20°C
Optimistické a přímočaré znamení Střelce si moc problémů s tloušťkou či hubeností obvykle nedělá.
Vánoce se kvapem blíží a každý z nás přemýšlí, jak svým blízkým udělat radost. Máme pro vás tip: darujte krásu a mládí. Nebojte, neslibujeme vzdušné zámky, ale prověřený…
Říká paní Ludmila Razimová, která díky dietetickému centru NATURHOUSE v Jindřichově Hradci zhubla 15,5 kg.
Každou z nás někdy napadne, jaké by to bylo, moci se pochlubit figurou topmodelky. Inspirujte se zeštíhlovacími triky z přehlídkových mol a získejte ladné křivky za pár týdnů!
Štefan Margita (56) shodil za pět měsíců 12 kilo a smažených řízků se už prý do smrti nedotkne. Důvod? Operní pěvec se bojí, že kvůli váze přijde o další role.
Přítelkyně Jiřího Pomeje (47) Andrea Šťastná (24) tvrdí, že stres a nedostatek spánku jsou nejlepší dieta. A má pravdu. Za půl roku zhubla osm kilogramů.
Teď už se nemusíte bát přibývajících let a vrásek. Kolagen společně s kyselinou hyaluronovou dokážou vaší pleti pěkných pár let ubrat! A nejen to: zlepší kvalitu vlasů, nehtů a…
Bříško větší, než bychom chtěli, trápí mnohé z nás. Jak opravdu rychle zhubnout? Chce to samozřejmě úpravu životosprávy i více pohybu. Ale hubnutí můžete výrazně urychlit i…
Obyčejní lidé se nadřou, seč jim síly stačí, jen aby uživili sebe a rodinu. Ale co takové celebrity? Nejen, že dostávají peníze jen za to, že se někde jen mihnou, ale za knihy,…
Mladá štíhlá blondýnka s bujným poprsím se do povědomí diváků zapsala rolí Marušky ve filmu Juraje Herze Holky z porcelánu natočenou v roce 1974. I když to byla Lenky Holas…
Mnoho lidí se obávalo, že Kelly Osbourne (27) přibere na váze poté, co si začala se šéfkuchařem. Ale kovářova kobyla zřejmě i tentokrát naštěstí chodí bosa a Kelly vypadá stále …
Ve vašem okolí je téměř vždy někdo, kdo právě drží dietu. Pokouší se zhubnout. A vy mu určitě nechcete házet "klacky" pod nohy, ani ho naštvat. Vyhněte se proto těmto rádoby…
ROZHOVOR: V posledních měsících na sebe Leoš Mareš (36) upozornil moderováním Hlasu, vztahem s vdanou modelkou Petrou Faltýnovou a také nápadným zhubnutím. V zákulisí českého…
Herečka Miluše Bittnerová (34) má dekolt, pro který by muži vraždili. A zřejmě si je toho vědoma, protože své pevné čtyřky velmi ráda dává na odiv. Naposledy je vystavila v…
Kdo chce zhubnout, měl by tuky v potravinách značně omezit. Poradíme vám, jak se jim šikovně vyhnout a při tom to na oblíbených pochoutkách nepoznáte!
Rebecca Mills (29) zhubla 39 kilo, její partner Jonathan Hall shodil 31 kilogramů. Není proto divu, že spolu nadšeně pózují v jedněch obrovských džínech. Ještě před časem tyto…
Po prvním dítěti přibrala Silvie (39) deset kilogramů. „Jsem vysoká, tak to nebylo moc vidět,“ říká. Pak však nabrala dalších deset, a to už se jí nelíbilo. Trvalo ale pár let,…
Vůbec se nemusíte trápit hladem, abyste zhubla vánoční kila. Stačí, když se budete držet našich rad!
Při hubnutí je žádoucí, aby nám ubývala tkáň tuková a optimálně narůstala či přinejmenším zůstala nezměněna tkáň svalová. Pouhým vážením tyto změny nezjistíme. Může se stát, že…
Alici Bendové se podařilo to, o čem mnozí jiní jen sní: loni se jí podařilo zhubnout 22 kilogramů! Jak to hvězda televize Prima dokázala?
Klinika Plastika Praha v čele s MUDr. Tomášem Doležalem nedávno ukončila rozsáhlý projekt „Plastická operace zdarma“ a splnila tak sen ženám, které, jak se můžete sami…
Britka Jayne Fenney (50) v krátké době shodila 70 kilo, zůstala jí však vytažená kůže. Prodala tedy střechu nad hlavou, aby konečně získala své vysněné tělo!
Herečka Kelly Osbourne (26) na pondělním galavečeru televize E! Entertainment v Mnichově předvedla parádní faux-pas. Chtěla být za dámu, ale to se jí s propocenými koláči v…
Mnoho nekonečných debat na téma dieta skončí větou: Stejně funguje jediné – nejíst! Tak pozor, dámy, to je lež. Stejně jako spousta dalších absurdních tvrzení, kterými pokoušíme…
Za svůj život zhubla Iveta (46) už dohromady 200 kilogramů. Ale teprve nynějších 20 kilo opravdu úspěšně. Za její nadváhu mohl mindrák, který v ní už v dětství zbytečně…
Nadváha jí trápila, láska k jídlu však byla silnější. Zhubnout jí donutil až trapný zážitek při autonehodě. Zaklínila se v autě. A to byl ten osudový okamžik, kdy se Bryony…
Americká hvězda Jennifer Hudson svého času vážila i 107 kilo. Nyní má ovšem velikost modelky. Jak toho dosáhla? Zpěvačka prozrazuje své hubnoucí tajemství.
Když chtěla zhubnout, aby jí to ve svatebních šatech koncem dubna slušelo, zkusila leccos. Želatinové medvídky, sport... Poté však objevila britská vévodkyně Catherine (29)…
Dokázala shodit všechna nadbytečná kila jen pár měsíců po porodu. Známky svého těhotenství však nosí Nadya Suleman (36), jenž celý svět přezdívá oktomáma, dodnes. V lednu 2009…
Ze zpěváka Richarda Müllera (49) se stal model! Poté, co výrazně zhubnul několik kil, si ho vybrala jedna oděvní firma, aby jí propagoval obleky šité na míru. Zpěvákovi fotky…
Spousta lidí díky ní hubne a srší energií, výživoví specialisté ale obvykle krčí rameny. Jestli funguje právě na vás, si ověříte jediným způsobem – vyzkoušejte ji!
Jsou lidé, kterým za shazování kil platíme, ale na každou z nás funguje něco jiného. Proč investovat do osobního trenéra, když si chcete hlavně popovídat a postěžovat si, jak…
Kirstie Alley (60) byla v New Yorku přistižena ve skvěle padnoucím šedém modelu. Svou novou postavu dává všem hrdě na odiv, ale přesto se jí obdivných pohledů nedostávalo.…
Potřebujete si dát do těla s trenérem, nebo plakat na terapeutickém křesle u psychologa? Následující test by vám měl utřídit myšlenky a navést na správnou cestu k tomu být…
Spočítejte si své BMI. Toto číslo vám orientačně prozradí, jak jste na tom se svou hmotností. Pro všechny, i ty, které jsou v normě, jsme připravily pár doporučení.
Naďa Konvalinková (59) se dva týdny před oslavou šedesátin rozhodla k dvěma zásadním krokům – vyzkoušet paragliding a zhubnout! Herečka proslulá držením snad všech diet, které…
Manželé Valentovi zhubli za dva měsíce dohromady 21,3 kg a stali se jasným důkazem toho, že zdravě zhubnout se dá v každém věku. Ani po padesátce není třeba házet flintu do…
2. díl: Pokud jste „ohniví“ jako Ivana Gottová, dejte si jakékoliv červené potraviny, ovšem zapomeňte na červené víno. Nebo Marta Jandová jako element dřevo nesmí ostrá a…
Chcete lehce a bez stresu shodit kila, která se vás drží léta? Víte, že existují „kovoví“, „dřevění“, „ohniví“, „zemití“ a „vodní“ lidé? Když zjistíte, do které skupiny patříte,…
Chtěl se stát modelem. Pózovat fotografům. Místo toho skončil v nemocnici s váhou 28 kilo. V touze po dokonalosti Ollie (18) propadl mentální anorexii. Přežil jen zázrakem.
