23°C
Každý ví, že je Madonna (50) posedlá zdravým životním stylem. Jejím denním bio-chlebem jsou několikahodinové tréninky v posilovně. Jenže nic se nemá přehánět. Pohled na svalnaté…
Ačkoli kosmetický a farmaceutický průmysl neustále chrlí nové přípravky proti vráskám, nejlepší zbraní proti rýhám v obličeji je podle všeho čistá voda.
Chcete pro svou pokožku to nejlepší? Máte problémy se suchou nebo citlivou pletí? Už se tím nemusíte trápit. Sáhněte po kosmetice bohaté na minerály!
Čas dovolených se nekompromisně blíží a vy máte pořád o pár kil navíc a v plavkách to není tak úplně "ono"? Úplně nejhorší je trápit se hladem, cvičit do úmoru a potom nakonec…
Iveta Bartošová (42) trpí. Když kývla na nabídku soutěže Let´s Dance, která je obdobou populárního StarDance, netušila, do čeho jde. Při trénincích musí být navlečená do…
Čaj není jen pouhým prostředkem pro doplnění tekutin! Je i nejlepším partnerem při shazování nadbytečných kilogramů. Stačí si jen vybrat z mnoha druhů.
Asijská kuchyně blahodárně působí na tělo i duši a láká nás exotickými ingrediencemi. Ty jsou nejen zdravé, ale zároveň prospívají štíhlé linii. Pokud je zařadíte jako běžnou…
Po Vánocích se bohužel obvykle cítíme, jako bychom měly o 20 kg více. Toužíme po jediném – zase shodit... Pokud se ale letos na hubnutí patřičně vyzbrojíte, budete vypadat ještě…
Věděla jste, že vitaminy jsou pro vaši pokožku také velmi důležité? Prozradíme vám, jaké mají účinky a jak je využijete ve svůj prospěch. A dáme vám i pár tipů na výrobu domácí …
Myslíte, že letos už to konečně vyjde a vy shodíte tukovou zátěž, kterou dennodenně vláčíte? Jak je to ale s vaší vůlí, motivací a skrytými předsudky dietních zásad?
Obáváte se, jak budete po silvestrovské probdělé noci vypadat? Je to pokaždé stejné, člověku připadá, že vypadá minimálně o dvacet let starší... Nechte si poradit, jak tomuhle…
Líbí se vám vodní svět a rádi byste si ho alespoň v malém přenesli k sobě domů? Poradíme vám, jak si založit akvárium, abyste se pak mohli opájet pohledem na svůj vlastní…
Slovensko je nejoblíbenějším cílem českých turistů. Postupně vás pozveme na tři výlety po známých místech. Dnes to bude do Piěšťan - lázeňského města.
Říká se, že jedno jablko denně pomáhá chránit zdraví. Vy si jich dáte víc, a ještě zhubnete. Dopřejte si toto ovoce na různé způsoby, a uvidíte, jak vám půjde k duhu.
Pravidla stravování už znáte. V posledním díle našeho seriálu se proto zaměříme na pohyb. K hubnutí totiž nestačí jen správně jíst, musíte se také pohybovat.
S našimi tipy na štíhlá stehna a lýtka, pěstěná chodidla a dokonale hladkou pokožku se můžete spolehnout, že vaše krásné nohy oslní každého.
V budoucnu byste mohli nadýchat až 0,2 promile. Pro je i Autoklub ČR, známý kampaní právě proti alkoholu za volantem
Chcete být štíhlá a přitom vitální? Myslíte si, že to není možné? Díky správným potravinám zhubnete, ani si nevšimnete jak
Řasy a mořská voda - to je ideální dvojice pro zdravou pokožku, je v nich ukryta blahodárná síla moře. Vyzkoušejte ji i vy
Jablečný ocet byl po tisíciletí užíván nejen jako léčivý elixír, ale i jako detoxikační prostředek. Vyzkoušejte jeho zázračnou moc i vy
Do odjezdu na dovolenou zbývají jen dny a vy nejste se svým tělem spokojená? Do prvního dne na pláži se toho dá pro postavu ještě hodně udělat
Půst je účinná a bezpečná metoda k detoxikaci organizmu. Pravidelným půstem si zajistíte delší a zdravější život
Pokud chcete opravdu zdravě zhubnout a svou váhu si i udržet, přečtěte si velmi pozorně, jak je to ve skutečnosti s některými mýty o hubnutí
Britney Spears podstoupila liposukci, ukončila léčbu ze závisloti na alkoholu, rozvedla se a chystá hudební comeback
Chcete-li zhubnout a opět se trochu přiblížit snu o dokonalé postavě, pak nemusíte zrovna hladovět! Stačí zapracovat na jídelníčku
K odbourávání tukových polštářků přispívá kvalitní spánek, naopak bezesné noci podporují vytváření faldíků
S našimi recepty zhubnete, ale budete se cítit i fit! A nemáte-li potřebu hubnout a chcete se jen zdravě stravovat, bez obav zařaďte tato jídla do svého jídelníčku
Pročistěte si organismus a posilněte srdce jablečnou dietou! Jako bonus ještě shodíte pár kilogramů, které vás trápí
Je to tady! Déšť, zima, plískanice, nevlídné počasí... Takový nečas prospývá snad jedině chřipce
Shodíte tři a půl kila za pět dní! Nevěříte? Čtěte naši dietu, při které určitě nebudete trpět hlady
Blesk pro ženy má pro vás několik rad, s nimiž zůstanete štíhlá a přitom si nemusíte nic odpírat. Stačí se jen trochu snažit
Vychutnávejte si jídlo a přitom ztrácejte nadbytečné kilogramy. S našimi triky na hubnutí si můžete i zamlsat
Díky správné péči se i vy můžete těšit z krásné a zdravé pleti, která bude zářit zdravím a pohodou
Maličkosti, které vám pomůžou při hubnutí! Zkuste pár triků na každý den a výsledek se brzy dostaví
Blesk pro vás zjistil, jaké muzikály se nyní hrají po pražských scénách
Po odeslání textové zprávy mohou řidiči zjistit, kolik alkoholu mají v krvi. Dozví se tak, jestli mohou sednout za volant, nebo musí ještě počkat.
Je dokázáno, že při vypití jednoho (!) desetistupňového piva se zvyšuje riziko smrti 3,5krát. Čeští řidiči stále podceňují jízdu v opilosti. Proč?
Stále vám ani jedna z diet nesedla? Pak vám nezbývá než vyzkoušet Atkinsonovu metodu, která dovoluje jíst maso a pochutnat si i na kávě se šlehačkou!
Po vánočních svátcích se leckdo potýká s nějakým tím kilem navíc. Vlastní recept na to, jak si zachovat stále skvělou postavu, má zpěvačka Heidi Janků.
