Pokoušela jste se zhubnout a držela jste všechny možné diety? Zkuste se inspirovat skutečnými ženami, které shodily od deseti do dvaceti kilogramů. Jejich rady jsou jednoduché a…
Zpěvačka Adele (32) má osobních fotek jako šafránů, proto když zveřejní novou, získá během pár desítek minut milion lajků a pod snímkem se strhnou vášnivé diskuze, jak úžasně a…
Už na přelomu tisíciletí se začalo tělo Miloše Zemana ozývat s nespokojenými signály. Jeho minulý úraz, kdy upadl a zlomil si ruku, rozhodně není prvním. Po hůlce musel sáhnout…
Češi patří mezi nejtlustší národy světa. Obézních je nás 60 procent. Koronavirus problém zvýraznil a rozsvítil pomyslnou červenou kontrolku. Proč? „Obezita výrazně zvyšuje…
Před sedmi lety nebyl na Zacha Moorea (39) z Piersonu na Floridě vůbec hezký pohled. Muž se dopracoval k neskutečným 227 kilogramům. Měl potíže s dýcháním a jeho tělo bylo v…
Dědeček čtyř pravnoučat Victor McCleary (57) se po dlouhých týdnech v nemocnici zotavil z koronaviru, který způsobuje nemoc covid-19. Stavbař z anglického Worcesteru onemocněl…
Může fungovat dieta podle jednotlivých znamení zvěrokruhu? Odborný gastronomický poradce Roman Vaněk a výživový odborník Petr Havlíček se podívali, co všechno se na internetu dá…
Během několika málo měsíců zhubla o neuvěřitelných 45 kilogramů a teď zpěvačka Adele (32) nenechá v klidu téměř nikoho. Fanoušci na sociálních sítích řeší její vyhublé tělo i…
Šokující proměna zpěvačky Adele (32) je pestře propíraná i v kruzích silikonem přifouknutých modelek. Slovenská diva Silvia Kucherenko (36), jejíž ústa váží víc než zbytek těla,…
Osmadvacetileté Alex Hill se podařilo zhubnout do svatebních šatů o třiašedesát kilogramů, a to během pouhého půl roku! Mladé dívce z Manchesteru k tomu pomohly zdravá strava,…
Není to tak dávno, kdy Pavlína Lubojatzky (25) s manželem Martinem bojovali se svou váhou. Ale oba se po hlavě vrhli na sport a zdravou stravu a kila letěla dolů. Soutěžící z…
Přibrali jste během uplynulých dvou krizových měsíců nechtěná kila a s kondičkou to také není nic moc? S lékařkou Kateřinou Cajthamlovou, kterou v minulosti proslavily televizní…
Úžasná proměna zpěvačky Adele (32), kterou obdarovala nic netušící fanoušky, se podle znalců nerealizovala přirozeně. Držitelka několika cen Grammy místo tvrdé dřiny v posilce a…
Dnes už je fitnesska, dříve ale bývala Sophie Aris baculatou dívkou, které chybělo sebevědomí a která se v létě styděla nosit těsná trička. Jednoho dne se ovšem rozhodla, že s…
Muzikál Kat Mydlář se vrací v obnovené premiéře do pražského Divadla Broadway a herci devět let od původní premiéry znovu vklouzli na kostýmové zkoušce do stejných šatů, co…
Chtělo by to lázně! Tak takhle si asi občas povzdechne každý. Jenže takový ozdravný pobyt s léčebnými procedurami může vyjít i na desítky tisíc. Pokud si ho tedy platíte z…
Takové to, když chcete ukázat, jak jste tolerantní, a úplně hloupě se do toho zamotáte... Zdravíme jistého europoslance a posíláme prasáka týdne. Padne mu jako ulitý, už kvůli…
Život se s Ginou Krasleyovou (28) z Tuckertonu v New Jersey nemazlil. V dětství ji otec bil a nadával jí, že je tlustá a hloupá. Začala se kvůli tomu přejídat, až se vyjedla na…
Někomu jde hubnutí rychleji, jinému pomaleji, ale pokud jste 30denní program opravdu dodržovali, určitě už změny cítíte. Ať již na váze, nebo na tom, že se cítíte lépe. Určitě…
Zhubnout bývá pro spoustu lidí téměř neřešitelným problémem, s nímž si nedokážou poradit. Kolik diet a rad jste už vyzkoušeli vy sami? Možná desítky, možná to zkoušíte sami…
Natalie Mellor z britského Broughu vždy bojovala s obezitou a porod prvního syna její trápení ještě prohloubil. Devětadvacetiletá žena se denně přejídala a svým tělem pohrdala.…
Ředitel Ústřední vojenské nemocnice (ÚVN) Miroslav Zavoral ve čtvrtek zveřejní kompletní zdravotní dokumentaci, hlásil prezident Miloš Zeman ve středu při odchodu z Poslanecké…
Zkoušíte neustále nějaké diety a tuhle jste ještě nevyzkoušeli? Bramborová dieta, neboli „bramborový hack“, jak jí říkají v Americe, je krátkodobá dieta, která slibuje rychlé…
Devatenáctiletá Josephine Desgrand z Austrálie milovala čokoládu a jiné sladkosti. Její závislost na cukru se ale tvrdě podepsala na její postavě. Během posledních dvou let se…
Devětatřicetiletá Britka Lisanne Dale, maminka šesti dětí, zhubla bez cvičení neuvěřitelných třiašedesát kilogramů, a to za pouhých osm měsíců! Žena s onemocněním zvaným…
Sedmačtyřicetiletá Paula Denyer z Wellsu byla svými za svou nadváhu odsouzena v tu nejhorší možnou chvíli. V den pohřbu její matky se totiž místo zármutku musela vypořádávat s…
Dieta, na kterou přísahají mnohé celebrity a propagují tento hubnoucí plán založený na – zjednodušeně řečeno – odmítání sacharidů a velkém množství bílkovin. V tom však může být…
Polský milionář a filmový producent o víkendu vypadl ze svého motorového člunu na Mazurských jezerech. Jeho tělo se potápěčům podařilo najít, oznámil ve čtvrtek náměstek…
Michelle Bakal byla v dětství kvůli své nadváze šikanována. Když jí bylo pouhých šestnáct let, začala experimentovat i s alkoholem a heroinem. Obtížné životní období navíc…
Herečka Alexandra Palatínusová je známá díky roli v slovenské verzi Ordinace v růžové zahradě či oblíbeném seriálu Policajti v akci. Do role policajtky už však nastupuje jako…
Devětadvacetiletá Australanka Melissa Mouawad čelila v pouhých osmnácti letech velkému riziku infarktu. Ve chvíli, kdy ji stoupající váha začala ohrožovat na životě, dokázala…
Slušet nám to může v každém věku. Často chceme být krásné, ale odmítáme pro to cokoliv udělat. Bez dortíčků, vínka a cigaret se nám žije špatně. Jenže pak se nemůžeme divit. Co…
Půl roku strávil v nemocnici, další rok pak při celkové rekonvalescenci. Ztratil polovinu své váhy, část střeva a dvě třetiny slinivky. Lékaři mu dávali 20% šanci na přežití.…
Paní Marie (60) se kilogramy navíc většinou netrápila, přesto se za svých 137 kilo tu a tam zastyděla. Časem se k navíc obezitě přidala cukrovka, píchání inzulínu, bolesti…
Přiznejte se, už jste si letos řekli, že začnete hubnout? Aby ne, touha po dokonalé postavě se o prvenství v novoročních předsevzetích pere jen s rozhodnutím přestat kouřit.…
Zkoušíte zhubnout a nedaří se? Moříte tělo v posilovně, jíte poloviční porce a vaše váha se pořád nehne? Možná je někde chyba! Poradíme, čemu se vyvarovat.
Výmluvy jdou stranou! Od pondělí může zhubnout každý. Výživový poradce Petr Havlíček (49) vytvořil pro čtenáře Blesku třicetidenní program, v němž se jedí tři jídla denně, která…
Studentka Tereza vážila v 16 letech neuvěřitelných 180 kilo! Život jí zachránila operace žaludku, díky které je o sedmdesát kilo lehčí, a dokonce dělá plus size modelku!