zdravého životního…
Zdravý životní styl, pravidelný sport, posilování imunity, dodržování hygienických návyků a zbavení se nezdravých zlozvyků – to jsou základní pilíře, kterými bychom se dle…
Ketodieta je vysokotuková a nízkosacharidová dieta, která má imitovat stav hladovění. Tím, že stravu zbavíte sacharidů, donutíte organismus využívat tuky pro produkci ketolátek,…
Mise se zdařila. Odborní lékaři, kteří v úterý a také před 14 dny telefonicky odpovídali na vaše dotazy, vyburcovali mnohé z vás k návštěvě specialistů. A to byl přesně ten cíl,…
Jejich tempo je vražedné a ohrožují sebe i ostatní. Na silnicích se mnozí z nás mohli setkat s řidiči, kteří se chovali vyhroceně a agresivně. Ať už jde o vyblikávání, troubení,…
Slovensko kvůli šíření koronaviru zakáže hromadné akce i shromažďování více než šesti lidí, uzavře aquaparky, koupaliště, fitness centra, restaurace zase budou moci vydávat…
Zaručených rad na samoléčbu cukrovky koluje mezi diabetiky hodně. Doporučují polykat zázračné rostlinné výtažky, ve velkém pojídat tu či onu potravinu nebo udělat jednu změnu v…
Stále se držíte mýtu, že po sedmnácté hodině by se nemělo jíst? Nejenže tak v noci trpíte hlady, ale dokonce si tím můžete hubnutí i zastavit. Rozdělte si svůj kalorický příjem…
