28°C
Topmodelka Simona Krainová (49) to v poslední době schytává ze všech stran. Poté, co zveřejnila několik podivných rad o hubnutí, se na ni snesla kritika od laické i odborné…
Někdo přibírá hlavně na břiše, jiný celkově kolem pasu, u dalších jsou problematické partie hýždí a stehen. Na to, kde se vám ukládá tuk, má mimo jiné vliv váš životní styl a…
Režisér Tomáš Magnusek (37) před časem započal velkou proměnu svého vzhledu a podařilo se mu zhubnout na téměř polovinu své váhy. Jenže teď sám přiznává, že jeho snahy opět…
Monika Štiková (49) se dala na koučink. Za nemalou částku učí své fanynky, jak si udržet dobrý a fungující vztah… a také štíhlou figuru i na prahu přechodu. Jaké jsou ale její…
Nejmladší členka klanu Štikových Charlotte (25) se už nějaký čas dušuje, že usilovně hubne. „Mama Štika“ Monika Binias (49) na to má ale jiný názor! Podle ní je všechno jenom…
Nikdy není pozdě na to, vrhnout se po hlavě do zdravého životního stylu. Můj přítel každoročně sto dní na začátku roku nepije alkohol, a tak jsem se nechala strhnout s ním.…
Zdravý organismus přirozeně znamená i zdravou hmotnost. Jak se ke štíhlosti přirozeně dopracovat? Zapomeňte na drancování zdraví extrémními dietami. Nastavte si na míru…
Půvabná zrzka Denisa Nesvačilová (30) se na sociální síti rozhovořila na téma placených spoluprací a reklam, které jsou jí nabízeny. Zatím prý všechny odmítá, jelikož nechce,…
Že byste si přáli jíst a zároveň hubnout? Zaměřte svou pozornost na potraviny, které mají vliv na úbytek tělesného tuku. Žádné jídlo bohužel nemá tak zázračnou vlastnost, že čím…
Celý život bojuje se svou postavou, a tak nakupování kalhot je pro ni horor. Muzikálová zpěvačka Anna Slováčková (26) popsala svůj kabinkový souboj s velikostmi a prozradila,…
Proteinové tyčinky jsou moderní. Doplňují jídelníčky těch, kteří hubnou, nebo nabírají svaly. V čem má být jejich »kouzlo«? Především ve vyšším obsahu bílkovin. Za velké peníze…
Jedete unavení z práce domů a to poslední, co chcete, je strávit hodinu u plotny? Jak si připravit chutnou zdravou a dietní večeři , a zároveň nestrávil přípravou jídla více než…
Snažíte se zhubnout, nabrat svaly, nebo se držíte zdravého životního stylu, takže jste propadli »kouzlu« proteinových tyčinek? Na jejich složení si posvítil Potravinový Sherlock.
Severokorejský diktátor Kim Čong-un (38) má k dispozici celé oddělení zaměřené na propagandu, které ho běžným občanům prezentuje jako „mírumilovného vůdce oddaného lidu“.…
Půvabná herečka Vlastina Svátková (39) sdílela na svém instagramu fotku, na níž má neskutečně ploché bříško. Jak ale sama připustila, snímek to není aktuální, ale trochu starší.…
Chia semínka mají pozitivní vliv nejen na celkové zdraví, ale i na snížení hmotnosti. Je to energetická bomba plná vlákniny, která se při hubnutí hodí. Zkuste některé recepty z…
Plánujete letní dovolenou a už teď se hrozíte, jak budete vypadat v plavkách? Do léta je sice ještě poměrně dost času, protože venku pořád vládne zima, na druhou stranu je asi…
Monika Štiková (49) rozjela nový byznys! Poté, co dle svých slov zhubla 30 kilogramů, chce své zkušenosti zúročit. Stala se koučkou přes hubnutí, zdravý životní styl a styling.
Hřmotná postava s pupíkem, hříva vlasů, strniště na bradě, nevypočitatelné chování a celoživotní boj za týrané ženy. Tak si všichni jistě na první dobrou vždy vybavíme Zdeňka…
Cvičíte pravidelně, jíte zdravě, ale tuk stále nemizí? Hubnutí, zejména v oblasti bříška, může být dosti zdlouhavý proces. Pokud přes den děláte vše, co je ve vašich silách,…
Alespoň jednou denně se zastavila na své oblíbené jídlo Alex Mooreová z australského Adelaide. V těhotenství si užívala obědy u McDonalda, kde si dávala nejčastěji kuřecí…
I když sama Agáta Hanychová (36) tvrdí, že se za modelku už nepovažuje, manýry z její modelkovské kariéry se jí evidentně drží stále. Teď všem vyrazila dech, když si postěžovala…
Hvězda seriálu Ordinace Martin Zounar (54) šel před časem do sebe a fanouškům ukazuje, že i po padesátce jde radikálně přehodnotit a změnit svůj život. Ten jeho výrazně zlepšilo…
O tom, z čeho by se měl skládat zdravý jídelníček, se stále vedou spory. Pokud ale do něj zařadíte trojici citron, česnek a med, nemůžete udělat chybu. Jak našemu zdraví tyto…
Nejmladší „Štika“ Charlotte Štiková (25) už nějaký čas usilovně hubne. Zatím toho ale příliš neukázala a „mama Štika“ Monika Binias (49) se do ní mezitím pustila, že je vše…
Vrhli jste se na dietu? Většině lidí, kteří se snaží redukovat hmotnost, pomůže jednoduše to, že přestanou experimentovat s přísnými redukčními dietami a zaměří se na pozvolné…
Jsou saláty opravdu pro vaše hubnutí ideální? Bezesporu ano! Ovšem záleží na tom, co do nich vedle zeleniny ještě přidáváte. Co by v nich rozhodně být nemělo, pokud je vaším…
Všichni chceme být štíhlí, a tak hubneme do plavek, shazujeme kila po Vánocích, zkoušíme stále dokola zázračné diety, které nás bez námahy zbaví přebytečných kil. Pokud se i vy…
Patříte mezi ty, kteří přes zimu přibírají na váze? Nejčastějším důvodem je méně pohybu v kombinaci s větším množstvím tučných jídel. Na co si dát pozor, abyste v zimě zbytečně…
Šestačtyřicetiletá Australanka Jodie Marquardt vážila 105 kilogramů a slova jako sport nebo zdravý životní styl jí nic moc neříkala. Dnes váží o padesát kilogramů méně, soutěží…
Severokorejský diktátor Kim Čong-un a jeho ubývající váha je velkým tématem, kterému věnují pozornost média, ale i tajné služby. Spekuluje se o tom, co vedlo k jeho úbytku na…
Pozdě, ale přece! Přestože si své „ano“ řekli s přítelkyní Veronikou již na počátku srpna 2019, až nyní se známý šéfkuchař a porotce kulinářské show MasterChef Česko Jan…
Mohou způsobovat rakovinu i genetické poškození, mají vliv na reprodukci a také jsou toxické pro vodní organismy. V zemích Evropské unie je použití těchto pesticidů zakázáno,…
Po Novém roce si řada lidí dává předsevzetí shodit nějaké to kilo. A v médiích se vyrojí mnoho návodů, jak na to. S celebritami, nebo bez, cvičením, dietami, půstem, prostě co…
Tým vědců z amerického Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) odhalil souvislost mezi covidem-19 a zvýšeným rizikem rozvinutí cukrovky u dětí. Děti, které prodělaly covid,…
Je tu opět nový rok a s ním předsevzetí, že budeme dobře jíst, hubnout a cvičit. Posilovny se na pár měsíců naplní k prasknutí, ale přesvědčení z nás pomalu vyprchává, až opět…
Je tu nový rok a s ním přichází nové příležitosti – mnoho z nás se rozhodlo, že v novém roce konečně zhubne a začne se zdravějším životním stylem. Všichni ale víme, jak těžké…
Při pohledu na kdysi prostorově výraznou herečku Rebel Wilsonovou (41) by ji dnes možná mnozí vůbec nepoznali. Umělkyně shodila úctyhodných 30 kilogramů a dnes se pyšní velmi…
Nejmladší z klanu Štikových se vrhla na hubnutí a sociální sítě zásobuje rajcovními fotkami. Podle všeho to ale velmi provokuje její matku Moniku, která se do Charlotte (25)…
Přestřelka mezi Štikami nabírá na síle! Charlotte Štiková (25) se na sociálních sítích už rok chlubí pokroky ve svém hubnutí a sdílí rajcovní fotky zeštíhleného tělíčka. To…
