19°C
Neocenitelný papírový pomocník, který se nám hodí hlavně při úklidu v domácnosti. Ale díky skvělým vlastnostem se dá použít na spoustu jiných věcí. Poznejte a vyzkoušejte další…
Nemine týden, aby nekonvenční vévodkyně Meghan (37) nezpůsobila nějaký poprask. Teď se zdá, že nastávající maminka hodlá porušit čtyři desetiletí starou tradici a nebude rodit v…
Možná nad tím ani nepřemýšlíte a jednou za den si dopřejete lahev ochucené limonády, džusu nebo plechovku coly. Nyní přišli vědci z Harvardovy univerzity s poněkud…
Několik malých změn může proměnit vaše břicho během několika dnů či týdnů. Nebudete muset konzumovat potraviny, které spalují břišní tuk, jen vylepšíte své stravovací návyky.…
Jaro je konečně tu! Jste nervózní z toho, že budete muset odložit vrstvy oblečení, které maskovaly vaše kila navíc? Klíčem ke štíhlejšímu tělu a vyššímu sebevědomí je odvodnění…
V práci stráví člověk až třetinu svého života. Při snaze změnit svůj životní styl tak musíte počítat se zdravým stravováním a pohybem i přes všechny komplikace spojené se…
Drastické diety a cvičení do úmoru jsou tou největší začátečnickou chybou. Pomůžeme vám shodit prvních pár kilo – bez námahy a velice rychle. Připravte se na jaro s H2Out Forte…
Student vysoké školy Vinnie Pyner (21) začal kvůli studiu pít každý den energetický nápoj. Později si vytvořil závislost a dával si jeden k snídani, další k obědu a třetí večer.…
Milovníci kávy mají své dny. V Pragovce 16. února startuje dvoudenní festival Barista roku, který nabídne nejen nejlahodnější kávy z celého světa, ale i přednášku pro pokročilé …
Myslíte si, že děláte pro svého potomka to nejlepší, když při sebemenším zdravotním problému saháte po lécích, aby se mu ulevilo? Nikoli! Lékaři zjistili, že rodiče často své…
Na jedné straně se ukazuje, že doporučení pít denně litry a litry vody bylo poněkud přestřelené, na straně druhé však někteří lidé – včetně dětí – přijímají tekutin tak málo, že…
Chcete žít zdravěji, poprat se s nadbytečnými kilogramy a ideální postavu si pokud možno již napořád udržet? Pak si zkuste sestavit jídelníček a vybrat pohybové aktivity nikoliv…
Začali jste hubnout podle speciálního programu výživového experta Petra Havlíčka? Nebo se na to ještě chystáte? Máme pro vás dvě dobré zprávy: Už po 10 dnech můžete mírně…
S příchodem Nového roku se pojí divoké večírky, a tím pádem i hodně alkoholu. Večer je nám sice hej, ale ráno s kocovinou už to tak veselé není. Máme pro vás chytrý manuál, díky…
Každý rodič trpí čas od času výčitkami, že se svými dětmi netráví tolik času, kolik by si přál. V nepřetržitém každodenním kolotoči úkolů si často ani nestihneme uvědomit, jak…
Nastává období, kdy naše domovy provoní lahodná vůně vánočního cukroví. Pokud nechcete koukat na smutné psí a kočičí oči, které upřeně hledí na dobroty vyskládané na stole, nebo…
Zatímco si v létě dopřáváme lahodné ledové kávy, v zimních měsících volíme raději chutná "latéčka" nebo flat white. Jaký je rozdíl mezi studenou a teplou kávou? Neničí chladná…
Míšu (23) už deset let trápí chronická migréna. Nemoc, která sice nezabíjí, ale člověku znemožní vést takřka normální život. „Bojím se cokoliv si naplánovat, mám problémy ve…
Každá jsme jiná a každá máme jiný typ pleti. Kosmetické výrobky, které sedí vaší kamarádce, nemusí automaticky sedět i vám. Aby byla vaše pleť bez chybičky, je potřeba jí vybrat…
Ani rok před padesátkou se nestydí odhalit své tělo. Nic ale nemá zadarmo, je velkou odpůrkyní plastických operací, a naopak na své postavě dennodenně dře. Podívejte se na její…
Čeká nás dlouhé období chladných dnů, a tak vás možná napadlo, že byste se rádi prohřáli v sauně a zároveň udělali něco pro své zdraví. Pokud nemáte se saunováním žádné…
Menstruace o sobě zpravidla dává vědět už několik dní předem. Součástí PMS symptomů bývají často chutě na nezdravé jídlo. Jeden ústupek ale může napáchat více škody než užitku.…
Jedna z nejpopulárnějších diet je založená na typu krevních skupin. Podle autora této diety bychom si měli vybírat potraviny podle toho, ke které skupině patříme. Tvrdí totiž,…
Současným králem Instagramu je sice Cristiano Ronaldo (33), možná by se měl mít ale na pozoru, protože herečka a zpěvačka Jennifer Lopez (49) získala za jediný příspěvek hned 4…
Ženská ňadra by se dala považovat za skutečně inteligentní část těla. Dokážou o vašem zdraví totiž prozradit víc, než jste si myslela. Dokonce i drobné nedostatky, které možná…
Shiru Cafe v městě Providence v americkém státě Rhode Island vypadá jako normální kavárna, až na to, že pravidelný přísun kofeinu zde dostanou jen studenti nedaleké univerzity a…
Hladovění nikam nevede. Nejenže je nelze aplikovat dlouhodobě, ale především si zaděláváte na zdravotní problémy. Pokud se budete v dietě držet vědecky dokázaných faktů, pak…
Běžně konzumujeme např. bílé pečivo, margarín, salámy nebo snídaňové cereálie. Někteří z nás dokonce v domnění, že jsou zdravé. Opak je pravdou. Toto je seznam potravin, které…
Milujete kávu a neumíte si bez ní představit svůj život? V pořádku, jen ji pijte, výzkumy ukazují, že konzumace kávy snižuje riziko vzniku cukrovky a srdečních chorob, a dokonce…
Večer lehnete do postele a ne a ne zabrat? Převalujete se, přemýšlíte nad prací, domácími povinnostmi, počítáte ovečky? Možná za to může úplněk, který přijde už zítra nad ránem!…
Docentka Iva Příhodová pracuje v Centru pro poruchy spánku a bdění Neurologické kliniky 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze a patří k předním českým odbornicím v…
Během středečního dne bude malou oblačnost zaručovat oblast vysokého tlaku a vzduch se v ní bude zahřívat až na 26 °C. Nejvyšší teploty naměříme v Polabí a na jižní Moravě. Vítr…
Na rozdíl od psů mají kočky mlsnější jazýček, a to co sní, si více vybírají. O to víc bychom měli kontrolovat, co snědí. Je totiž mnoho potravin, které jim mohou zdravotně uškodit!
Britská vláda chystá zákaz prodeje takzvaných energetických nápojů s vysokým obsahem kofeinu. Vztahovat by se měl na děti a mladistvé, kteří by si nápoj chtěli koupit v Anglii.…
Čtvrtek bude ve znamení přechodu studené fronty, která se bude nad Českem od západu vlnit a opět přinese do každého koutu republiky jiné počasí. Zatímco v Čechách budeme…
Všechny dietářky určitě znají hubnoucí účinky jablečného octa. Podporuje totiž látkovou výměnu, zajistí lepší trávení a hlavně potlačuje chuť na sladké. Existují ale chuťově…
Sympatické studentce Evě Jelínkové z Moravských Knínic se letos v březnu zastavilo srdce. Rodiče byli naštěstí poblíž, okamžitě přes záchranářskou linku zahájili oživování.…
Držíte neustále nějaké diety, ale pořád se vám nedaří shodit? Možná byste se měli podívat na to, co vám říkají o hubnutí hvězdy. Každé znamení zvěrokruhu je totiž jiné, a ne…
Oblast kolem očí stárne mnohem rychleji než jiné části pokožky obličeje a jde o místo, které při úsměvu nejvíce namáháte. Z toho důvodu si zaslouží speciální péči v podobě…
Jste často unavení? Tak je tento článek přesně pro vás! Sepsaly jsme seznam těch nejčastějších důvodů, které únavu spouštějí, a také možnosti řešení.
