23°C
Svaly jsou tkáně s elastickými vlastnostmi, schopné po dodání vzrušivého podnětu kontrahovat a následně relaxovat. Přeměňují tak chemickou energii v kinetickou, a proto zajišťují pohyb jak uvnitř organismu, tak i pohyb celého organismu. Svaly patří k pohybové soustavě a dělíme je do několika tříd.
Prošel si otřesnostmi zákopů první světové války i koncentračních táborů světové války druhé, na dalších se coby vrcholný funkcionář KSČ ve 40. a 50. letech sám podílel. Antonín…
Královna módních přehlídek Blanka Matragi (69) nás nechala nahlédnout do svého nitra. Svěřila se, který moment jejího života byl nejhorší, proč a za jakých okolností se dostala…
Mozek mu funguje na 100 %, ale tělo je kvůli nemoci SMA (postupné odumírání svalstva) nehybná schránka. Honza Vavřík (35) je celý život uvězněn v 9. patře malého panelákového…
Stárnutí je naprosto běžná a přirozená věc, ale pro mnoho žen představuje obávaného strašáka. Jakmile dámy oslaví čtyřicítku, začnou se více a více pozorovat – kila narůstají,…
Japonské svazování shibari se může mnohdy stát i velmi bolestivým a nebezpečným koníčkem. Podle lektorky, riggerky (člověk, který svazuje) a modelky Joan von Brook nejsou…
Jaké Vánoce bude mít Maxík (4), jehož odvážný boj se spinální svalovou atrofií (SMA) sleduje Česko už skoro tři roky? Bílé možná, určitě ale chlupaté! V prosinci už natrvalo do…
Chcete zhubnout? Pak choďte. Rada, která zní jednoduše, ale pokud nejste žádní velcí sportovci, je to přesně ta, kterou potřebujete slyšet... Pokud zároveň uberete na jídle –…
Do zblbnutí zíráme do počítačů a mobilů a vědci už řeší, jak se naše nové návyky propíší do dalšího vývoje lidstva. Pohled na model, jemuž dali jméno Mindy, není právě veselý.…
Svými filmy bavila celý národ. Posledních šest let na tom ale byla režisérka komedie století S tebou mě baví svět špatně. Z následků mozkové příhody se nevzpamatovala a včera…
Sušené plátky masa neboli jerky jsou oblíbenou svačinou s vysokým obsahem bílkovin. K jejich výrobě je potřeba sůl, koření a flákota libového hovězího. Jenže někteří výrobci…
V Česku je v současné chvíli jen jeden pacient, který se po částečném přerušení míchy dokázal z invalidního vozíku postavit zpátky na vlastní nohy. Dvaapadesátiletý Tomáš Svášek…
Před rokem se Hana Mašlíková (40) připravovala na svou první fitness soutěž, kde hned dvakrát bodovala. Věřila, že by to ještě jednou dala, ale na měsíc vysadila posilovnu,…
Venušiny kuličky jsou takovou nevšední erotickou pomůckou, která může působit jisté potěšení, ale přináší své majitelce i mnohé zdravotní benefity! Pravidelným nošením pomůže…
V průběhu října počet případů opičích neštovic od květnového propuknutí světové epidemie přesáhl 70 000 a bylo hlášeno 26 souvisejících úmrtí. V Česku již bylo zaznamenáno přes…
Nastává období horkých koupelí, které se neobejdou bez voňavých pěn či koupelových solí a olejů. Dopřejte své pokožce i mysli naprostý relax. Víme, díky kterým produktům se vaše…
Maminkou roku 2022 se stala Lenka Soukupová (34) z Prahy. Umí rozpohybovat mámy i děti. Ženy také učí, jak cvičit správně před porodem a po něm, aby neublížily sobě ani miminku.
Nemoc se zkratkou ALS se stává stále větším strašákem. Uvězní totiž člověka ve vlastním těle. Své o tom ví zpěvačka Kateřina Pechová (36), která o tragické rodinné zkušenosti…
Kříženec německého ovčáka Rex (asi 10) žil na desetikilogramovém řetězu. Další dva měl kolem krku a na nich ještě horolezeckou karabinu. Nemohl se kvůli tomu vůbec hýbat.…
O možnost soutěžit na nejprestižnější kulturistické soutěži na světě Mr. Olympia bojovali v sobotu bodybuildeři v Praze. Právě tu totiž zaručovalo vítězství v desátém ročníku…
Zpěvačka a herečka Lucie Vondráčková (42) si se mnou popovídala o nakupování, udržitelnosti, o tom, co jí ze skříně „kradou“ její kluci a jak se udržuje fyzicky i mentálně v …
Možná si řeknete, že je to zase něco ujetého, co se vás vůbec netýká, protože na takovéto sexuální libůstky vás přece vůbec neužije. Ale pozor, dámy, tady byste měly zpozornět,…
Ty tam jsou doby, kdy herec Zac Efron (35) svou dětskou tvářičkou a hlasem jako zvon dostával do kolen tisíce teenagerek. Někdejší idol vyrostl v pořádně namakaného mužského...…
Nejen samotné onemocnění virem SARS-CoV-2 bývá pro pacienty nepříjemné. Stejně problematické, ne-li ještě více, může být následný dlouhý covid. Jaké jsou jeho příznaky, vědci…
Rok 2023 je rokem výročním, australští hasiči totiž slaví třicet let od vydání prvního kalendáře. Za tři dekády, během nichž se spektrum kalendářů pěkně rozšířilo, vydělali…
Popová diva Katy Perry (38) během koncertu v Las Vegas pořádně vyděsila své fanoušky, když měla velké problémy s pravým okem.
25. října nás čeká částečné zatmění slunce. Využijte ho pro provádění magických rituálů, které mohou v tento čas pomoct odstranit z vaší blízkosti toxické či negativní energie.
Jeho vystoupení za poslední roky bavila stovky diváků. Patří mezi nejoblíbenější české stand-up komiky. K humoru ale musel dojít po komplikované životní cestě. Podcast Blesku…
Dámy znají každodenní rituály, které jim dodávají sebevědomí. Patří k nim péče o vlasy, pleť, o postavu. Každá žena by se chtěla cítit ještě lépe, ještě krásnější, udržovat si…
Půvabná brunetka Tereza Budková (32) má v poslední době pech. V Německu jí během focení spálili vlasy, a pak zničehonic začala hubnout. Lékaři dlouho nemohli přijít na problém.
Herečka a především dabérka Stanislava Jachnická (57) se na sociálních sítích ukázala tak, jak ji její fanoušci rozhodně neznají. Předvedla totiž ukázkovou postavu a břišáky,…
Máte potíže dát ruku v pěst? V tom případě můžete trpět revmatoidní artritidou (RA). Ačkoliv slovo „revma“ si lidé spojují zejména se seniorním věkem, mohou jím onemocnět i lidé…
Konečně! Speciální program intenzivní neurorehabilitace v Sanatoriích Klimkovice, který velmi významně pomáhá dětem například s mozkovou obrnou, už hradí stát ze zdravotního…
Příznivci reality show se mají na co těšit. Na obrazovky se totiž chystá pořad vskutku neobvyklý. Čtyři zamilované páry a jejich mazlíčci budou soutěžit o titul nejlepší…
Herečka Lucie Zedníčková (53) se přiznala k tomu, že dlouho okukuje terén, než se do něčeho vrhne. Svůj zlozvyk z mládí vyřešila manikúrou a nedávno také podstoupila dlouho…
Zpěvák, skladatel, režisér i kameraman v jednom sexy balení, tedy Václav Noid Bárta (41), patří bez přehánění k nejpohlednějším a nejvysekanějším českým umělcům. Na sociálních…
Tapetování není žádná věda. Během několika hodin promění váš interiér k nepoznání. Tak napněte svaly, vypněte elektrický proud a jdeme na to!
Hraje se mač II. ligy Příbram – Vyškov (1:1). Na nejslavnějším fotbalovém balkonu v republice stojí Jaroslav Starka (67), omrkává výkon svého mančaftu a exkluzivně pro Blesk…
Netradiční soutěž, která nemá ve střední Evropě obdoby, se opět konala v Sanatoriích Klimkovice na Ostravsku. Šikovnost svých rukou přijeli poměřit v soutěži Zlatý masér mladí…
Rodiče Tomáška Fialy (2) z Ostravy se odmítla smířit s krutým verdiktem lékaře, který ještě před rokem předpovídal synovi brzkou smrt. Z chlapečka neutuchající péčí vypiplali…
Hodně lidí věří, že délku života předurčuje především genetická výbava. Není to pravda. Výzkumy dokazují, že život si můžeme prodloužit zejména tím, jak ho žijeme. Možná to…
