Úterý 14. května 2024
Svátek slaví Bonifác, zítra Žofie
Polojasno 22°C

Aktuální informace o tématu: "posilování" - veškeré informace o tématu

Expertka žehrá na nerovný úděl českých žen. I přes snahu Maláčové peskuje stát

V Česku stále panuje genderová nerovnost. Pomůže ministryně Maláčová?

České ženy se mají hůř než muži. Podle statistik berou méně peněz, pracují v podfinancovaných oborech a tím pádem jsou více ohrožené chudobou. Ačkoliv existuje vládní stategie…

Evropa chystá misi na Měsíci. Pro vzorky povrchu vyšle robotické vozítko

ESA připravuje robotickou misi Heracles na Měsíci.

Evropská kosmická agentura ESA chystá ve spolupráci s japonskou a kanadskou vesmírnou agenturou misi na Měsíci nazvanou Heracles, která by se měla uskutečnit ve druhé polovině…

Eliška Bučková popírá anorexii, ale zase zhubla! Tak jak to je?

Dejte jí někdo konečně najíst!

Krásná brunetka Eliška Bučková (29) skálopevně prohlašuje, že anorexii, kterou trpěla před lety, úspěšně překonala. Fotky, kterými však zásobuje sociální sítě, přímo křičí opak.…

30 dnů stačí na to, abyste shodili tuk kolem břicha! Víme, jak na to

Za pouhý měsíc se toho může stát spousta. Můžete se vdát, opustit svou dosavadní práci nebo procestovat několik zemí. Jakých změn ale můžete dosáhnout, když se bude jednat o…

Zlomené srdce si léčila v posilovně. Jak dokázala shodit přes 40 kilo?

Siana začínala na váze sto osmnáct kilogramů.

Už jsou tomu čtyři roky, co Sian Ryan zahájila svůj boj s nadbytečnými kily. "Při pohledu na sebe jsem si řekla, že tohle už by stačilo," svěřila se Sian. Po několika…

Čtyři největší chyby, které rodiče dělají při podávání léků dětem

Myslíte si, že děláte pro svého potomka to nejlepší, když při sebemenším zdravotním problému saháte po lécích, aby se mu ulevilo? Nikoli! Lékaři zjistili, že rodiče často své…

Zeštíhlující trénink na doma, který je stejně účinný jako cvičení v posilovně!

Je domácí cvičení stejně účinné jako to v posilovně? Tuhle otázku si pokládá spousta žen, které se chystají hubnout a zformovat svou postavu. I bez speciálních pomůcek a drahých…

Oblíbené zimní sporty: Kolik spálí kalorií? A 3 pravidla správného pohybu!

Každý ví, že bez pohybu není zcela možné dosáhnout trvalého úbytku kilogramů. Aby však opravdu docházelo ke spalování tuků a nejen cukrů je důležité dodržovat tři základní…

Zemanovi i Babišovi na galavečeru: Zeman sepsul euro a vytáhl „masového vraha“

Galavečer ke 100 letům koruny na Pražském hradě: Zemanovi a Babišovi

Vytáhl historku s „masovým vrahem“ na československých bankovkách, zpochybnil přechod Česka na euro. Prezident Miloš Zeman ve čtvrtek večer promluvil během galavečera na…

Zeman překvapil, pochválil Petříčka. A vtipkoval o „bandě čtyř“ na Hradě

„Velká čtyřka“ nebo „Banda čtyř“? Zeman jednal s nejvyššími politiky o zahraničních otázkách

Na Pražském hradě se ve středu odpoledne řešila zahraniční politika. Prezident s šéfy parlamentních komor a některými ministry probrali oslavy vstupu do NATO, ovlivňování české…

Jako dívka přežila Osvětim. „Zachránil“ ji nacistický lékař

Rachel Oschitzkiová přežila koncentrační tábor

Dnes již devadesátiletá Rachel Oschitzkiová přežila Osvětim jen díky tomu, že dala na nečekané doporučení jednoho z nacistických lékařů a na cestě do plynových komor se oddělila…

Nejdrsnější trenérka světa! Podívejte se, jak musí její klientky makat

Drsná trenérka

Každý z vás určitě zná někoho, kdo by potřeboval přesně takovou trenérku. Carol je nezastavitelná! Její klientky sice nemají ani minutu na odpočinek, na konci programu ale není…

Učitel senzací internetu: Nacvičil tanec se 700 dětmi, trénují o přestávkách

Čínský učitel se svými tančícími žáky uchvátil internet.

Čang Pcheng-fej (40), učitel a zároveň ředitel jedné z čínských základních škol, se stal hitem internetu. Se svými zhruba 700 žáky z provincie Šan-si nacvičil taneční sestavu a…

Dejte si každý den řapíkatý celer a s vaším tělem se stanou zázraky. Tohle všechno se …

Celer je jedna z nejzdravějších zelenin. Obsahuje hodně draslíku, hořčíku, vitaminů A, B, C i K, spoustu fytonutrientů, které působí protizánětlivě, i látek, které mají…

Chuck Norris i Steven Tyler: 10 slavných, kteří dali dítě k adopci!

Chuck Norris i Steve Tyler: 10 slavných celebrit, které daly dítě k adopci!

I celebrity jsou jen lidé. Mají své slabosti, smutky, stesky a někdy věci nezvládají jako „obyčejní" smrtelníci. Ano, jsou více pod drobnohledem, je na ně neustále vyvíjen tlak…

Brutální tréninkový plán Victorie Beckhamové: Na čem je závislá?

Victoria Beckhamová sportem žije

Superštíhlá postava a až posedlost zjevem je snad nejsilnějším atributem bývalé Posh Spice, módní ikony a návrhářky Victorie Beckhamové (44). Jak si figuru udržuje? Unikl drsný…

Palte kalorie podle temperamentu!

Chcete žít zdravěji, poprat se s nadbytečnými kilogramy a ideální postavu si pokud možno již napořád udržet? Pak si zkuste sestavit jídelníček a vybrat pohybové aktivity nikoliv…

Vážila přes metrák a zadýchávala se i při procházce. Jak dokázala zhubnout o téměř 40 …

Na pláži roku 2012 Christine učinila zásadní rozhodnutí.

Christine Carlos si v roce 2012 hrála se svou dcerou na pláži, když si uvědomila, že při váze přes sto kilogramů už nestačí s dechem. "Byla jsem obrovská a cítila se neustále…

V Srbsku bude Putina chránit 7 tisíc policistů. Plánoval se tu na něj atentát

V Srbsku na Putina čekalo královské uvítání, včetně vojenské přehlídky a červeného koberce, (Bělehrad, 17.01.2019).

Ruský prezident Vladimir Putin se ve čtvrtek v Bělehradu již popatnácté setká se svým srbským protějškem Aleksandarem Vučičem, kterého také vyznamená vysokým ruským řádem. Putin…

Foto z domu hrůzy: Tady vrah věznil 88 dní dívku (13), jíž zabil rodiče!

Dům hrůzy, kde Patterson zadržoval tři měsíce mladičkou Jayme.

Snímky odlehlé chaty, ve které vrah Jake Thomas Patterson (21) držel dlouhé tři měsíce Američanku Jayme Closs (13), rozhodí i ty nejotrlejší povahy. Kolem domu se povaluje…

Cvičení i pro ty největší lenochy! Tyhle aktivity vás budou bavit

Začali jste zdravě jíst a cítíte se rázem plní energie? Zužitkujte ji při cvičení! Pokud se vám ale jen těžko přemlouvá k běhání nebo návštěvě fitness centra, vsaďte na…

Když dítě zlobí: Už jste vyzkoušeli aktivní ignoraci?

...

Výbuchy vzteku, ječení, křik a věčné hádky mezi sourozenci nebo spolužáky jsou vždy posilované pozorností okolí. Proto je lepší tohle chování v určitých případech vyřešit…

S rakovinou bojující Pomeje dostal tajemný mobil! Číslo zná jediný člověk

Pomeje v sanatoriu dostal nový mobil s tajným číslem: Kontroly přes oceán

Rakovina udeřila podruhé, a jakmile se Jiří Pomeje (54) nechal hospitalizovat, zahodil svůj mobil. Teď dostal ale nový a jeho číslo má jen jediný člověk – kamarád Pavel Pásek (51).

Čeští „žoldáci“ v Afghánistánu? Petříček vojáky rázně hájil, Foldyna útočil

Účast Česka v Afghánistánu je důležitá, říká Petříček (ČSSD). Žádní žoldáci, okupanti a stahování se, pomoci našich vojáků si tam váží

Účast českých vojáků na misích, především pak v Afghánistánu, patří mezi ožehavé otázky. Ve středu byla tématem i jednání sněmovního výboru pro obranu, na který jako host…

Pražská fitka čeká nápor dietářů. „Vydrží tak dva měsíce,“ tvrdí trenérka Silva

Povánoční hubnutí

Zhubnu! Předsevzetí, které si každoročně dává většina Čechů, způsobuje, že pražská fitcentra teď v lednu budou praskat ve švech. Jak si ale udržet motivaci nejen na pár týdnů?…

Morbidně obézní kluk nevydržel šikanu. V české klinice z něho vyřezali „modela“ za 90 …

Morbidně obézní kluk nevydržel šikanu od spolužáků a radikálně zhubl. Česká klinika mu pomohla s odstraněním vytahané kůže.

Chlapec (22) z Velké Británie vážil v osmnácti letech znepokojujících 146 kilogramů. Po ustavičném tlaku a šikaně ze strany spolužáků teenager zhubl. S odstraněním přebytečné…

Česká koruna letos ztratila k euru i dolaru. Analytici ale čekají zlom

Koruna oproti očekávání neposílila

Česká měna v pondělí k euru přechodně zpevnila na nejsilnější hodnotu za tři měsíce: 25,70 Kč/EUR, zakončila ale beze změny na 25,74 Kč/EUR. Vůči dolaru oslabila o dva haléře na…

Maryn zhubla o 50 kilo za 1 rok. A stačilo hlavně vypít spoustu vody!

Pohled na sebe Maryn změnila ve chvíli, kdy její rodina zveřejnila fotografie na Facebooku.

Maryn Teed dokázala během pouhého roku proměnit své tělo k nepoznání. Ze sto třiačtyřiceti kilogramů zhubla na pětadevadesát, a to díky jedné fotografii. V červenci 2016 se…

Připravovat se na menopauzu? Nesmysl!

Jak na menopauzu?

Slovo menopauza má mnoho lidí spojeno s negativními emocemi a změnami. Skrývá se za ním spousta stresujících činností – sledování příznaků, testování nebo užívání léků. Přitom…

Bič na nepoctivé směnárníky se blíží. Výměnu eur i dolarů budete moci vzít zpět

Zákazníci směnáren by mohli získat právo do dvou hodin od výměny peněz odstoupit od transakce. Poslanec Pirátů Jakub Michálek vyjádřil naději, že změna zákona pomůže vyřešit „šmejdské směnárny“ v centru Prahy.

Zákazníci směnáren by mohli získat právo do tří hodin od výměny peněz odstoupit od transakce. V případě směnárenských automatů bude lhůta pro odstoupení až tři pracovní dny. Má…

Přejeli siláka Iva a od nehody ujeli: Policie je vypátrala! Trojici zbabělců obvinila

Ze srpnového ujetí od nehody a neposkytnutí pomoci těžce zraněnému účastníkovi siláckých soutěží Ivu Š. obvinila nyní policie tři osoby.

Za ujetí od nehody a neposkytnutí pomoci při letošní tragické nehodě u Šošůvky na Blanensku obvinila policie trojici lidí. Vůz srazil Iva Š. (†27), účastníka siláckých soutěží.…

Tipy pro zdraví: lepší imunita, růst zubů bez bolesti, kapky pro těhotné a účinný všiváček

Podzim se pomalu překlápí do zimy a také sezóny rýmy, kašle, viróz a také únavy nabývá na síle. Přinášíme vám pár tipů, díky nimž by to pro vás i vaše děti letos mohlo být …

Odmítla striktní diety i pomoc trenéra. Přesto zhubla o 64 kilo a je na polovině…

Carli se rozhodla změnit svůj životní styl ze dne na den.

Carli Jay si ve svých osmadvaceti letech užívala života naplno. Ve velikosti čtyřiapadesát byla spokojená a o hubnutí ještě tehdy neusilovala. Cestování, párty, alkohol a…

Sportovec Lukáš (40) dostal mrtvici: Ze zátěže mu praskla tepna! „Nejdůležitější je…

Lukáš ve 40 letech prodělal mozkovou mrtvici. Stalo se mu to kvůli neopatrnosti při cvičení.

Neštěstí nechodí po horách, ale po lidech, jak se říká. Lukáš Baťha (40) pracuje celý život v oblasti informačních technologií. Kvůli jeho vypracované postavě by se však stěží…

Pornoherečka radí: Venušiny kuličky noste jako já na nákup. Partner bude šílet a vy taky

Venušiny kuličky jsou jednou z erotických pomůcek, které nám ženám mohou posloužit dvojím způsobem. Přesto je ještě mnoho žen, které se k jejich používání zatím neodhodlaly.…

Arianin milostný horoskop na prosinec: Ryby čeká velká jízda

Bude mám láska v prosinci přát?

Vánoce jsou sice hlavně rodinné svátky, ale na vánočních večírcích se zrodí nejeden vztah. Čeká to i vás?

Moderátorka Novy Puhajková: Vedle Tlustého si připadala tlustá, tak hubne

Inna Puhajková

Moderátorka Sportovních novin na Nově Inna Puhajková (32) už tři čtvrtě roku pravidelně cvičí a dodržuje střídmou stravu. Jak sama přiznává, necítila se ve svém těle dobře a…

Trenérka radí, jak na ploché bříško: Večeře bez špaget a 5 cviků k tomu!

Žen, které se můžou pyšnit dokonale plochým břichem, není mnoho. Mnohem víc je těch, které trápí povolené břišní svaly a faldíky v pase. Přitom mít bříško jako modelka není…

Hubnutí v zimě má svá pravidla. Tyto potraviny vám pomohou a zlepší náladu!

Zima je období vánočních příprav, které zahrnují pečení cukroví a dalších tradičních pokrmů. Až na pár svátečních dní v prosinci je ale třeba, zejména v zimě, dbát na nutričně…

Vozíčkář Petr, který dojal StarDance: Na baru panáka na stojáka!

Pavla Tomicová, Marek Dědík a Petr Pokorný

Sedmý soutěžní večer se ve StarDance nevyřazovalo, na parketu se k tanečníkům připojili i vozíčkáři a společně předvedli jímavé choreografie. Nejzapamatovatelnějším mezi…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy