23°C
Nezáleží na tom, kolik vám je let nebo kolik vážíte. Celulitida a ochablá kůže trápí devadesát procent ženské populace napříč věkem a hmotností. Viníků je nejspíše více –…
Jaká potravina by vám v jídelníčku neměla chybět? Rozhodně sýr cottage, který se v posledních letech těší stále větší pozornosti. Není se čemu divit. Obsahuje samé dobré věci,…
Špatně fungující metabolismus, tedy látková přeměna, může být příčinou nadváhy i dalších zdravotních potíží. Co s tím? Naše spalování ovlivňuje celá řada faktorů, v nichž se…
Snažíte se ze všech sil, aby byla vaše strava nízkotučná, a přesto stále přibíráte? Jak je to možné? Odborníci na zdravou výživu zjistili, že mnohem účinnější způsob než se…
Vyzkoušejte naše rady, budete se cítit dobře, a k tomu navíc zhubnete v pase. Zpevnění postavy je jedním z osvědčených postupů, pokud jde o to, jak zhubnout. Navíc s sebou nese…
Novoroční veselí se většinou neobejde bez nějaké té skleničky alkoholu. A to s sebou nese i dobře známá rizika. Přinášíme desatero tipů, jak oslavy ustát s pevnýma nohama.
Také sníte o krásně vyrýsovaných svalech? Snaha o zvyšování svalového objemu je spíše mužskou záležitostí, ale může se týkat i ženské populace. Pouze pravidelně cvičit nestačí,…
Hormony ovlivňují to, jak se naše tělo bude chovat, včetně toho, zda si bude tuky ukládat, nebo ne. Jak podpořit tu druhou variantu? Zjistěte si, jak vaše tělo hospodaří s…
Stále se vám nedaří zhubnout a už jste vyzkoušeli snad každou dietu? Možná je to proto, že vašemu organismu prostě nesedla. To jste ale ještě nezkusili dietu podle krevní…
Myslíte si, že za tajemstvím štíhlé postavy je jen chroustání syrové zeleniny a netučných jogurtů? Jste na omylu. Mezi potravinami, které milují štíhlí lidé, je nenajdete.…
Frajírek a drogový dealer, co rád řídil pod vlivem. Tak popisují kamarádi Marka P. (24) který v úterý v Praze srazil a zabil Marii Č. (†21) na zastávce MHD.Marka smrt, kterou…
Závidíme všem ženám, které netrápí pomerančová kůže. Jelikož ale v současné době postihuje minimálně 70% ženské populace, zdá se, že většina z nás je na stejné lodi. Proto jsme…
Vylepšete křivky ještě do začátku léta! A buďte chytrá. Hladověním štíhlou postavu nezískáte. Přesvědčte se, že to jde i bez diety a odříkání. Prozradíme vám triky, díky kterým…
Ať už držíte jakoukoli dietu, bez správného pitného režimu se ručička na vaší váze směrem dolů jen tak nepohne. A kolik a čeho byste měli denně vypít, abyste zhubli? Víme to!
I když to vypadá, že po týdnu "léta" přišel opět podzim, v kosmetických stojanech drogerií a parfumerií už vládne jaro a léto ntak, jak to máme rády. Jaké jsou letošní novinky,…
Chtěli byste zhubnout, ale nejde vám to tak, jak si přejete? Chyba je možná v tom, že si nevědomky sami zpomalujete metabolismus a tak se tukových zásob nemůžete zbavit. Máme…
Léto tu a vy potřebujete před dovolenou odstranit poslední tukové polštářky a špíčky? Kavitace je moderní forma bezbolestného způsobu, jak dosáhnout vysoce efektivního…
A v kolikátém že jsi měsíci? Možná jste coby příznivci zlatavého moku tuhle potměšilou otázku už také slyšeli. Nu, pivní pupek žádnému chlapovi zrovna dvakrát na sexappealu…
Každý se ptá, jak zhubout? Hlavně, jak rychle zhubnout...Proč se trápit dietami, když spalovat tuky můžete i v pohodlí domova i bez pohybu? A k tom unavíc rehabilitovat celé…
Myslíte, že letos už to konečně vyjde a vy shodíte tukovou zátěž, kterou dennodenně vláčíte? Jak je to ale s vaší vůlí, motivací a skrytými předsudky dietních zásad? Vaše šance…
Kdo by to neznal. Palčivá bolest hlavy, sucho v puse, žaludek jako na vodě a celkový třes – to je kocovina. Dostavuje se po bujaré oslavě a sebere vám veškerou energii a náladu.
Hlava vás bolí jako střep, třesete se, žaludek máte doslova na vodě? Tak to jste to zřejmě přehnali s alkoholem! Právě zažíváte kocovinu. A ta jen tak nezmizí. Můžete jí však…
Spousta žen odmítá nosit jako součást oblečení legíny. Je to pochopitelné, vždyť díky své elasticitě dokonale obepnou postavu a odhalí všechny její nedostatky. My ale víme o…
Zima je období plné sladkostí, společenských událostí, na kterých teče alkohol proudem, a pod dobrotami se prohýbají stoly. Jak to ale udělat, abyste nepřibrali a na jaře se…
Zapomeňte na nekonečné hodiny pocení v posilovně a ukrutnou bolest svalů ještě několik dní po cvičení. Díky masážnímu pásu můžete zhubnout "faldíky" a zároveň i zpevnit své…
Celulitida a strie trápí téměř každou druhou ženu. Existuje mnoho kosmetických přípravků a přístrojů, které jsou ovšem na pomerančovou kůži nebo drobné jizvičky příliš krátké.…
Hlavně, aby to osvěžilo! To si v těchto pařácích říkáme všichni, a protože bude i výhledově výheň pokračovat, máme pro vás typy, jak si umíchat letní drinky. Jsou bez alkoholu,…
Trápí vás pneumatika, pomerančová kůže a neustále řešíte, jak se toho zbavit? Je tu nová, absolutně bezbolestná a nenamáhavá novinka!
Rády byste se oblékly do plavek a vyrazily k vodě, ale nejste spokojené se svou postavou? Trápí Vás přebytečný tuk, nevzhledná celulitida a necítíte se dobře? Řešením jsou…
Léto tu a vy potřebujete před dovolenou odstranit poslední tukové polštářky a špíčky? Kavitace je moderní forma bezbolestného způsobu, jak dosáhnout vysoce efektivního…
A v kolikátém že jsi měsíci? Možná jste coby příznivci zlatavého moku tuhle potměšilou otázku už také slyšeli. Nu, pivní pupek žádnému chlapovi zrovna dvakrát na sexappealu…
A v kolikátém že jsi měsíci? Možná jste coby příznivci zlatavého moku tuhle potměšilou otázku už také slyšeli. Nu, pivní pupek žádnému chlapovi zrovna dvakrát na sexappealu…
Přemýšlíte o tom, jak si zpestřit procházky a výlety, nebo se chcete začít hýbat a setřást nějaká ta kila navíc? Pak pro vás máme skvělý tip, jak nenásilně zapracovat na své…
Totou otázkou se zabýváme velmi často. Z mnoha stran na nás útočí směs speciálních jídelníčků, diet a produktů, které nám zaručeně pomohou zhubnout. Žádná sebelepší dieta však…
S postavou Ivety Bartošové (47) je to jako na houpačce. Jednou je hubená jako lunt a pak zase děsí odulým obličejem a pneumatikou kolem pasu. Dietoložka Kateřina Cajthamlová…
Těhotenství, sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu, přibývající věk…a s ním také taky váha. Už jste se přistihly, jak závistivě pokukujete po děvčatech, která si mohou dovolit…
Nepříjemná celulitida nás pronásleduje na každém kroku. Když máme volnou chvíli, hledáme cviky, jak s ní zatočit, nebo se natíráme nefunkčními krémy. S pokročilou dobou je tu…
Většina z nás dobře ví, co to stojí zhubnout o pár velikostí a zlepšit si postavu i sebevědomí. Jenže věděli jste, že existují potraviny, které se dají lehce zakomponovat do…
Chcete zeštíhlet v bocích, zpevnit břicho nebo posílit svaly? Někdo to řeší často až drastickou dietou nebo dřinou v posilovně. S moderními přístroji to ale zvládnete i bez…
KOMERČNÍ SDĚLENÍ | Stále jste nestihla shodit nějaké to kilo na bocích, bříšku, či na zadečku? Nezoufejte! Představujeme vám nové, efektivní přístroje, které vás bez námahy…
