23°C
Šumivé multivitaminy jsou doplňky stravy. To znamená, že podléhají běžným potravinářským předpisům a nepodstupují klinické studie účinnosti jako klasické léky. Stačí tedy, aby…
Bývalé ministry i řadu dalších politických kolegů Luboše Dobrovského přivedla do pražských Strašnic smutná událost. S někdejším ministrem obrany a bývalým kancléřem prezidenta…
Šestadvacetiletá Robin Gallantt z britského Birminghamu se vždy věnovala více studiu než své tělesné schránce. Až nepříjemné zdravotní problémy ji přinutily ke změně životního…
Fitka v lednu pravidelně praskají ve švech. Pokud jste se také začátkem roku nadchli pro cvičení, měli byste už po čtyřech týdnech pozorovat první výsledky. Co když se ale stále…
Využívat pro cvičení vlastní váhu těla, gravitaci, a to, co je kolem nás, je nejjednodušší a nejpřirozenější. Nečekané možnosti přinášejí schody.
Postavu, jakou se dlouhá léta pyšnila Jessica Simpson, by chtěla nejedna žena. Devětatřicetiletá zpěvačka a herečka se ale netají tím, že musela na své postavě vždy tvrdě…
Moderátorka Hanka Reinders Mašlíková (37) ve fitness našla životní vášeň. Tělo pevné jako skála už má, a tak se zaměřila na razantnější transformaci svých křivek. Většina…
Záda by jim ochotně namazali i mladíci, kterým by mohly dělat matky. Kateřina Brožová (51), Daniela Peštová (49) a spol. už nejsou mladice, jejich křivky věkem ale neutrpěly.…
Rok od roku služeb Letiště Václava Havla využívá více a více cestujících. Uplynulý rok byl v tomto ohledu nejplodnější. Letiště odbavilo rekordních 17,8 milionu cestujících -…
Pětice českých policistů se kvůli omezenému provozu ve výcvikovém středisku v Bagdádu přesune z Iráku do České republiky. Na twitteru o tom informoval policejní prezident Jan…
Když přijde řeč na jejího pana osudového, nešetří Lucie Bílá (53) slovy chvály. O svém svalovci se vyjadřuje pouze v superlativech. Rozněžnělá Slavice teď do světa vypustila…
Pravděpodobně jste už slyšeli tvrzení, že více než rodina a přátelé ovlivňuje člověka vnímání toho, co znamená být „chlapcem“, nebo „dívkou“, čímž se kladou přísná genderová…
Vagina je tvořena svaly, a ty mohou během života ochabovat, což způsobuje různé nepříjemnosti. Jednou z nich je inkontinence, která trápí ženy nejen ve stáří, ale třeba i po…
V pouhých devatenácti letech porodila Jessica Enslow z amerického Salt Lake City své první dítě. O čtyřiadvacet let později už její rodina měla dalších šest členů. Přestože…
Máte pocit, že byste měli potomky motivovat ke sportu, ale nechcete se s nimi neustále hádat a otrávit je? Protože oni zjevně raději sedí u počítače, například. Pak vám můžeme s…
Ruce i nohy vás zebou, půl dne se protřesete zimou a bez teplých ponožek si svůj život neumíte představit? Pak patříte mezi čtyřicet pět procent Čechů, které trápí zimomřivost.…
V Londýně dnes začíná dvoudenní summit Severoatlantické aliance, jejíž působení v poslední době provázejí četné vnitřní neshody. Lídři 29 členských zemí se v britské metropoli…
Legenda Ostravy je zpět! Tisíce fanoušků ostravského Baníku a vyhlášeného fotbalového stánku Bazaly si mohou opět přijít vychutnat kouzlo a atmosféru místa, které pamatuje…
Herní konzole jsou skvělým způsobem, jak trávit čas, ale občas ho dokážou sežrat mnohem víc, než bychom chtěli. O to víc, že často u něj sedí i naše děti. Pokud i vy máte pocit,…
Každý, kdo provozuje sex, se může nakazit lidskými papilomaviry, neboli HPV. Během svého života se s nimi setká 80 procent žen a 50 procent mužů. Přenáší se totiž kožním…
Úspěšnost v dietách je tak nízká jen kvůli tomu, že se lidé pouštějí do zbytečných extrémů, které nejsou dlouhodobě udržitelné. Jíte jídla, která vám nechutnají, do cvičení se…
Když o 17 let mladší partner Radek Filipi (36) zavolal Lucii Bílé (53), že se stal mistrem světa, byla na něj neskutečné hrdá. Jak ale teď přiznala, byla spíš připravená na…
Pod jeho vedením cvičily herečky Jana Plodková, Ester Geislerová, Eva Holubová nebo modelka Monika Marešová. O Radku Lacim se často mluví jako o trenérovi celebrit. On sám ale…
Legendární zpěvačka má kariéru delší než dvě desetiletí. Stejně tak dlouho šokuje svými liberálními názory. I proto se zřejmě rozhodla, že své dvě děti – šestiletou dceru Willow…
Zpěvačka Míša Nosková (36) účinkuje v řadě muzikálů a kromě toho je i svobodnou matkou dcerky Elišky (9), a tak se musí pořádně otáčet. Bohužel jí teď vše zkomplikovalo…
Každá sezona má své kouzlo. Zatímco letní počasí nabízí spoustu venkovních aktivit, podzim je jak dělaný pro tzv. indoor sporty. Užívat si ale nadále můžete i běhání nebo…
Vyháníte děti z funkčních rodin z náručí matek a otců a ještě za to budeme všichni platit. S takovým útokem na Janu Maláčovou (ČSSD) se ve Sněmovně vytasila poslankyně a matka 6…
Tuzemští dopravci posílí kvůli pietním akcím k rozloučení s Karlem Gottem v pátek a sobotu své spoje. České dráhy navýší kapacity svých vlaků o 2000 míst. Vozy navíc přidá na…
Areál někdejšího cukrovaru v Modřanech na jihu Prahy se v budoucnu stane místem se zcela novou rezidenční čtvrtí. Dočasně na zdejším brownfieldu funguje Cukrkandl – komunitní…
V Dubaji se naplno rozjíždí hlavní sezona a emirát do ní chce vstoupit aktivně. Vedle propagace odpočinku na pláži nebo zábavy v rodinných parcích chce přilákat i ty, kdo chtějí…
Přestože jste se pustila do cvičení s radostí a odhodláním, je důležité, abyste cviky prováděla správně. Jedním z vašich hlavních cílů je určitě i zformování bříška, a tak je…
Kdo by si nepamatoval ztřeštěného „Kouďáka“ z rodinného sitcomu Krok za krokem? Pohledný mladík v podání Sashy Mitchella (52), který byl zamilovaný do své nevlastní sestřenice…
Mít šestnáctiletého puberťáka může nejednoho rodiče přivést doslova k šílenství. Radost střídá frustraci, hrdost střídá naštvanost, v každém případě výchova takového dítěte není…
V létě si klidně můžeme válet šunky u vody, ale stejně tak jde podnikat velká řada sportovních aktivit. Dokonce i v těch největších vedrech se dá provozovat mnoho skvělého…
Přestože by vám mělo cvičení přinášet radost, představa, jak vcházíte poprvé sama do posilovny, ve vás může vyvolat nemalý stres. Spojení neznámého prostředí a minimálních…
Volnou ruku při výběru nových fitness strojů do jednoho ze svých parčíků nabídla dolnoměcholupská radnice svým obyvatelům. Ti mohou v podzimní anketě rozhodovat mezi sedmi…
Zhubla jste a měla byste se radovat, protože se zase dostanete do své oblíbené sukně nebo kalhot. Místo toho se ale trápíte, protože vaše prsa poněkud „povadla“ a zmenšila se...…
Bydlím v Praze 4 a po narození syna Lukáše jsem hledala nejbližší parky, kam bychom mohli vyrazit na procházky a na hřiště. Dva takové jsem našla v BB Centru kousek od metra…
Funkční trénink je hitem už několika sezon a stavějí na něm základy profesionální sportovci z nejrůznějších sfér. Jeho prvky vychází z jógy, pilates, posilování celého těla a je…
Snažíte se zhubnout a nejde vám to? Možná je zapotřebí zvolit správný druh fyzické aktivity. Vaše postava, odborně řečeno somatotyp, je totiž velmi často důvodem, proč se vám…
