27°C
Miss České republiky 2004 Jana Doleželová vypadá stále skvěle. V našem rozhovoru nám prozradila, jak o sebe pečuje.
Pokud si nelibujete jen v šatičkách a botičkách na podpatku, ale dokážete ocenit kvalitní oblečení na výlety do přírody, teď si přijdete na své. Obchody se sportovním a…
Světoznámý rapper Eminem (42) trpěl závislostí na prášcích – valiu a vicodinu. To se také podepsalo na jeho zdravotním stavu. Drogy mu udělaly díru do žaludku a kvůli alkoholu…
Herečka Miluška Bittnerová hubne. Za poslední rok se v jejím životě stala spousta změn. Nejzásadnější byl rozchod s manželem po dlouhých sedmnácti letech. Miluška si nyní užívá…
Neexistuje zázračné cvičení, díky němuž byste zhubli jen na stehnech. Zrovna tak neexistuje jídlo, které stačí večer sníst a pak se ráno probudit s mírami modelek přes boky a…
Léto patří odhaleným nožkám. Na těch nás ale často trápí ztvrdlé paty, otoky nebo pocení a s ním spojený nepříjemný zápach. Proto jsme se rozhodly otestovat nejrůznější…
Vidět Serenu v šatech, to se jen tak nepoštěstí. Vítězka letošního Wimbledonu dorazila na slavnostní večeři šampionů v nádherné róbě a předvedla skvělou postavu, svalnaté ruce i…
Hledáte zázračné cvičení, kterým zároveň protáhnete a posílíte svaly? Nezapomínejte na starou dobrou jógu. Když ji zkombinujete s občasnou procházkou rychlým tempem, kila půjdou…
Nebaví vás chodit do posilovny, ale víte, že prostým sezením na zadku doma vypracované tělo nezískáte? Co takhle zkusit cvičení, u kterého vás bude navádět software? Rozhodně se…
Ale podívejme se! Frontman kapely Kryštof Richard Krajčo (38) se odhalil na Olympijském běhu. Po tom, co po 5 kilometrech doběhl do cíle, vyhrnul si triko a předvedl svůj břišní…
Zdravá móda, nebo jen reklamní trik devastující nohy? Názory na bosé boty, tzv. barefooty, se liší. Jedni tvrdí, že tyto boty předcházejí úrazům spojeným s během, posilují svaly…
Máme pro vás skvělý tip, který vám pomůže nastartovat poněkud lenivé spalování, a vy tak stihnete do léta shodit několik kilo. Vtip návodu z webu Womanshealthmag.com spočívá v…
Šermířské souboje, magie, dobrodružství a sex! Geralt z Rivie se vrátil v nejočekávanější videohře současnosti, na kterou se většina hráčů třásla už dlouhé měsíce před vydáním.…
Deset kilo už do léta shodit nestihnete, ale pět ano. Jen musíte začít ještě dneska a kombinovat cvičení a dietu, respektive zdravý pohyb a vyvážený jídelníček. Poradíme vám,…
Američanka Elisha Villanueva měla problémy s váhou už od dětství, ale všechny pokusy o hubnutí byly k ničemu. Povedlo se jí to až v posledních pěti letech, kdy naprosto změnila…
O sourozencích Marianě a Jakubovi Prachařových se v kuloárech mluví jako o nadějných běžcích. Zjišťovali jsme, co je na tom pravdy, jak se k běhání dostali a co je nejvíc motivuje.
Parta jedenácti žen, z nichž mnohé se vůbec neznají, uběhla v půlce května Vltava run – štafetu dlouhou 360 kilometrů. Zástupkyně naší šéfredaktorky Blanka byla kapitánkou…
Jak se dostal profesionální judista k filmu? Urostlý Petr Jákl (41) se netají tím, že za to mohla bolavá záda. Sportovní kariéru musel kvůli vyhřezlým plotýnkám ukončit a najít…
Budete-li o své klouby správně pečovat, budou sloužit dlouho bez bolesti a nemusíte se ani vzdávat svých koníčků včetně sportování. Pokud to jen trochu jde, některým věcem se…
Zpěvačka Bára Basiková před několika dny předvedla skvělou postavu a o patnáct kilo nižší váhu. Tvrdí přitom, že za tím není žádný zázrak, pouze kombinace diety a cvičení, což…
Přes 300 lidí dnes vyběhlo po schodech na nejvyšší tuzemskou budovu - brněnský AZ Tower. Nejrychlejší byl Tomáš Maceček s časem dvě minuty a 39 sekund. Běžci museli zdolat 631…
Zástupci největší české půjčovny lodí Ingetour se rozhodli zapojit do projektu Poslední kousek a pomoci tak běžeckému ambasadorovi na jeho dlouhé cestě. Ze své široké nabídky…
Ukradla bonbon a své babičce to zapírala tak dlouho, až ji to stálo život. Joyce Hardin Garrard z americké Alabamy donutila kvůli krádeži svou devítiletou vnučku Savannah Hardin…
Zimní oblečení už z módních obchodů zmizelo a vystřídaly ho nové jarní a letní kolekce. Proto jsme se rozhodly vyrazit do oblíbených módních obchodů a zjistit pro vás, kde mají…
Je skvělé, pokud několikrát týdně najdete čas a energii, abyste si zaběhali nebo rychle chodili po kopcích. Pak vás asi pomalý metabolismus trápit nebude. Ale pokud většinu dne…
Již brzy se stanete hrdým majitelem kotěte, které jste pečlivě vybrali. A právě nyní je vhodná chvíle na přípravu příjezdu nového člena rodiny. Zvíře by se u vás mělo cítit, co…
Jirka Gruntorád, běžec, který překonává 700 kilometrů dlouho trasu napříč Českou republikou v rámci projektu „Poslední kousek“ (www.poslednikousek.cz), má za sebou druhý den…
Zpěvačka Bára Basiková (52) má o 15 kilo méně! Během půlroku se jí podařilo zhubnout tak, že radikálně omezila jídlo. Jedla převážně ovoce a zeleninu a začala se víc pohybovat.
V úterý 5. května se na svou dlouhou cestu vydal běžecký ambasador projektu Poslední kousek. Na start jeho více než třítýdenního putování jej přišly podpořit také známé tváře…
Také jste si na nový rok dali jako jedno z předsevzetí, že letos už určitě zhubnete? A teď, o čtyři měsíce později, ruku na srdce - jak moc šla vaše váha dolu? Jestli tomu tak…
Většina z nás má takové zaměstnání, kde v jednom kuse prosedí hodiny a hodiny. Pokud si myslíte, že to hodinovým cvičením jednou týdně vytrhnete, jste na omylu. Máme pro vás 10…
Je dcerou někdejší české lyžařky Ivany Trump (66), není tedy divu, že i Ivanka Trump (33) je vášnivou sportovkyní. Dokázala to v neděli, kdy hravě uběhla newyorský půlmaraton!
Jestliže pravidelně nasazujete běžecké boty jen proto, abyste spálili nějaké ty přebytečné tuky, ale jinak při tomhle sportu dost trpíte, zbystřete. I když všichni tvrdí, že…
Zatímco před nějakými deseti dvaceti lety se to na pískovištích jen hemžilo chválením a povzbuzováním dětí, teď přibývá rodičů, kteří jsou na pochvaly skoupí. Ne snad že by to…
Znáte to také? Ráno je sice světlo a mezi mraky vykukuje slunce, ale vám se stejně nechce z postele. Cítíte se unavenější než kdy dřív a klidně byste pod peřinou strávili celé…
V České republice trpí nadváhou každý třetí a obezitou každý pátý člověk. Milujeme jídlo v nemalém množství a rádi ho dopřáváme i našim domácím mazlíčkům. Proto není divu, že…
Pokud jste se rozhodla hubnout do plavek nebo se prostě jen nemůžete dočkat, až vytáhnete krátkou sukni a nastavíte své nohy sluníčku, měla byste je na to začít připravovat už…
Moderátor zpráv na Primě Roman Šebrle (40) ztloustl. Po ukončení sportovní kariéry Roman hodně zpohodlněl a z dříve vysportovaného těla zbyly jen náznaky dobré figury. Teď to…
Slunce vás probudilo ze zimního spánku až tak, že byste chtěli vyběhnout ven? Ale v čem, aby vás nebolely nohy, a běh se pro vás tak nestal utrpením? Víme a poradíme!
Káže vodu, ale pije víno. Taťána Kuchařová (27) je v nové kampani od hlavy až k patě oháknutá do těch nejlepších sportovních věcí, ale v reálu k běhu nepotřebuje žádnou extra…
